1. Новые складчины: Показать еще

    26.05.2018: [Школа Натальи Пугачёвой] Оракул Ци Мень Дунь Цзя (Татьяна Смирнова)

    26.05.2018: Папа бренда (Андрей Федорив)

    26.05.2018: Световая косметология омоложения (Росэя)

    25.05.2018: Осторожнее с мечтами! (Олег Рой)

    25.05.2018: Формула Денег С.П.Б. - Стабильно. Просто. Быстро.

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.05.2018: Онлайн курс по пошиву детского текстиля 1блок (@anastasiya.tkacheva)

    25.05.2018: Платье с сердечком [mamashilamalishu]

    25.05.2018: МК Ежик (Катя Беспалова)

    25.05.2018: [@igorzuevich] Реклама в Instagram Версия 2.0 Игорь Зуевич

    25.05.2018: New! [Специалист] Графический дизайн и реклама. (Дипломная программа)

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.05.2018: Формула Денег С.П.Б. - Стабильно. Просто. Быстро.

    25.05.2018: Мастер класс «Брошь жук» (Валентина Тельпиз)

    25.05.2018: Мастер класс Объемная вышивка "Карета" (Валентина Тельпиз)

    25.05.2018: Кукла моей мечты! (из пластика Ирина Ниминущая)

    25.05.2018: Найди свой трафик III (Дмитрий Румянцев)

Запись

Мой тренировочный режим. Все секреты личной практики. (Артур Паталах)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Нафаня, 14 дек 2016.

Цена:
6000 руб
Взнос:
186 руб
Организатор:
Нафаня
Участников:
2/35

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. victorisap
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Мой тренировочный режим. Все секреты личной практики. (Артур Паталах)

    [​IMG]

    В данном учебном материале я честно расскажу вам секрет того как именно я сам тренируюсь, что я делаю за кадром всех своих сюжетов, чтобы в качестве вознаграждения всегда быть в полностью удовлетворяющей меня физической форме и тонусе. Это предельно практический недельный курс, в котором я изложу вам личный тренировочный режим. Какие именно упражнения и асаны йоги я делаю, в каком количестве и последовательности, что и для чего я выполняю в течение недели, а также что я делаю из арсенала йоги помимо асан и зачем. Материал будет включать в себя все составляющие моего способа всегда быть и отличной физической и психической форме, а поэтому также будет включать мой режим питания, распорядка дня, и затрагивать психологическую и психотехническую стороны.
    Ещё один важный аспект придающий ценности всей изложенной в этом материале информации – её правдивость. Я не буду чесать языком, мотивируя вас делать то, чего сам никогда не делаю. Не будет искусственности, обычно присущей очень многим методикам тренировок. Когда на человека пытаются приживить абстрактно выдуманный продукт, которому в жизни постоянно следовать нельзя, ибо через самое короткое время он уже надоедает. Я расскажу о своей системе упражнений и распорядка, к которой я пришёл в течении последних 15 лет, и которая позволили мне выжить, реализоваться и продолжать двигаться вперёд на полных парах.

     
    Нафаня, 14 дек 2016
Участники складчины Мой тренировочный режим. Все секреты личной практики. (Артур Паталах) смогут написать отзыв
Наверх