" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    25.04.2024: Платье Хоуп. Размер 38-56. Рост 164 (Елена Пленкина)

    25.04.2024: [AnSews] Брюки Рочестер. Размер 40-52. Рост 170

    25.04.2024: Обработка и ретушь для фотографов. Тариф С куратором (Алексей Комаров)

    25.04.2024: Марафон похудения (Александр Шопен)

    25.04.2024: Платье Джулия. Размер 40-58 (Елена Соцкова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    22.04.2024: Худеем к лету (Владимир Макулов)

    22.04.2024: Терапия трансформацией образа. Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (Роберт Миллер)

    22.04.2024: [MindFocus] Страх смерти и поиск смысла (Екатерина Суратова)

    22.04.2024: [Artofmotion] Слинги в движении 1 (Карин Гунтер)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Шпагат плюс (Раш Елагин)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1990 руб
Взнос:
155 руб
Организатор:
Dvushka

Список участников складчины:

1. Dvushka 2. Tata_78 3. comawhite88 4. Evg5643 5. Аленусик 6. NeAnna 7. Елизавета_мгн 8. Олисавья 9. L.alx 10. Ivkina_anna 11. Рубик12 12. bryndohlyst 13. Elenaaa_sss 14. Vas27
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (6)
  1. Dvushka
    Dvushka Организатор складчин

    Шпагат плюс (Раш Елагин)

    [​IMG] ​

    Марафон Шпагат +
    21 день.
    Комплексы эфективных упражнений по 30 минут ежедневно в любое удобное время.
    Для любого возраста
    Уровень подготовки - не важно новичок ты, любитель, спортсмен или родитель который хочет быть примером для ребенка.

    Я более 15 лет практикую йогу и знаю все типичные ошибки в классах йоги и растяжки, которые ты обойдешь стороной. Ты узнаешь все аспекты травмобезопасности при развитии гибкости тела. На тренировках ты освоишь шпагаты, уберёшь блоки из тазобедренных суставов плюс вытянешь поясничный и грудной отделы позвоночника, раскроешь плечевой пояс. Будь в курсе правильной техники, она ключ.

    Подажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 19 авг 2023
    10 апр 2019
    Dvushka, 10 апр 2019
  3. Похожие складчины
    1. Gagarin
      Доступно [Smileinside] Аутогенный тренинг (Раш Елагин)
      Gagarin , 1 апр 2019 , в разделе: Здоровье
    2. Dvushka
      Доступно Марафон 6 кубов пресса, июль-август 2019 (Раш Елагин)
      Dvushka , 18 авг 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Gagarin
      Доступно Марафон 6 кубов пресса, март-апрель 2019 (Раш Елагин)
      Gagarin , 1 апр 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Lucky man
      Доступно Эффективно к шпагатам (Светлана Быковская)
      Lucky man , 15 фев 2020 , в разделе: Йога и растяжка
    5. Ledi_DI
      Доступно Продольный шпагат. Тариф минимальный (Ольга Кутузова)
      Ledi_DI , 1 апр 2021 , в разделе: Йога и растяжка
    6. Галадриэль
      Доступно Шпагаты. Полное освоение: продольный и поперечные шпагаты (Анастасия Рашевская)
      Галадриэль , 9 ноя 2020 , в разделе: Йога и растяжка
    Загрузка...
  4. Asteri
    Asteri Консультант
    Dvushka
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Asteri, 10 апр 2019
  5. Marsaalam
    Marsaalam Должник
    Нужен еще марафон про поднятие внутр.органов!
     
    Marsaalam, 3 май 2019
  6. bryndohlyst
    bryndohlyst Должник
    сегодня выбила) поиском найдете
     
    bryndohlyst, 3 май 2019
    Marsaalam нравится это.
  7. Vas27
    Vas27 Складчик
    Когда оплачивать ?
     
    Vas27, 7 май 2019
  8. Dvushka
    Dvushka Организатор складчин
    сразу, перейдите на вкладку реквизиты, доступ к материалам марафона появится у вас после отметки платежа
     
    Dvushka, 7 май 2019
  9. bryndohlyst
    bryndohlyst Должник
    bryndohlyst, 12 май 2019
  10. Tanjatanja
    Tanjatanja Складчик
    Здравствуйте, возможно ли заплатить через Visa или Paypal? Я не являюсь гражданкой России
     
    Tanjatanja, 22 май 2019
  11. Serseya
    Serseya Складчик
    Serseya, 22 май 2019
  12. Tanjatanja
    Tanjatanja Складчик
    Здравствуйте, написала на указанную Вами страницу. Но мне не отвечают по поводу оплаты Paypal. Я теперь буду числиться как должник? Помогите мне выписаться с этой складчины, пока мне не ответят по поводу оплаты Paypal.
     
