1. Новые складчины: Показать еще

    24.05.2017: Курс правильного питания – 60 дней (Михаил Яцык)

    24.05.2017: RDP Brute 1.6 z668 + Recognizer 1.6(1.7)

    24.05.2017: Простая схема чистого и легкого заработка

    24.05.2017: Миллион Интенсив (Лилия Нилова)

    24.05.2017: 96 часов в сутках (Jonn22)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.05.2017: Как Научиться Плавать Баттерфляем (Денис Тараканов)

    24.05.2017: [hh.ru] Доступ к базе из 11 миллионов резюме

    23.05.2017: 20к подписчиков за день instagram

    23.05.2017: Секреты молодости японских красавиц (Мастер-класс)

    23.05.2017: Сервис поиска для торгов по банкротству 1 год

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.05.2017: Ревитоника. Привычки, которые омолаживают, и ежедневные ошибки, которые нас старят

    23.05.2017: Пошив юбки "карандаш" (Светлана Пояркова)

    22.05.2017: VideoDays конференция по видеомаркетингу

    22.05.2017: Как получить тысячи клиентов из Вконтакте (Иван Беляев)

    21.05.2017: Стратегия Live на футбол

Запись

Одна привычка в неделю Измени себя за год (Бретт Блюменталь)

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Bulion, 10 май 2016.

Цена:
349 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Bulion
Участников:
2/10

Основной список:

1. Bulion 2. ЕленаТужик
    Тип: Стандартная складчина
    1. Bulion

      Bulion Организатор складчин

      Одна привычка в неделю Измени себя за год (Бретт Блюменталь)

      [​IMG]
      О книге
      52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.

      Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам — вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее.

      Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат.

      От автора
      Идея книги проста: на протяжении 52 недель каждую неделю добивайтесь одного маленького позитивного изменения в образе вашей жизни, и к концу года вы будете менее подвержены воздействию стрессов, станете более работоспособными, будете больше запоминать, защитите себя от болезней и процесса старения и будете ощущать вашу жизнь более наполненной и разнообразной. Изложенная в этой книге программа дает вам целый год на то, чтобы постепенно достигнуть изменений, которые со временем впишутся в ваш образ жизни и станут для вас привычными. Следовательно, повышаются шансы того, что позитивные изменения в вашей жизни будут носить долговременный и постоянный характер.

      Каждый из описанных здесь маленьких шагов вперед сопровождается объяснением причин его важности. А разделы «Путь к успеху» снабдят вас советами и рекомендациями для успешной реализации каждого шага. Последовательно добиваясь успеха в достижении каждой перемены, вы будете воодушевлены на осуществление следующего шага, стремясь к тому, чтобы за 52 недели освоить всю программу.

      Для того, чтобы поддержать вас на протяжении 52 недель, я предлагаю вам воспользоваться некоторыми инструментами, рабочими таблицами и другими материалами. Очень рекомендую вам воспользоваться ими, чтобы сохранить мотивацию и не сбиться в пути во время следования программе.

      Для кого эта книга
      Для всех, кто хочет много успевать, использовать возможности своего мозга на 100% и избавиться от стресса.

       
      Bulion, 10 май 2016
    2. Загрузка...
      Похожие складчины
      1. Telegram
        Запись

        [МИФ] Новинка - Одна привычка в неделю. Измени себя за...

        Telegram, 8 апр 2016, в разделе: Электронные книги
      2. Telegram
        Запись

        [МИФ] Новинка - Одна привычка в неделю. Измени себя за...

        Telegram, 11 мар 2016, в разделе: Электронные книги
      3. Bulion
        Запись

        Народная обережная кукла «Неразлучники» (Ксения Силаева)

        Bulion, 16 мар 2017, в разделе: Другие тематики
      4. Tony Kross
        Куплено

        ОДНА НА МИЛЛИОН ИЛИ ПОСТАВЬ ЛЮБОВЬ НА ПОДЗАРЯДКУ

        Tony Kross, 12 фев 2017, в разделе: Пикап, секс, отношения
      5. Zander
        Куплено

        Древняя природная магия (Ольга Крючкова, Елена Крючкова)

        Zander, 7 фев 2017, в разделе: Электронные книги
      6. Bulion
        Куплено

        Одна на миллион или поставь любовь на подзарядку (Татьяна Шишкина)

        Bulion, 2 фев 2017, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      7. Zander
        Запись

        Теория лжи за 30 дней. Минимальный (Международная Академия Исследования Лжи)

        Zander, 20 янв 2017, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
Наверх