1. Новые складчины: Показать еще

    17.08.2017: Программа для ставок на футбол SD555-WAVE-STAT

    17.08.2017: SUPER SILA. Школа Моушен Дизайна (Алексей Аншуков)

    17.08.2017: Как постоянно получать дорогие подарки от мужчин (Лев Вожеватов)

    17.08.2017: Приобретение стратегии Б1 от Айрата Даласса

    17.08.2017: книга "Кутюр - Секреты жакета от Шанель" (Клэр Шеффер)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    17.08.2017: Приобретение стратегии Б1 от Айрата Даласса

    17.08.2017: Как научиться плавать Кролем (Денис Тараканов)

    17.08.2017: Закрытая. Диагностика и терапия по почерку 1

    17.08.2017: Microscript MLM (PROFESSIONAL)

    16.08.2017: PandoraBox - отличный дорген

  3. Сбор взносов Показать еще

    17.08.2017: Угловой диван своими руками (Михаил Теремков)

    17.08.2017: Клиенты из Facebook Messenger (Зуши Плетнев)

    16.08.2017: Я творец. Как создать успешный авторский проект в интернете (Игорь Будников)

    16.08.2017: Акция - это доля в компании (Элвис Марламов) (Аленка Капитал) [17.08.2017]

    16.08.2017: Учебная программа детского клуба (Зарина Ивантер, Елена Юницкая, Юлия Соломатова)

Запись

Метод Фельденкрайза

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 28 апр 2013.

Цена:
5000 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
6/100

Основной список:

1. reka 2. Оливи_Я 3. Monika 4. NInanic 5. Иван Светлаков 6. Lunatiya
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram
      Telegram Организатор складчин

      Метод Фельденкрайза

      Метод Фельденкрайза
      Предлагаю купить и сделать перевод на русский язык подборки из трех курсов основанных на методе Фельденкрайза.

      Первый - достаточно общий, в первую очередь направлен на расслабление мышечного корсета, правильного дыхания и улучшения движений.
      Второй и третий на улучшения подвижности таза и укрепление мышц тазового дна. Что, в свою очередь, приводит к возвращению естественной сексуальности для мужчин и женщин.

      Relaxercise
      (Релаксесайз: упражнения для расслабления)
      by David Zemach-Bersin & Mark Reese
      [​IMG]






      Релаксесайз предлагает всестороний ряд уникальных, легковыполнимых 30-минутных упражнений, созданные специально для широкой публики. Релаксесайз предназначен для использования как дома так и на работе. Он уделяет особое внимание общим проблемам осанки, связанные с сидением в течение длительных периодов времени. Релаксесайз улучшает осанку, предлагает избавление от каждой общей проблемы и является богатым источником информации о том, как сохранить здоровое движение. Эта исключительная программа специальное пособие для начинающих.

      Продолжительность - 4:30 ч
      Цена: $75.00
      ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

      Pelvic Health and Awareness for Women and Men
      (Здоровье таза и осознание: для женщин и мужчин)
      by Deborah Bowes
      [​IMG]





      Эта программа представляет собой новаторский подход, который сочетает в себе новейшие медицинские исследования о функции тазового дна, совместно с методом Фельденкрайза. "Здоровье таза и осознание: для женщин и мужчин" является пошаговой программой для улучшения вашего осознания и функции мышц тазового дна . Спокойные упражнения в этой программе выходят за рамки любой из существующих программ по подготовки мышц тазового дна. Упражнения являются эффективными для улучшения мочевого пузыря, снижение боли в спине или области таза, и восстанавления после родов, брюшной (или простаты) операции или травмы. Они также полезны для лучшего сексуального функционирования, при пищеварительных проблемах и проблемами с бедрами. Наездники, танцоры, хореографы и учителя движения смогут найти непосредственное применение в своей области.

      Упражнения в "Здоровье таза и осознание: для женщин и мужчин", благодаря исследованиям, придают особое значение использованию мышц тазового дна с другими мышцами бедер, ног и туловища, в рамках скоординированной системы. Уроки используют много функциональных движений, дыхания, образность и направленное внимание для повышения осознаности и контроля мышц тазового дна.

      Аудио-программа включает в себя все, что вам нужно знать для вашего блага. После завершения программы, у вас будет больше осознанности и контроля мышц тазового дна. Инструкциям что делать, как это сделать, и где должно находиться ваше внимание в уроках легко следовать.

      В данном курсе шесть лекций и шесть уроков. Уроки 1-4 выполняються лежа на твердых поверхностях, как ковер, коврик для йоги или сложенное одеяло, а на уроке 5-6 изучается использование тазового дна, как вы сидите и двигаетесь. Эти нестандартные и спокойные упражнения легко выполнять, и они подходят для всех взрослых. Вам не нужно никакого специального оборудования, только тридцать минут в день, чтобы увидеть стабильное улучшение.

      Продолжительность - 3:40 ч
      Цена: $59.95
      --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

      Power of the Pelvis
      (Сила таза)
      [​IMG]
      by Lavinia Plonka



      Семинар "Сила таза" предназначен для активизации и оживления вашего жизненно важного центра. Таз может быть источником спонтанности и радости, или местом вызова для тех, у кого были повреждения, болезни или травмы, которые подорвали подвижность таза. Спортсмены, адепты боевых исскуств и и те кто занимаеться испольнительными видами исскуств полагаются на эту силу для достижения вершины в своих выступлениях.

      Продолжительность - 1:30 ч
      Цена : 26$

      (также ко всем курсам можно почитать отзывы на амазоне - одни восхищения)
      Итого: 75$ + 59.95$ + 26$ = 160.95$ ≈ 5000р.
       
      Telegram, 28 апр 2013
Участники складчины Метод Фельденкрайза смогут написать отзыв
Наверх