1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    19.04.2024: Пособие «PRO Свидания» (o_svidaniyah)

    19.04.2024: Легкий Старт в Telegram (Мария Сухоруких)

    19.04.2024: Пресеты Coffee (Юлия Бездарь)

    19.04.2024: Большой шоколадный курс 2.0. Тариф Бизнес-шоколатье (Настя Яшина)

    19.04.2024: [EduNote] Отношения мать-дитя и психоаналитическая работа с подростками (Юлия Гордеева)

  3. Сбор взносов Показать еще

    19.04.2024: [Petrik.art] Зеркальный мастер. Тариф «Богатый зеркальный мастер» (Дарья Петрик)

    18.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    18.04.2024: Гайд по уходу за волосами с помощью масел (Катя Спивак)

    18.04.2024: [gaas_mi] Подкасты про рилс. Ссать и снимать (Ия Гаас)

    18.04.2024: Большая энциклопедия вкусных и полезных рецептов (Марина Ерохина)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Mind Detox 2.0. Навсегда - без ограничений по времени (Игорь Будников)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1900 руб
Взнос:
122 руб
Организатор:
Белый Медведь

Список участников складчины:

1. Белый Медведь 2. krotom17 3. Книжечка 4. Dina78 5. miss_tic 6. AnBogdan 7. Genius 150 8. San4ozzz 9. pavel.shusterman 10. stasyashka 11. MariyaShevchenko 12. garry.bk 13. Marivas55 14. eparmon 15. Мама кошка 16. protolia 17. АнастасияМММ
Оцените эту складчину: /5,
  1. Белый Медведь
    Белый Медведь Активный складчик

    Mind Detox 2.0. Навсегда - без ограничений по времени (Игорь Будников)

    [​IMG] ​
    ЛЕГЕНДАРНЫЙ КУРС ПО МЕДИТАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ОТ ИГОРЯ БУДНИКОВА
    Mind Detox 2.0, улучшенный и дополненный
    Если ты чувствуешь, что время познакомиться с медитацией для тебя уже пришло, то поздравляю — сейчас перед тобой редкая и ценная возможность.
    За последние пять лет через мои онлайн и живые занятия прошло уже более 100 тысяч человек.
    Научись медитировать за 10 практических занятий, раскрой для себя скрытый потенциал медитации и позволь ей трансформировать свою жизнь!
    За десять коротких занятий (теория + практика = всего 30 минут в день) ты действительно научишься медитировать и этот навык останется с тобой на всю жизнь.
    Содержание продукта (40 файлов):
    1. вводный урок (текст + видео)
    2. 10 занятий (в каждом: вступительный текстовый документ по теме занятия и домашним заданием + обучающее видео + аудио медитация + дополнительные видео)
    3. бонус-урок (видео + аудио медитация из курса Mind Detox 21).
    БОНУС-УРОК медитация Метта.
    Знакомимся с новой техникой медитации. Открываем сердце и культивируем дружелюбие и безусловную любовь. Открываем сердце.
    (Медитация любви и сострадания из курса Mind Detox 21)
    Содержание уроков:
    Я поделюсь с тобой напутствиями, которые помогут тебе пройти этот курс с максимальной пользой и удовольствием:
    ✓ С чего вообще начать?
    ✓ Где взять время на практику?
    ✓ Три напутствия на прохождение курса
    Вводный урок

    УРОК 1
    Начинаем курс с подробного разбора самых базовых вопросов:
    ✓ Как правильно сидеть в медитации?
    ✓ Место и время для практики
    ✓ Как правильно дышать в медитации?
    ✓ Можно ли медитировать лежа?
    Закладываем фундамент

    Техника сканирования ощущений в теле — зачем нужна и что это дает?
    ✓ Правила работы с ощущениями в теле
    ✓ Покачивание во время медитации — это нормально?
    ✓ Продолжаем разбирать позы для медитации
    ✓ Одежда для практики
    Развиваем телесную
    осознанность
    УРОК 2

    УРОК 3
    Переходим к технике.
    ✓ Причина, почему 90% новичков медитируют неправильно
    ✓ Наглядный пример, объясняющий принцип медитации
    ✓ Что значит «быть наблюдателем» и как научиться этому искусству?
    Как медитировать правильно?

    Показываю на наглядном примере, чем конкретно нужно заниматься в медитации
    ✓ Три состояния сознания в медитации
    ✓ Как преодолеть сонливость в медитации?
    Внутренняя работа в медитации
    УРОК 4

    УРОК 5
    Экватор курса: закрепляем пройденный материал первых четырех занятий.
    ✓ Подробно разбираем пять досадных ошибок, которые могут тормозить прогресс как начинающих, так уже и опытных практиков.
    5 частых ошибок

    Что такое «мелодрамы» и почему мы из-за них страдаем?
    ✓ В чем коварство мелодрам и как с ними работать в медитации?
    ✓ Учимся «охотиться за мелодрамами»
    «Мелодрамы»: избавляемся от напрасных страданий
    УРОК 6

    УРОК 7
    Что нужно сделать, чтобы отпустить? Главное заблуждение про отпускание
    ✓ Как практиковать принятие и отпускание в медитации и в жизни?
    ✓ «Три кита»: формула медитации
    Учимся принимать и отпускать в медитации и в жизни

