1. Новые складчины: Показать еще

    28.02.2017: Медитация Очищения Эмоционального Тела "Свет Грааля"

    28.02.2017: Пошаговый план открытия бизнеса на одностраничных сайтах(Александр Дунаев)

    28.02.2017: Selectedbet.com честная статистика, стабильная прибыль

    28.02.2017: Семейный фотопроект. Организация, съемка и обработка (Александра и Евгений Сёмочкины)

    28.02.2017: UberCash | От 3 000 руб. в сутки на сервисе Uber

  2. Нужен организатор: Показать еще

    28.02.2017: Selectedbet.com честная статистика, стабильная прибыль

    28.02.2017: INSTASOFT 4.0.9.5

    28.02.2017: [ITVDN] Видео курс Java Essential

    27.02.2017: БЕТОН от Prognoz.ninja - 100%ный прогноз!!!

    27.02.2017: Покупка бетона или железок от prognoz.ninja

  3. Сбор взносов Показать еще

    28.02.2017: UberCash | От 3 000 руб. в сутки на сервисе Uber

    28.02.2017: Введение в облигации (roundabout)

    28.02.2017: Как я зарабатываю на YouTube 1318$ в месяц? (Александр Беляшов)

    27.02.2017: Основы строительства Живой Бани (Иван Бояринцев)

    27.02.2017: Что должен делать руководитель отдела продаж (Екатерина Уколова)

Запись

Методы психической саморегуляции в спорте Д.Петухов

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем Telegram, 12 фев 2014.

Цена:
1000 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
1/100

Основной список:

1. ольгага
    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      Методы психической саморегуляции в спорте Д.Петухов

      Методы психической саморегуляции в спорте-Дмитрий Петухов

      думаю, вас не нужно долго убеждать в том, что психологическая подготовка в спорте важна :)
      Уверен, вы прекрасно понимаете, что в современном спорте общий уровень физической подготовки и конкуренция сейчас настолько высоки, что все чаще главным фактором успеха является именно психологическая подготовка.

      Но, даже если вы не профессиональный спортсмен, а занимаетесь спортом ради удовольствия или/и для поддержания здоровья и хорошего самочувствия, методы психической саморегуляции, при правильном их использовании, будут для вас очень мощным и ценным инструментом.»

      Вот какие темы мы разберем с вами на вебинаре "Методы психической саморегуляции в спорте"

      1.Какие методики психической саморегуляции нужны спортсмену в первую очередь?

      2.Как научиться вызывать оптимальное функциональное состояние перед стартом и во время тренировок?

      3. Как ускорить и повысить качество технической подготовки (тренировка и разучивание новых элементов движений, исправление ошибок, формирование оптимальных двигательных стереотипов и т.

      4.Как быстро отдохнуть и восстановиться после тренировок и соревнований

      5.Как использовать методы психической саморегуляции для развития специальных навыков (скорость, реакция, выносливость и т.п.)

      6. Как поддерживать высокую мотивацию к достижению максимальных результатов

      7.Как повысить уверенность в себе


      Вот какие темы мы разберем с вами на вебинаре "Методы психической саморегуляции в спорте":

      [​IMG] Какие методики психической саморегуляции нужны спортсмену в первую очередь?

      Задачи могут быть разные (быстрый отдых, разучивание технически сложного элемента, предстартовая подготовка и т.д.) и, соответственно, нужны разные инструменты. Аутотренинг, самогипноз, идеомоторная тренировка. Какой минимум надо освоить обязательно, какие особенности освоения этих методик для спортивного применения – вот основные темы, о которых я расскажу в этой части вебинара

      [​IMG] Как научиться вызывать оптимальное функциональное состояние перед стартом и во время тренировок?

      Тут я расскажу о том, как во-первых, сформировать это состояние.

      Из каких компонентов оно состоит. Потому, что кроме физического компонента есть еще очень важный и индивидуальный психологический компонент. Кому-то надо быть более спокойным, кому-то наоборот, надо "завести" себя, для другого, может оказаться самым важным максимальная концентрация, чтобы не обращать внимание на зрителей и соперников и т.д.

      Как научиться произвольно вызывать это состояние, чтобы показывать свои лучшие результаты именно тогда, когда это нужно.

      [​IMG] Как ускорить и повысить качество технической подготовки (тренировка и разучивание новых элементов движений, исправление ошибок, формирование оптимальных двигательных стереотипов и т.п.)

      Здесь я расскажу об использовании идеомоторной тренировки и методики "внутренней игры"

      [​IMG] Как быстро отдохнуть и восстановиться после тренировок и соревнований

      В частности, расскажу о том, как использовать для этого самовнушенный сон-отдых

      [​IMG] Как использовать методы психической саморегуляции для развития специальных навыков (скорость, реакция, выносливость и т.п.)

      [​IMG] Как поддерживать высокую мотивацию к достижению максимальных результатов

      [​IMG] Как повысить уверенность в себе

      Решил выделить эту тему после комментария, который мне Александр прислал:

      "Я подготовил несколько чемпионов Мира и Европы. Среди прочих психоэмоциональных составляющих считаю — Уверенность в себе — наиболее главной. Очень интересно послушать специалиста по психоэмоциональным состояниям. Как усилить — Уверенность в себе спортсмена ? В этом году опять ехать на Чемпионат Мира. Успехов Вам Дмитрий !!!"

      Тема действительно важная, поэтому на вебинаре обязательно дам конкретные рекомендации

      Вебинар состоится 17-го февраля 2014 года в 20-00 по московскому времени.

      Будет ли запись?

      Да, запись вебинара будет доступна для всех участников. Так что, даже если вы не сможете присутствовать на вебинаре онлайн,

      1000руб

      Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

      [/hide]
       
      Telegram, 12 фев 2014
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Bulion
        Запись

        Немедикаментозные методы тибетской медицины (Пеме Кунга)

        Bulion, 26 фев 2017 в 13:07, в разделе: Электронные книги
      2. Bulion
        Запись

        Системы и методы биржевой торговли (Перри Кауфман)

        Bulion, 25 фев 2017 в 16:09, в разделе: Электронные книги
      3. Bulion
        Запись

        Методы оригинальных решений сложных задач (Александр Токарев)

        Bulion, 13 фев 2017, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      4. Aplication
      5. Bulion
      6. Bulion
      7. Bulion
        Куплено

        Стартап по Кавасаки: Проверенные методы начала любого дела (Гай Кавасаки)

        Bulion, 22 дек 2016, в разделе: Электронные книги

Наверх