1. Новые складчины: Показать еще

    21.10.2017: Как увеличить доходы в 10 раз, изменив мышление. (Дина Гумерова)

    21.10.2017: Обучение ОНЛАЙН заработку

    21.10.2017: Talmadgeharper – Вибрации Богатства 2.0

    21.10.2017: Компенсаторная астрология (Павел Андреев)

    21.10.2017: Как научиться плавать брассом (Денис Тараканов)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    20.10.2017: Программа Инвестиционный фундамент (Октябрь 2017) (Александр Иванов)

    20.10.2017: Грант Макфетридж. Пиковые состояния сознания

    20.10.2017: Искусство маленьких шагов (Юлия Столярова)

    19.10.2017: Американский сайт прогнозов Bluesoccertips

    19.10.2017: [PSD] 3D Press Wall / Banner Mock Up

  3. Сбор взносов Показать еще

    21.10.2017: Компенсаторная астрология (Павел Андреев)

    21.10.2017: Курс по арбитражу спортивных ордеров (вилок) (Артём Шаталов)

    20.10.2017: Видеокурс Final Cut 10.3.x (Сергей Патин)

    20.10.2017: УЛЬТРАЧТЕНИЕ - навык, который изменит вашу жизнь за 30 дней (Константиин Довлатов)

    20.10.2017: Живая разбериха (Надежда Счастливая)

Запись

Метод Фельденкрайза

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 28 апр 2013.

Цена:
5000 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
6/100

Основной список:

1. reka 2. Оливи_Я 3. Monika 4. NInanic 5. Иван Светлаков 6. Lunatiya
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Метод Фельденкрайза

    Метод Фельденкрайза
    Предлагаю купить и сделать перевод на русский язык подборки из трех курсов основанных на методе Фельденкрайза.

    Первый - достаточно общий, в первую очередь направлен на расслабление мышечного корсета, правильного дыхания и улучшения движений.
    Второй и третий на улучшения подвижности таза и укрепление мышц тазового дна. Что, в свою очередь, приводит к возвращению естественной сексуальности для мужчин и женщин.

    Relaxercise
    (Релаксесайз: упражнения для расслабления)
    by David Zemach-Bersin & Mark Reese
    [​IMG]






    Релаксесайз предлагает всестороний ряд уникальных, легковыполнимых 30-минутных упражнений, созданные специально для широкой публики. Релаксесайз предназначен для использования как дома так и на работе. Он уделяет особое внимание общим проблемам осанки, связанные с сидением в течение длительных периодов времени. Релаксесайз улучшает осанку, предлагает избавление от каждой общей проблемы и является богатым источником информации о том, как сохранить здоровое движение. Эта исключительная программа специальное пособие для начинающих.

    Продолжительность - 4:30 ч
    Цена: $75.00
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Pelvic Health and Awareness for Women and Men
    (Здоровье таза и осознание: для женщин и мужчин)
    by Deborah Bowes
    [​IMG]





    Эта программа представляет собой новаторский подход, который сочетает в себе новейшие медицинские исследования о функции тазового дна, совместно с методом Фельденкрайза. "Здоровье таза и осознание: для женщин и мужчин" является пошаговой программой для улучшения вашего осознания и функции мышц тазового дна . Спокойные упражнения в этой программе выходят за рамки любой из существующих программ по подготовки мышц тазового дна. Упражнения являются эффективными для улучшения мочевого пузыря, снижение боли в спине или области таза, и восстанавления после родов, брюшной (или простаты) операции или травмы. Они также полезны для лучшего сексуального функционирования, при пищеварительных проблемах и проблемами с бедрами. Наездники, танцоры, хореографы и учителя движения смогут найти непосредственное применение в своей области.

    Упражнения в "Здоровье таза и осознание: для женщин и мужчин", благодаря исследованиям, придают особое значение использованию мышц тазового дна с другими мышцами бедер, ног и туловища, в рамках скоординированной системы. Уроки используют много функциональных движений, дыхания, образность и направленное внимание для повышения осознаности и контроля мышц тазового дна.

    Аудио-программа включает в себя все, что вам нужно знать для вашего блага. После завершения программы, у вас будет больше осознанности и контроля мышц тазового дна. Инструкциям что делать, как это сделать, и где должно находиться ваше внимание в уроках легко следовать.

    В данном курсе шесть лекций и шесть уроков. Уроки 1-4 выполняються лежа на твердых поверхностях, как ковер, коврик для йоги или сложенное одеяло, а на уроке 5-6 изучается использование тазового дна, как вы сидите и двигаетесь. Эти нестандартные и спокойные упражнения легко выполнять, и они подходят для всех взрослых. Вам не нужно никакого специального оборудования, только тридцать минут в день, чтобы увидеть стабильное улучшение.

    Продолжительность - 3:40 ч
    Цена: $59.95
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Power of the Pelvis
    (Сила таза)
    [​IMG]
    by Lavinia Plonka



    Семинар "Сила таза" предназначен для активизации и оживления вашего жизненно важного центра. Таз может быть источником спонтанности и радости, или местом вызова для тех, у кого были повреждения, болезни или травмы, которые подорвали подвижность таза. Спортсмены, адепты боевых исскуств и и те кто занимаеться испольнительными видами исскуств полагаются на эту силу для достижения вершины в своих выступлениях.

    Продолжительность - 1:30 ч
    Цена : 26$

    (также ко всем курсам можно почитать отзывы на амазоне - одни восхищения)
    Итого: 75$ + 59.95$ + 26$ = 160.95$ ≈ 5000р.
     
    Telegram, 28 апр 2013
Участники складчины Метод Фельденкрайза смогут написать отзыв
Наверх