    Tanjatanja, 23 май 2019
  13. Hloe
    Hloe Складчик
    Здравствуйте. Сергей Вам обязательно ответит. У него большое количество запросов. Ожидайте пожалуйста
     
    Hloe, 23 май 2019
    Serseya нравится это.
  14. Белый Медведь
    Белый Медведь Активный складчик
    Царская осанка-онлайн марафон. Здоровая спина и шея за 30 дней (Игорь Ковалев, Владислав Петренко)
    30 — дневный онлайн марафон по восстановлению спины и шеи — избавьтесь от боли и станьте обладателем царской осанки!
    • Выработаем дисциплину и системность в тренировках
    • Запустим восстановительные процессы в нашем теле. В нашем ДНК есть информация об идеальном состоянии тела, мы поможем организму вспомнить его идеальное состояние
    • Избавимся от тянущих, режущих, колющих болей в пояснице, грудном и шейном отделе спины
    • Выровняем горб и искривления, приблизимся к ровной, царской осанке
    • Уберем проблемы со сном, станет проще засыпать и просыпаться
    • Сделаем наше тело легким. Оно перестанет быть грузом, который мешает реализовывать свой потенциал. Наше тело станет помощником для реализации наших намерений
    • Уберем блоки и зажимы из спины и, как следствие, начнут уходить блоки и зажимы из жизни
    • Обретем уверенность в себе, своих словах и поступках

    Он-лайн курс по телесно-ориентированной терапии (Александр Навацкий)
    Телесно-ориентированная терапия позволяет справиться с различными психологическими проблемами через работу с телом. В результате человек возвращает уверенность в себе и ясность мысли, избавляется от эмоциональных зажимов, испытывает чувство освобождения и хорошее настроение.

    "Я предлагаю вам пройти онлайн-курс по телесной терапии. Из курса вы узнаете не только основные техники и приёмы этой методики. Я также поделюсь с вами секретами и маленькими нюансами, которые собрал и опробовал за годы своей практики, и которые превращают обычный массаж в волшебное средство."
    • Представления Вильгельма Райха о 7 сегментах мышечной брони, Оргон - оргонная энергия;
    • Релаксационный комплекс (Работа с зажимами и расслаблением, работа с психоэмоциональными зонами спины);
    • Трансовые техники при работе с телом, раппорт, "Мудрое" бессознательное;
    • Позиции восприятия при психотерапевтической работе;
    • Телесная работа и психосоматика;
    • Пульсационные техники;
    • Телесные метафоры и ресурсы психики.

    А также - психосоматика:
    Психосоматика отношений (Тер-Аванесова, Мочалов, Борковская, Ляховицкий, Самуэлян, Габлия, Толоконин) - ссылка в подписи
    Род - Системы и сценарии (Ольга Вербицкая, Елена Благова, Жаннет Уралова Торе, Александр Волосков) - ссылка в подписи
    Причины и профилактика женских заболеваний (Жильбер Рено, Артём Толоконин) - ссылка в подписи
    Весенний марафон Женская психосоматика (Тер-Аванесова, Вербицкая, Радомская, Палагин, Толоконин....) - ссылка в подписи
    Детская психосоматика 15 вебинаров (Михаил Филяев, Константин Кокорин, Тер-Аванесова...) - ссылка в подписи

    И ещё по психосоматике:
    1. Золотая коллекция Жильбера Рено (Жильбер Рено)
    2. Стереть Страх терапевтически-обучающий тренинг (Егор Миронов)
    3. Терапевтический курс от эксперта марафонов по Детской и Женской психосоматике (Петр Палагин)
    4. IV Форум здоровья и психосоматики (Жильбер Рено, Михаил Филяев...)
    5. Выступления экспертов I-IV Форумов здоровья и психосоматики (Филяев, Болсун...)
    Ссылки в подписи.

    А также - недвижимость и пассивный доход:
    (2019) Апарт-отель с нуля - Онлайн-школа Отельеры (Никита Челноков, Артур Подребенников)
    (2019) Как получить квартиру с нуля за 2 года, став владельцем доходной недвижимости (Евгений Лебедев) Ученик Натальи Закхайм.
    (2019) Доходная недвижимость (Наташа Закхайм)
    - ссылки в подписи
     
    Белый Медведь, 11 июл 2019
  15. Dvushka
    Dvushka Организатор складчин
    Последнее редактирование модератором: 20 авг 2019
    Dvushka, 20 авг 2019
  16. MI
    MI Организатор складчин
    Присоединяйтесь к Chakra flow (Aniko Yoga) _Dance2
    Йога-классы с фокусом на чакры позволяют добиться качественных изменений не только в общем физическом состоянии, но и раскрыть новые грани возможности личности.
    Прокачав каждую чакру ты сможешь:
    • почувствовать себя гораздо гармоничнее, целостнее, счастливее;
    • открыть новые возможности;
    • обрести внутренний ресурс, чтобы двигаться вперед и реализовывать свои намерения.
    Начало курса 22 сентября! Успей записаться
     
    MI, 20 сен 2019
  17. Dvushka
    Dvushka Организатор складчин
    Dvushka, 22 фев 2020
  18. kylema808
    kylema808 Складчик
    Здравствуйте) в каком формате уроки? видосики полных тренировок или список упражнений с описанием?
     
    kylema808, 23 фев 2020
  19. Dvushka
    Dvushka Организатор складчин
    Здравствуйте, ежедневные задания с видеопояснениями
     
    Dvushka, 20 апр 2020
  20. Arzy
    Arzy Гость
    Здравствуйте.
    Все вопросы касательно оплаты мы пишем исключительно в Реквизитах.
     
    Arzy, 20 апр 2020
  21. Marinuss
    Marinuss Складчик
    Спасибо огромное! Очень оперативно
     
    Marinuss, 20 июл 2020
    Dvushka нравится это.
  22. Marulla
    Marulla Редактор
    Подскажите, курсы отличаются друг от друга, прошлого года и новый набор на июль/август?
     
    Marulla, 28 июл 2020
Наверх