1. Новые складчины: Показать еще

    24.10.2020: Коровку Му (Олеся Ромашко)

    24.10.2020: 7 дней (Дмитрий Кутный)

    24.10.2020: Тот самый курс по прогревам. Тариф - Хочу в команде (darrmad)

    24.10.2020: Бизнес на OLX. Пакет «Оптимальный» (Валентин Станишевский)

    24.10.2020: Шьем шляпку боннет для куклы (София Покровская)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.10.2020: Коровку Му (Олеся Ромашко)

    24.10.2020: Шьем шляпку боннет для куклы (София Покровская)

    24.10.2020: Курс "Главбух" (Марина Ершикова)

    24.10.2020: Рецепт начинки для макарон «Черная смородина» (Александра Филатенко)

    24.10.2020: Рецепт начинки для макарон «Груша-Ваниль» (Александра Филатенко)

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.10.2020: [Валяние] Белка (Ирина Егорова)

    24.10.2020: Курс "Состояние", июль 2020. Тариф Стандарт (Мария Брюс)

    24.10.2020: Вводный он-лайн практикум по Энергодыханию (Алина Намитулина, Роман Карловский)

    24.10.2020: Digital иллюстрации для тех, кто не умеет рисовать (Диана Лозенко)

    23.10.2020: [Академия Магии ] Нумерология личности 2020 (Алена Самошина)

Запись

Марафон стройности 2.0 Июль 2019 (Екатерина Усманова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт", создана пользователем Loveapple, 1 июл 2019.

Хештеги:
Цена:
1790 руб
Взнос:
195 руб
Организатор:
Loveapple

Список участников складчины:

1. Loveapple 2. MuLt-Ira 3. Nadinprosto 4. Rodzinka 5. RS_ 6. Alinka-malinka 7. Elena2687 8. ЮлияА1995 9. 11S2A
Записаться
  1. Loveapple
    Loveapple Активный складчик

    Марафон стройности 2.0 Июль 2019 (Екатерина Усманова)

    ОНЛАЙН-МАРАФОН 2.0

    Что сделает вашу фигуру стройной

    21 день тренировок, правильного питания и мотивации

    от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой.

    Старт 14 июля

    21 день:

    Тренировки. С инвентарем. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 25-30 минут. Включаете видео с Екатериной и просто повторяете.


    Мотивация. Без этого никуда. От настроя зависит очень много. Так что будем работать и над психологической составляющей. Возможно, мышление даже важнее тренировок и питания.


    Питание. Как Екатерине удается не соблазняться на все эти вредные тортики и булочки. Как ей легко удается жить на здоровом питании и выглядеть цветущей и все время позитивной? Она поделится своими фишками.

    ЦЕЛЬ:
    привести тело в тонус и больше не набирать вес

    Понять, что заниматься спортом можно всегда и везде.
    Увидеть, что нет никаких преград для достижения вашей цели.
    Осознать, что здоровое питание - это вкусно, полезно и совсем не сложно.

    Кому подойдет этот онлайн-курс

    Тем, кто все время откладывает «новую жизнь» на понедельник.

    Тем, кто ленится идти на тренировку.

    Тем, кто хочет взбодриться и зарядиться энергией на все лето.

    Тем, кто хочет, чтобы лишний вес больше не возвращался.

    Тем, у кого пропала мотивация к занятиям спортом.

    Тем, у кого нет понятной системы тренировок и питания для достижения результатов.

    Тем, кто хочет встать на путь правильного питания.

    Тем, кто понимает, что для стройного тела все время чего-то не хватает, но не понимает чего.

    Как будет проходить процесс

    Каждый день в течение 21 дня вы получаете видео, состоящее из:

    1. тренировки на 25-30 минут;
    2. мотивации от Кати, чтобы зарядиться позитивом;
    3. советов по питанию.

    1 + 2 + 3 = стройная фигура, счастье и заряд энергии.


    Каждый день вы смотрите видео и выполняете наши задания. Каждый день вы пишите небольшой отчет о проделанной работе и выводы. Тем самым вы осознанно занимаетесь собой.


    И каждый день ваша привычка быть стройной и красивой растет. С каждым днем вы расцветаете все больше и больше.

     
    Loveapple, 1 июл 2019
  2. Похожие складчины
    1. Aplication
    2. Loveapple
    3. Эрудиция
    4. Loveapple
    5. Эрудиция
    6. Loveapple
    7. Loveapple
    Загрузка...
  3. RS_
    RS_ Складчик
    Здравствуйте! Скажите, а Вы могли бы организовать складчину " Идеальная попа 3.0. Для ДОМА" ?
    Посмотрела здесь все темы от Усмановой по этому курсу - все для зала,
    хотелось бы приобрести программу именно для домашних тренировок.
    Благодарю заранее)))
     
    RS_, 5 авг 2019
  4. Arzy
    Arzy Модератор
    Здравствуйте.
    Можете написать в данные темы:
    https://www.skladchina.biz/threads/zhelaemyj-kurs.67075/
    https://www.skladchina.biz/threads/predlagaju-skinutsja-na.3153/
     
    Arzy, 5 авг 2019
    Hloe нравится это.
  5. Keitty
    Keitty Складчик
    Здравствуйте! Для занятий дома подойдёт?
     
    Keitty, 19 авг 2019
    RS_ нравится это.
  6. svpir
    svpir Складчик
    здравствуйте. когда будет выкупаться курс?
     
    svpir, 27 авг 2019
  7. Duke
    Duke Складчик
    Здравствуйте, на данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы. Вы можете помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в схожих темах.
    Подробнее Правила написания и размещения рекламных сообщений
     
    Duke, 27 авг 2019
  8. RS_
    RS_ Складчик
    Последнее редактирование модератором: 6 сен 2019
    RS_, 6 сен 2019
  9. Keitty
    Keitty Складчик
    Здравствуйте! Есть отличия этого курса ( июль 2019) от марафона стройности апрель 2019?
    В марафоне апреля- Катя показывает и занимается?
     
    Keitty, 29 сен 2019
  10. ВероникаNika
    ВероникаNika Складчик
    Здравствуйте, а когда начнутся сборы взносов? боюсь пропустить - не всегла сюда захожу)
     
    ВероникаNika, 30 сен 2019
    RS_ нравится это.
  11. RS_
    RS_ Складчик
    Ждём)
     
    RS_, 2 окт 2019
  12. Tantora
    Tantora Организатор складчин
    Уровень прокачки ее тела можно смело охарактеризовать как «богиня».
    Она утверждает, что основа процесса построения красивого тела – правильное питание и умеренные физические упражнения.
    Обладательница самой тонкой талии в инстаграм и Абсолютная Чемпионка мира в категории фитнес-модель поможет тебе добиться результатов!

    Фабрика фитоняшек ждет тебя!
     
    Последнее редактирование: 21 янв 2020
    Tantora, 3 окт 2019
  13. RS_
    RS_ Складчик
    Да, подойдет)
     
    RS_, 28 окт 2019
    Keitty нравится это.
  14. resnichka06
    resnichka06 Активный складчик
  15. Pandorium
    Pandorium Организатор складчин
    Pandorium, 25 май 2020
Участники складчины Марафон стройности 2.0 Июль 2019 (Екатерина Усманова) смогут написать отзыв
Наверх