1. Новые складчины: Показать еще

    24.07.2017: Вебинар: Формула привлекательности (Александр Палиенко)

    24.07.2017: jQuery в действии. 3-е издание (Безр Бибо)

    24.07.2017: Разработка современных веб-приложений. Анализ предметных областей и технологий (Дино Эспозито)

    24.07.2017: [AST production] Очистка от паразитов

    24.07.2017: Ночная кукушка. Искусственное формирование любовной зависимости (Александр Котлячков)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.07.2017: Автоматизированный бот Telegram

    24.07.2017: Как ВЫ заработаете ! ! ! свои первые 820,650 рублей за 40 дней

    23.07.2017: Стратегия Футбольный драйв

    23.07.2017: Реальные деньги

    23.07.2017: [Шитье] Блузка (Лина Фролова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.07.2017: Идеальное свидание. Первый шаг в счастливые отношения (Юлия Ланске)

    21.07.2017: Эндокринология старения. Окислительный стресс (Леонид Ворслов)

    21.07.2017: 500% на Криптовалюте 2.0

    21.07.2017: 31+ мастер-класс, как создать свой интернет-магазин на woocommerce (Анфиса Бреус)

    21.07.2017: Тренировочный лагерь Кати Усмановой (2016) Fathunter

Запись

Меняя тело - меняем жизнь (Руслан Дудник)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Zander, 11 июл 2014.

Цена:
3000 руб
Взнос:
300 руб
Организатор:
Zander

Основной список:

1. Zander
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Zander
      Zander Организатор складчин

      Меняя тело - меняем жизнь (Руслан Дудник)

      Меняя тело - меняем жизнь.

      Автор
      : Руслан Дудник

      Подумайте о том, сколько раз вы начинали путь по изменению собственного телосложения в лучшую сторону и... сколько раз прекращали активные действия.

      И ведь совсем не хочется забывать о мечте иметь здоровое, красивое, сильное, гибкое и ловкое тело!!!

      • Да, мышцы сейчас не совсем в тонусе, но я хочу вернуть былую форму - мне стыдно каждый вечер в зеркале наблюдать расплывшееся тело, которое когда-то было крепким и выносливым. И перед второй половиной стыдно...
      • Да, шнурки завязываю сидя - стоя достать до кроссовок уже не получается, да и кроссовки давно уже не одевались, только туфли, сапоги, ботинки ...
      • Да, за троллейбусом уже бегать не надо. Правда, вот недавно сломался лифт и одышка началась на третьем этаже...
      • Желудок барахлит, а раньше вот переваривались такие вещи, от упоминания которых сейчас уже плохо становится...
      И все-таки вы достойны того, чтобы жить бодрее, чувствовать себя лучше, выглядеть круче!


      [​IMG]
      Особенность 1. Регулировка питания

      Регулировка питания будет рассматриваться со следующих позиций:


        • уменьшение лишнего веса за счет сжигания жира, а не потери воды или мышц
        • увеличение мышечного тонуса для женщин, что и придает отточенность фигуре
        • набор боевой и оптимальной мышечной массы для мужчин
        • поддерживающий режим, который наиболее оптимален для повседневной жизни
        • и многие другие вопросы
      [​IMG]
      Особенность 2 - силовые тренировки

      Силовые тренировки - это одна из фундаментальных основ ваших изменений! Заниматься можно в любых условиях!!! Конечно, возможны затраты в виде покупки разборных гантелей, но:



        • во-первых, можно использовать подручные отягощения, сделанные из бытовых вещей,
        • во-вторых, многие все-таки в процессе так втягиваются в тренировки, что приобретают гантели
        • в-третьих, самые хитрые просят подарить их себе на какой-нибудь праздник :)
      Многие люди ставят примерно одинаковые цели, а вот способы их достижения все-таки можно варьировать. Так что разнообразие - это еще один способ избежать падения интереса к тренировкам на начальном этапе. Впоследствии появившиеся результаты и еще некоторые приемы помогут вам поддерживать постоянную мотивацию.

      Не случайно, многие тренера уверенно говорят - целлюлит живет там, где есть непроработанные и вялые мышцы!
      Помните об этом!!!


      Бонусы:

      [Скрытый контент. Для просмотра необходимо 0 сообщений]




        • Бонус № 1 - тренировочный дневник и советы по безопасности.



        • Бонус № 2 - видеокаст о том, как составить годовую стратегию тренировок. И, конечно, если у вас будут вопросы, вы всегда сможете получить ответ, благодаря бонусу № 2 :)



        • Бонус № 3 - думаю, этот тот бонус, которого часто не хватает многим участникам различных курсов можно считать самым актуальным и важным. После покупки тренинга вы не останетесь наедине с собою, а получите доступ в закрытую группу поддержки, где можно будет обсудить, как внедрять полученные материалы в повседневную жизнь.
          МИНИМУМ В ТЕЧЕНИЕ ГОДА вы сможете получать ответы на любые вопросы по пройденным в курсе темам. Для меня важнее, чтобы материалы не пылились у вас в недрах компьютера, а активно работали на ваши результаты!!! Можете назвать это гарантийным сервисом или еще как-то, и он для вас бесплатен :)

          Я пишу "минимум в течение года", так как это достаточный срок, чтобы вообще полностью изменить себя из ЛЮБОГО состояния запущенности. Но я и не говорю, что поддержка потом закончится, так как со многим участниками тренингов мы дружим и продолжаем общаться до сих пор :)



        • Бонус № 4 - все обновления данного курса, которые будут по питанию и силовым тренировкам, в течение года вы будете получать в нашей группе бесплатно.


      Продажник:


       
      Последнее редактирование: 11 июл 2014
      Zander, 11 июл 2014
Участники складчины Меняя тело - меняем жизнь (Руслан Дудник) смогут написать отзыв
Наверх