1. Новые складчины: Показать еще

    30.03.2017: Турбо-запуск товарного бизнеса за 1 день (Александр Федяев)

    30.03.2017: Продвижение фотографа в соцсетях (Оксана Рощина)

    30.03.2017: Новая Я (Арина Полях)

    30.03.2017: Бинарные опционы и VSA

    30.03.2017: Продвинутая работа с Google Analytics

  2. Нужен организатор: Показать еще

    30.03.2017: Скорочтение. Таблица умножения. Мышление.

    29.03.2017: Складчина на "СТАВКУ ДНЯ" (АЙРАТ ДАЛЛАС: ХОЧУ ПРОГНОЗ)

    29.03.2017: Мила Левчук Как стать девушкой-плюс (5 поток)

    29.03.2017: Как за 40 минут найти свободную землю и сделать схему расположения земельного участка?

    29.03.2017: [Транскрибация] Богданов Д. - Как Делать Деньги

  3. Сбор взносов Показать еще

    30.03.2017: Программа полного восстановления здоровья "Истоки здоровья" (Светлана Аристова)

    30.03.2017: Освой Android играючи (Александр Климов)

    29.03.2017: Как получить земельный участок в 2017 году

    29.03.2017: Видео мастер-класс по художественной стежке для начинающих (Валентина Букеева)

    29.03.2017: Я – альфа! Конструктор судьбы (Владимир Даров)

Запись

Мультиварка. 100 здоровых завтраков и ужинов (Соня Руденко)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Zander, 26 апр 2016.

Цена:
1039 руб
Взнос:
114 руб
Организатор:
Zander
Участников:
1/10

Основной список:

1. Zander
    Тип: Стандартная складчина
    1. Zander

      Zander Организатор складчин

      Мультиварка. 100 здоровых завтраков и ужинов (Соня Руденко)

      [​IMG]

      От издателя

      О чем книга


      У нас мало времени, и мы привыкли есть на бегу. На завтрак кофе по дороге на работу. На ужин то, что удалось купить по дороге домой. Следствием такого отношения к себе становятся постоянная усталость, нехватка сил, чувство голода, лишний вес.

      Всего этого можно избежать, если научиться прислушиваться к себе и своим внутренним часам, понять свои потребности и правильно завтракать и ужинать.

      Так почему нужно завтракать? И как правильно поужинать, чтобы съесть свой завтрак с аппетитом?

      Завтрак - это энергетическая заправка. Активность мозга и потребность в энергии максимальна в первой половине дня, поэтому завтракать нужно обязательно. Регулярный завтрак способствует укреплению памяти и повышенной успеваемости. Правильный завтрак, завтрак, который "разбудит" ваш организм и запустит обмен веществ, а также даст энергию, нужную до обеда - это каши, блюда из яиц, творога и кисломолочных продуктов, фрукты. К концу рабочего дня нам нужны качественные белки, которые содержатся в рыбе и мясе и овощи. Такой ужин даст чувство сытости, приятный сон и ощущение легкости на утро.

      Все завтраки и ужины вы сможете приготовить с помощью мультиварки, которая сэкономит ваше время. Лишние 20 минут утром, которые вы бы потратили на помешивание каши, потратьте на что-нибудь приятное и полезное, например, зарядку или чтение хорошей книги. Кроме того, мультиварка - оптимальное решение с точки зрения правильной тепловой обработки продуктов - она сохраняет все их полезные свойства.

      Продажник
       
      Zander, 26 апр 2016
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Telegram
        Запись

        Мультиварка. Сто здоровых завтраков и ужинов

        Telegram, 5 июн 2015, в разделе: Электронные книги
      2. Basil1969
        Куплено

        Мультиварка. Сто здоровых завтраков и ужинов

        Basil1969, 12 дек 2015, в разделе: Электронные книги
      3. Telegram
        Запись

        Ешьте, Хлебопечка, Мультиварка, Домашний самогон

        Telegram, 14 окт 2015, в разделе: Электронные книги
      4. Telegram
        Запись

        Любимая мультиварка

        Telegram, 24 авг 2015, в разделе: Электронные книги
      5. Telegram
        Запись

        [Повтор]Мультиварка. Готовим два блюда сразу

        Telegram, 21 авг 2015, в разделе: Электронные книги
      6. Telegram
        Запись

        Чудо-мультиварка

        Telegram, 4 июл 2015, в разделе: Электронные книги
      7. Telegram
        Запись

        [Повтор] Мультиварка. Кулинарные хиты

        Telegram, 3 май 2015, в разделе: Электронные книги

Наверх