" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    25.04.2024: [Doctrina] Hot Writers Club. Тариф Maximum

    25.04.2024: [mymagic-school] Практическая Магия. 1 ступень (Марина Реснайс)

    25.04.2024: [shapetko_knitwear] Бактус Belezza (Елена Шапетько)

    25.04.2024: Весенний марафон 2024 (Анна Божкова)

    25.04.2024: [mymagic-school] Соборная магия (Марина Реснайс)

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.04.2024: [АКПП] Техники работы с депрессивными пациентами (Ольга Мошкова)

    23.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    22.04.2024: Чистка персонального магического пространства (Велимира)

    22.04.2024: [Schoolsmart] Онлайн Репетитор. Базовый пакет (Юрий Спивак)

    22.04.2024: [МИФ Курсы] Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму (Наталья Новикова, Анна Стишова)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Марафон красивой попы, июнь 2020 + Марафон Красивая и упругая попа 2.0 (Екатерина Усманова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1750 руб
Взнос:
191 руб
Организатор:
Tristana

Список участников складчины:

1. Tristana 2. s0lne4naya 3. Лина45 4. ArinaGK 5. Okuklushka 6. alyonka15 7. Jamoro 8. Alina2030 9. Tynec 10. Kalifona
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (5)
  1. Tristana
    Tristana Организатор складчин

    Марафон красивой попы, июнь 2020 + Марафон Красивая и упругая попа 2.0 (Екатерина Усманова)

    [​IMG]​

    Наши онлайн-курсы по созданию идеальных ягодиц прошли уже почти 4 000 девушек. Мы точно знаем, что нужно, чтобы ваша попа выглядела классно.
    И приглашаем принять участие в новом марафоне поп — 21 день тренировок и позитива под руководством Екатерины Усмановой!

    Этот онлайн-марафон для вас, если:
    • вы хотите классную попу;
    • вы не знаете, как начать правильно тренироваться и как продолжать;
    • вам нужна мотивация и поддержка для движения к цели;
    • вы занимаетесь фитнесом в зале с тренером, без тренера, самостоятельно дома или не занимаетесь вообще;
    • вы фитнес-тренер и хотите взять в свой арсенал фишки и секреты Кати.
    Формат марафона
    21 день подряд вы будете тренироваться вместе с Катей. Это займет 25-30 минут. Просто повторяйте за ней и внимательно слушайте — в ролике будет много мотивации и советов по питанию. Основной упор в программе сделан на ягодицы, но мы обязательно затронем все остальные части тела. В конце дня вы пишите небольшой отчет. Эта привычка будет сильно дисциплинировать и мотивировать идти дальше.
    • 21 видео-тренировка на попу с Катей Усмановой;
    • упражнения на растяжку от мастера спорта по спортивной гимнастике;
    • доступ к базе знаний о питании;
    • дополнительные тренировки на остальные части тела;
    • общение с единомышленницами, девушками со всех уголков мира, кто работает над собой, вместо того, чтобы есть чизбургер перед телеком на ночь.
    [​IMG]
    ​
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    26 май 2020
    Елена Бабенко нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Gagarin
      Доступно Марафон Красивая и упругая попа 2.0 (Екатерина Усманова)
      Gagarin , 23 июл 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. alex2506
      Доступно Марафон красивой попы, март 2020 (Екатерина Усманова)
      alex2506 , 25 янв 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Меркурий
      Доступно Марафон красивой и упругой попы (Екатерина Усманова)
      Меркурий , 28 окт 2017 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. PQR12
      Доступно Новый онлайн-марафон Антицелюлит, 2019 (Екатерина Усманова)
      PQR12 , 8 дек 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Галадриэль
      Доступно Марафон Божественный попакач. Прожарка (Виктория Боровская)
      Галадриэль , 23 сен 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. alex2506
      Доступно Марафон стройности 2.0, ноябрь 2020 (Екатерина Усманова)
      alex2506 , 21 ноя 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  4. Инина
    Инина Складчик
    Добрый вечер . Чем первый марафон отличается от второго?
     