    Принцип работы с телесным дискомфортом во время медитации
    ✓ Как перестать автоматически реагировать на раздражители и научиться отвечать из осознанного выбора?
    ✓ Расширяем зону своего комфорта
    Как перестать быть заложником ума?
    УРОК 8

    УРОК 9
    Признаки дефицита внимания и как вернуть себе контроль над вниманием
    ✓ Три вектора «прокачки» внимания: как повысить уровень и качество своего внимания
    ✓ Как происходит работа с вниманием в медитации? Три практических ключа
    «Прокачиваем» внимание

    Принцип работы с эмоциями и настроением
    ✓ Ключ, как в медитации трансформировать сильные негативные эмоции, такие как ревность, гнев и т. д.
    ✓ Вдохновение на продолжение практики
    Эмоциональная стабильность
    УРОК 10
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 5 июл 2023
    Белый Медведь, 25 апр 2019
  3. Похожие складчины
    1. Zander
      Доступно Mind Detox 21: Источник трансформации (Игорь Будников)
      Zander , 14 май 2016 , в разделе: Прочие
    2. Дивия
      Доступно Mind Detox 21: Источник трансформации, 2018 (Игорь Будников)
      Дивия , 27 фев 2018 , в разделе: Медитации и аудионастрои
    3. Zander
      Доступно MIND DETOX. Деньги? Деньги! (Алуника Добровольская)
      Zander , 10 май 2015 , в разделе: Психология богатства и денег
    4. Галадриэль
      Доступно Mind Detox-2: Деньги? Деньги! (Алуника Добровольская)
      Галадриэль , 2 янв 2020 , в разделе: Психология богатства и денег
    Загрузка...
  4. lincovich
    lincovich Активный складчик
    Здравы будьте

    Предлагаю купить полный курс Джойтиш, ведическая астрология, автора Дмитрия Солнчева

    Первая ступень https://skladchina.biz/threads/dzhoitish-azbuka-vedicheskoj-astrologii-dmitrij-solncev.168782/
    Вторая ступень https://skladchina.biz/threads/uglu...-astrologii-dzhjotish-dmitrij-solncev.175542/
    Третья ступень https://skladchina.biz/threads/prod...-astrologii-dzhojtish-dmitrij-solncev.175535/

    Всех благ во благо
     
    lincovich, 14 май 2019
  5. Половинка2401
    Половинка2401 Должник
    Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, чем курс этот отличается от курса Трасформация?
     
    Половинка2401, 2 июл 2019
  6. Белый Медведь
    Белый Медведь Активный складчик
    Mind Detox 2.0 (раньше просто Mind Detox, 7 уроков) это начало, состоящий из 10 уроков, состоящих из теории и практики.
    Mind Detox 21: источник трансформации (раньше просто Mind Detox 21) это продолжение, из 21 урока, состоящих из теории, физического и медитативного занятий.
    В Mind Detox 21 уроки уже более длительные.
     
    Белый Медведь, 2 июл 2019
  7. Половинка2401
    Половинка2401 Должник
    Спасибо. Те начинать с этого курса нужно,да?
     
    Половинка2401, 2 июл 2019
  8. salutte
    salutte Активный складчик
    salutte, 9 авг 2019
  9. Sokolovskaya
    Sokolovskaya Должник
    Здравствуйте! Оплатила 4 дня назад, можно получить ссылку на скачивание?
     
    Sokolovskaya, 22 авг 2019
  10. Duke
    Duke Складчик
    Здравствуйте, напишите пожалуйста об этом еще раз в реквизитах. Скорее всего организатор случайно пропустил ваше сообщение
     
    Duke, 22 авг 2019
  11. Дельфинас
    Дельфинас Организатор складчин
    Дельфинас, 18 ноя 2019
  12. Gotty
    Gotty Складчик
    Это новый, перезаписанный MD21, или старый?
     
    Gotty, 6 окт 2020
  13. Fanaberia-star
    Fanaberia-star Активный складчик
    Уважаемые складчики!


    Приглашаю принять участие в готовых складчинах на курсы по западной астрологии школы НебоЛаб Прошиной Ксении. Материалы уже выкуплены. Получение информации быстрое.

    1. Базовый курс натальной астрологии 2020 (+нумерология и секреты консультирования в подарок)

    https://mob.skladchina.biz/threads/nebolab-bazovyj-kurs-astrologii-ksenija-proshina.224212/

    2. Рефрейминг личности 2020 (Компенсаторика)

    https://mob.skladchina.biz/threads/...refrejming-lichnosti-ksenija-proshina.286268/

    3. Курс по подбору тату.

    https://mob.skladchina.biz/threads/nebolab-podbor-tatu-po-goroskopu-tanja-kosarevich.200068/
     
    Fanaberia-star, 5 дек 2020
  14. Libely
    Libely Организатор складчин
    Последнее редактирование: 21 янв 2021
    Libely, 21 янв 2021
  15. gamajun
    gamajun Складчик
    Здравствуйте! Вышлите, пожалуйста, ссылку на скачивание. Оплатила позавчера.
     
    gamajun, 10 ноя 2021
  16. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Организатор отметил Вашу оплату. Материал находится в библиотеке темы. Кнопка Библиотека расположена между названием темы и списком участников.
     
    Тамплиер, 10 ноя 2021
    gamajun нравится это.
  17. gamajun
    gamajun Складчик
    Спасибо!
     
    gamajun, 13 ноя 2021
  18. Libely
    Libely Организатор складчин
    Libely, 25 ноя 2022
Наверх