1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    19.04.2024: [Felt-club] Многослойное окрашивание шерсти и шелка (Юлия Хабарова)

    19.04.2024: [Ryba Team] Как работать с нейросетями

    19.04.2024: Плоский живот. Базовый (Александра Кибзий)

    19.04.2024: Мама. Тариф Онлайн (Алиса Мижак)

    19.04.2024: [Like Центр] Бизнес под ключ. Тариф Стандарт (Аяз Шабутдинов)

  3. Сбор взносов Показать еще

    19.04.2024: Учебник по флирту (Айтишник из Тиндера)

    19.04.2024: [Petrik.art] Зеркальный мастер. Тариф «Богатый зеркальный мастер» (Дарья Петрик)

    18.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    18.04.2024: Гайд по уходу за волосами с помощью масел (Катя Спивак)

    18.04.2024: [gaas_mi] Подкасты про рилс. Ссать и снимать (Ия Гаас)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб)

Тема найдена по тегам:
Цена:
496 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
Гитарист

Список участников складчины:

1. Гитарист 2. Kashtanka 3. Собакевич 4. leramihaha 5. ОНО 6. Danilka13 7. boro30 8. sfcrimean
Оцените эту складчину: /5,
  1. Гитарист
    Гитарист Организатор складчин

    Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб)

    [​IMG] ​

    Описание:
    Медитация по системе Энди Паддикомба - это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем.
    Здесь нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки, пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное - для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 12 июл 2021
    Гитарист, 24 мар 2014
  3. Похожие складчины
    1. Лиса Краса
      Доступно Практики осознанности. Медитации на каждый день (Светлана Рызова)
      Лиса Краса , 18 авг 2019 , в разделе: Мантры и аудионастрои
    2. Нафаня
      Доступно Виртуозные команды. Команды, которые изменили мир (Энди Бойнтон)
      Нафаня , 11 фев 2018 , в разделе: Книги
    3. villtank
      Доступно 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (Доминик Спенст)
      villtank , 16 сен 2023 , в разделе: Книги
    4. Nespuma
      Доступно [Аудиокнига] Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день (Бет Вуд, Энди Баркер)
      Nespuma , 26 июл 2020 , в разделе: Книги
    5. cosmos
      Доступно Как навести порядок в своих мыслях 2023 (Михаил Лабковский)
      cosmos , 13 янв 2023 , в разделе: Проф.психология и психотерапия
    6. Евражкa
      Доступно Медитативные техники развития осознанности (Дмитрий Петухов)
      Евражкa , 14 дек 2022 , в разделе: Медитации и аудионастрои
    7. Весенний луч
      Доступно Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день (Энди Баркер)
      Весенний луч , 14 фев 2020 , в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
    Загрузка...
Наверх