    Инина, 16 июл 2020
  5. Chery
    Chery Складчик
    Последнее редактирование модератором: 16 июл 2020
    Chery, 16 июл 2020
  6. Sibinessa31
    Sibinessa31 Складчик
    Добрый вечер.
    Как сказала Катя, в первом марафоне цель форма ягодиц. а во втором марафоне объём
     
    Sibinessa31, 18 июл 2020
    Tristana нравится это.
  7. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Курс с фитнес-петлями 2.0 (Соня Солдатова) Полностью новая программа с уникальными упражнениями
    Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры
    + Бонусное видео растяжка спины, обучение "как встать на мостик" и раскрытие тазобедренных суставов.

    Курс HIIT Взрывные тренировки для дома (Соня Солдатова) - Всего 30 минут в день для твоего идеального тела без оборудования. Антицеллюлитный и жиросжигающий комплекс

    Гайд "Активация Ягодичных Мышц" (Соня Солдатова) - это выжимка самой полезной информации, которую тебе необходимо знать, если ты активно тренируешься или только планируешь начать, чтобы повысить эффективность и осознанность тренировок.
     
    Пандора, 23 авг 2020
  8. Tristana
    Tristana Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1750 руб. Взнос с каждого участника: 191 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 10 чел.

    Начало сбора взносов 25 Август 2020 года
     
    Tristana, 24 авг 2020
  9. alyonka15
    alyonka15 Активный складчик
    Здравствуйте! В складчине будет два марафона: 1.0 и 2.0? Верно?
     
    alyonka15, 24 авг 2020
    Tristana нравится это.
  10. Tristana
    Tristana Организатор складчин
    да, все верно, 2 марафона
     
    Tristana, 26 авг 2020
  11. Kalifona
    Kalifona Складчик
    Девочки присоединяйтесь к складчине Усмановой "Красивая попа 3.0" . Тренировки 5 раз в неделю: 3 на попу, 1 на верх и 1 на пресс.

    Полтора месяца тренировок. Максимально насыщенная программа. Можно и набрать массу и подсушиться. В зависимости от ваших пожеланий.

    https://www.skladchina.biz/threads/onlajn-kurs-idealnoj-popy-3-0-aprel-2020-ekaterina-usmanova.246930/
     
    Kalifona, 26 авг 2020
  12. rome
    rome Складчик
    ДД! В марафоне : 1.0 тренировки на 21 день для дома?
    В 2.0 5 тренировок в неделю для зала ?
     
    rome, 26 авг 2020
    Tristana нравится это.
  13. Tristana
    Tristana Организатор складчин
    Добрый день!
    Нет, 2.0 также для дома, всего 18 тренировок за марафон + питание, разложенное на каждый день
     
    Tristana, 27 авг 2020
    rome нравится это.
  14. Felix7
    Felix7 Складчик
    Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,упражнения выполняет сама Катя или кто-то другой?
     
    Felix7, 27 авг 2020
    Tristana нравится это.
  15. Lana Banana
    Lana Banana Складчик
    Отличный курс для сброса лишнего веса от Марты Марнауз (участница украинского шоу "The Biggest Looser", похудела на 91 кг, имеет сертификат диетолога)

    Вкусно-стройно (Марта Марнауз)
    В курс входят:
    - три вида меню с рассчитанной пограммовкой на 28 дней (ленивое, веган и семейное),
    - журнал с рецептами,
    - дневник питания,
    - тренировки 3-х уровней сложности,
    - эфиры с психологом и др. экспертами
     
    Lana Banana, 27 авг 2020
  16. Tristana
    Tristana Организатор складчин
    сама Катя =)
     
    Tristana, 27 авг 2020
  17. kikoli
    kikoli Складчик
    добрый день! можно ли записаться и когда будет доступен материал после покупки?
     
    kikoli, 14 сен 2020
  18. fancy123
    fancy123 Складчик
    Добрый день, как оплатить из Украины?
     
    fancy123, 4 ноя 2020
  19. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте.
    Вы можете воспользоваться услугами обмена: https://www.skladchina.biz/forums/obmen-ehlektronnyx-deneg.73/
    С помощью данной переписки вы можете оплачивать любую тему в любое время.
     
    Дайнерис, 4 ноя 2020
  20. Annetochka
    Annetochka Складчик
    Добрый день,подскажите пожалуйста,тренировки с инвентарем?
     
    Annetochka, 22 ноя 2020
  21. Lucky man
    Lucky man Организатор складчин
    Lucky man, 26 ноя 2020
  22. Miss КапРиз
    Miss КапРиз Активный складчик
    Miss КапРиз, 28 ноя 2020
Наверх