1. Новые складчины: Показать еще

    18.06.2021: Коктейльные трюфели (Ксения Бутолина)

    18.06.2021: Beauty ракета 10 поток. Май 2021. Тариф Standart (Софья Рожновская)

    18.06.2021: [HLSA] Фармакология и жизнь (Павел Баранов)

    18.06.2021: Как правильно считать калории (Павел Баранов)

    18.06.2021: Чизкейки. Программа 2020 (Маруся Манько)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    17.06.2021: Гайд по блогерству (Мария Данажи)

    17.06.2021: [Arcanum] Магические ритуалы в день летнего солнцестояния (Дарья Еремина)

    11.06.2021: [NZT Rusfond] Подписка на обзоры рынка и секторов с 07.2021

    09.06.2021: [DieselpunkRo] Шлем викинга / Viking Helmet

    09.06.2021: АнтиТренинг №1. Правильный выбор (Дмитрий Брилов)

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.06.2021: Желание, конфликт, результат (Александр Палиенко)

    18.06.2021: Емкость приятия как основа эффективного действия (Александр Палиенко)

    18.06.2021: Смена парадигмы: новые правила игры (Александр Палиенко)

    18.06.2021: [Karina Kino] Добрая школа вышивания (Карина Киносьян)

    18.06.2021: [Elephant Academy] Лекции по методике преподавания английского языка (Женя Бакин, Наташа Белоусова)

Запись

Мини-курс «Порядок со сном» (Дарья Игнатович)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем Тринити из Матрицы, 3 янв 2020.

Хештеги:
Цена:
990 руб
Взнос:
72 руб
Организатор:
Тринити из Матрицы

Список участников складчины:

1. Тринити из Матрицы 2. Alienn
Записаться
  1. Тринити из Матрицы
    Тринити из Матрицы Организатор складчин

    Мини-курс «Порядок со сном» (Дарья Игнатович)

    [​IMG]
    На тему сна существует масса мифов, стереотипов и предубеждений.
    Это приводит к своего рода расстройствам: спим не в своё время, ломаем график и чувствуем себя ещё хуже, хронически не высыпаемся.

    Для всех, кто заинтересован темой личной эффективности, нужно изучить и тему сна.
    Система, предложенная на курсе, основана на идеях одного из самых уважаемых мировых сомнологов - Майкла Бреуса.

    Что вы узнаете на занятии:
    - почему не существует идеального для всех графика и чем для многих вреден совет вставать в 5 утра?
    - как менялось восприятие сна в последние столетия и какое место занимает сон сейчас в нашей жизни
    - какие 4 хронотипа существуют и какой график подойдёт каждому из них
    - необходимые ритуалы для качественного сна
    - приёмы и лайфхаки продуктивного дня, даже если вы не выспались

    Онлайн-интенсив пройдёт 21 января 2020 года в 17:00 (МСК). Участникам распродажи будет доступно онлайн-участие, запись занятие и мини-курс на основе интенсива!

    Как обычно, на основе занятия вы сможете составить свой собственный план внедрения привычек для продуктивного сна. С учетом ваших целей и потребностей!

    Продажник:
     
    Тринити из Матрицы, 3 янв 2020
  2. Похожие складчины
    1. Тринити из Матрицы
    2. Галадриэль
    3. Эсса
    4. Zander
    5. Магнус
    6. Торин
    7. Евражка
    Загрузка...
Участники складчины Мини-курс «Порядок со сном» (Дарья Игнатович) смогут написать отзыв
Наверх