1. Новые складчины: Показать еще

    18.02.2018: Курс по SMM ( Анастасия Югова, Феликс Зинатуллин)

    18.02.2018: [Кукла] Шарнирная кукла "Звёзда театра" (приватная)

    18.02.2018: Главные тренды Инстаграм 2018 года (Ксения Потапова)

    18.02.2018: Рисуем солнечные лучи (Юрий Козлов)

    18.02.2018: Выделение - простое и сложное (Юрий Козлов)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    18.02.2018: Закрытая. Остеопатия МФР

    18.02.2018: Сеанс по исцелению от аллергии (Светлана Белицкая)

    18.02.2018: МК "Курс корсетной грамотности" (Ирина Павшина)

    18.02.2018: Рассылки во ВКонтакте от А до Я (Родион Биккулов)

    17.02.2018: Пошив рубашки, платья, жакета.

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.02.2018: Главные тренды Инстаграм 2018 года (Ксения Потапова)

    18.02.2018: Женская онлайн детокс программа: Осенне-Зимний реФреш (Лиза Фреш) 2018

    18.02.2018: (Шитье) Нижнее Белье. CutSew

    18.02.2018: Блогер-пресеты Tim Wehrle 2017 (Lightroom)

    18.02.2018: Школа Волшебства (Светлана Керимова)

Запись

(Мастера психологии) Роберт Сапольски - Психология стресса

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Telegram, 24 янв 2016.

Цена:
893 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    (Мастера психологии) Роберт Сапольски - Психология стресса

    Роберт Сапольски
    Психология стресса



    Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор - специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем - это и благословение, и проклятие. Благословение - в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие - в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.
    Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.
    У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
    Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
    Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книгепрофессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.


    3-е издание.
    Цена: 893 руб.
     
    Telegram, 24 янв 2016
Участники складчины (Мастера психологии) Роберт Сапольски - Психология стресса смогут написать отзыв
Наверх