1. Новые складчины: Показать еще

    24.03.2017: Обучение высокоэффективной стратегии в теннисе .

    24.03.2017: Практическое руководство по инвестициям для простого человека (Станислав Тихонов)

    24.03.2017: Миофасциальный фитнес (повтор)

    24.03.2017: СВЕРХПРИБЫЛЬНЫЙ ОНЛАЙН БИЗНЕС ЗА 1 ДЕНЬ! ГОТОВОЕ ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВО ПО ЗАПУСКУ СВОЕГО ОБМЕННИКА

    24.03.2017: 30$,70$ и 250$ Долларов за Простые Задания

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.03.2017: Миофасциальный фитнес (повтор)

    24.03.2017: Таро Т 1 (Закрытая)

    24.03.2017: Tooligram Professional 2.6.0

    24.03.2017: [Валяние] палантин-паутинка (Елена Макарова)

    23.03.2017: [Валяние] Валяние сапог [Повтор]

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.03.2017: Будь лучше сегодня (Станислав и Глеб Хрянины)(2015)

    23.03.2017: Интуитивная Активная Медитация

    21.03.2017: Павел Колесов - Практика СамоГипноза 3. Техники Исцеления и Работы с Болью

    21.03.2017: Жесткие продажи. Заставьте людей покупать при любых обстоятельствах (Дэн Кеннеди)

    21.03.2017: Глаза лечит цвет (Слогодский Евгений)

Запись

[МИФ] Новинка - Одна привычка в неделю. Измени себя за...

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 8 апр 2016.

Цена:
1269 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      [МИФ] Новинка - Одна привычка в неделю. Измени себя за...

      Пересбор вот этой складчины
      https://www.skladchina.biz/threads/...елю-Измени-себя-за-год.109245/#recent-actions

      ************

      О книге
      52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.

      Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам — вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее.

      Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат.

      От автора

      Идея книги проста: на протяжении 52 недель каждую неделю добивайтесь одного маленького позитивного изменения в образе вашей жизни, и к концу года вы будете менее подвержены воздействию стрессов, станете более работоспособными, будете больше запоминать, защитите себя от болезней и процесса старения и будете ощущать вашу жизнь более наполненной и разнообразной. Изложенная в этой книге программа дает вам целый год на то, чтобы постепенно достигнуть изменений, которые со временем впишутся в ваш образ жизни и станут для вас привычными. Следовательно, повышаются шансы того, что позитивные изменения в вашей жизни будут носить долговременный и постоянный характер.

      Каждый из описанных здесь маленьких шагов вперед сопровождается объяснением причин его важности. А разделы «Путь к успеху» снабдят вас советами и рекомендациями для успешной реализации каждого шага. Последовательно добиваясь успеха в достижении каждой перемены, вы будете воодушевлены на осуществление следующего шага, стремясь к тому, чтобы за 52 недели освоить всю программу.

      Для того, чтобы поддержать вас на протяжении 52 недель, я предлагаю вам воспользоваться некоторыми инструментами, рабочими таблицами и другими материалами. Очень рекомендую вам воспользоваться ими, чтобы сохранить мотивацию и не сбиться в пути во время следования программе.

      Для кого эта книга

      Для всех, кто хочет много успевать, использовать возможности своего мозга на 100% и избавиться от стресса.

      После присвоение статуса "активно" автоматически будут отмечены следующие юзеры, так как это пересбор им не были возвращены средства


       
      Telegram, 8 апр 2016
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Telegram
        Запись

        [МИФ] новинка - Психология переговоров

        Telegram, 20 апр 2016, в разделе: Электронные книги
      2. Telegram
        Запись

        [МИФ] новинка - Развитие бизнеса. Инструменты...

        Telegram, 4 апр 2016, в разделе: Электронные книги
      3. Telegram
        Запись

        [МИФ] новинка - Не очевидно. Как определять тренды...

        Telegram, 27 мар 2016, в разделе: Электронные книги
      4. Telegram
        Запись

        [МИФ] Новинка. Голубые зоны на практике - как стать...

        Telegram, 14 мар 2016, в разделе: Электронные книги
      5. Telegram
        Запись

        [МИФ] Новинка - Одна привычка в неделю. Измени себя за...

        Telegram, 11 мар 2016, в разделе: Электронные книги
      6. Telegram
        Запись

        [МИФ] Новинка: Голая статистика. Самая интересная...

        Telegram, 27 фев 2016, в разделе: Электронные книги
      7. Telegram
        Запись

        [МИФ] Новинка: Вместо MBA - Полезные советы от...

        Telegram, 9 фев 2016, в разделе: Электронные книги

Наверх