1. Новые складчины: Показать еще

    24.02.2018: Курс "ДЕНЕЖНЫЙ ДРАКОН". Заработок с нуля 3000р. в день! (Юлия Попова)

    24.02.2018: 1000 и 1 юбка. Часть 1 из 2 (Галина Балановская)

    24.02.2018: Октябрьский вебинар Alenka Capital (26.10.17) (Элвис Марламов)

    24.02.2018: Онлайн академия имиджа и стиля (Анна Бадаева, Оксана Заклицкая, Анна Ривилис)

    24.02.2018: Английский для детей. Рассылка

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.02.2018: Английский для детей. Рассылка

    24.02.2018: [Повтор] Конспекты занятий по английскому языку для детей 4-6 лет (первый год обучения, 1й месяц).

    24.02.2018: Спецпредложение 2. Конспекты по английскому языку: суперцена на старте продаж. Ивантер

    24.02.2018: Конспекты занятий по английскому языку для детей 4-6 лет (эко-клуб "Умничка")

    24.02.2018: Путь к мечте или шаги к цели (vladaolegovna)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.02.2018: Стройняшка (Александр Пасько) 2018

    23.02.2018: [Вышивка] Брошка Бланка — мини-курс по объемной вышивке (Ева Андерс)

    23.02.2018: [Вышивка] Мастер-класс "Бабочка" (Ирена Гаша)

    23.02.2018: Профессиональный курс технологии швейных изделий. 6-й месяц (Альбина Скрипка)

    23.02.2018: [Ревитоника] Как управлять гормонами, чтобы сохранить молодость и красоту (Анастасия Плещева)

Куплено

Мотивация к занятиям спортом (Никитенко Николай)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем Нафаня, 31 мар 2016.

Цена:
1500 руб
Взнос:
91 руб
Организатор:
Нафаня
Участников:
4/18

Список участников складчины:

1. Нафаня
2. fan-tik 3. Pro26nik 4. Armanzhan
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Мотивация к занятиям спортом (Никитенко Николай)

    Мотивация к занятиям спортом

    [​IMG]
    Ходите ли Вы в спортзал, или занимаетесь под соответствующий диск дома, мотивация заниматься очень важна

    Разумеется, начинаете Вы полным благих намерений, но неожиданно идти заниматься, когда на улице идет дождь, начинает казаться невероятным усилием. Но усилие зачастую более оправдано, чем Вы себе представляете.

    На самом деле, занятия спортом должны стать не подлежащей обсуждению частью вашей жизни, наравне с чисткой зубов, едой и питью. Чем-то, что просто надо делать.


    Мотивация к занятиям и сохранение молодости!

    В число полезных последствий постоянных занятий спортом входит большая продолжительность жизни. Связь между регулярными аэробными занятиями и долгожительством была научно доказана исследованиями.

    Аэробная активность продлевает жизнь в силу массы причин. Чем больше Вы занимаетесь, тем сильнее становятся ваше сердце и легкие, и тем менее подвержены Вы становитесь различным болезням. Многие заболевания: такие как диабет, рак и сердечнососудистые - вызываются, не в последнюю очередь, ожирением. Регулярные аэробные упражнения – это эффективный способ поддерживать свой вес в норме и ограничивать аппетит. Если Вы регулярно занимаетесь, то ваша иммунная система также усиливается, а это означает, что Вы можете легче справляться с болезнями.

    Регулярные занятия спортом делают вас выносливым, а также позволяют вам сохранить способность концентрировать внимание до старости. Аэробные упражнения поднимают настроение, что также позволит вам выглядеть моложе.


    Гипноз и мотивация для занятий

    Гипноз - это очень старый способ заложить в ваше подсознание такую мотивацию, чтобы занятия казались вам естественной составляющей жизни. Разумеется, Вы можете время от времени пропускать по причине обстоятельств, на которые невозможно повлиять, но в основном Вы будете воспринимать спорт как нечто, что не обсуждается, и получите всю возможную пользу.

     
    Нафаня, 31 мар 2016
  2. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1500 руб. Взнос с каждого участника: 91 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 13 Март 2017 года
     
    Нафаня, 11 мар 2017
Участники складчины Мотивация к занятиям спортом (Никитенко Николай) смогут написать отзыв
Наверх