Лимфатический самомассаж для самостоятельного проведения в домашних условиях (Ольга Шишова)

​

Вы получите уникальные знания и практические рекомендации:

Занятие 1. Самодиагностика перед лимфатическим самомассажем.

Любая работа с телом обязательно начинается с диагностики. На первом занятии я расскажу о механизмах работы лимфатической системы.
И конечно, на себе и своём ученике я покажу, как определить зоны застоя лимфы из положения сидя и стоя, и определить:
- состояние мозгового кровотока и кровообращения в теле;
- состояние слизистых дыхательной системы и ЖКТ;
- наличие воспалительных процессов и т.д.

Мы подробно разберем такие важные аспекты самомассажа, как:
- постановка пальцев и рук при диагностике;
- отработка навыка слышать своё тело;
- трактовка ощущений, возникающих при диагностике лимфы.

Спойлер: Занятие 2. Лимфатический самомассаж ключиц, шеи и головы.

Все мы знаем, что всё начинается с головы. И здоровье тоже. Самомассаж, которому вы научитесь на этом занятии, позволит разгрузить застойные зоны в плечах, шее, голове. Таким образом вы обеспечите себе полноценное кровоснабжение головного мозга, верхних дыхательных путей, органов зрения, слуха, обоняния и так далее.

Кроме того, вы найдете ответы на такие вопросы, как:
- С чего начинать и в какой последовательности выполнять самомассаж головы и шеи?
- Как правильно выполнять движения руками?
- Какие возникают ошибки при массаже и как их не допустить?
- Как за счет массажа справиться с такими проблемами, как алопеция (облысение), хронический конъюнктивит, хронический отит, ринит, речевые отклонения у детей?
- Как проводить профилактику катаракты и глаукомы, гайморита, пародонтита и других болезней зубов и десен?

Растирание и защелачивание тела.

В этом видео я покажу и движения, и инструменты, которыми лучше всего проводить растирание. Знать и выполнять сухое растирание особенно полезно, когда не хватает времени на полноценный самомассаж.

С его помощью вы сможете:
- нормализовать давление (гипотония и гипертония);
- провести профилактику атеросклероза;
- восстановить местный иммунитет слизистых рта;
- улучшить кровоток после любых стоматологических вмешательств;
- убрать синдромы сухого глаза;
- снять отечность лица и улучшить питание кожи лица (косметологический эффект) и многое другое.

Защелачивание - один из лучших инструментов для вашего тела, он дает оздоровительный и омолаживающий эффект. Приступать мы к нему можем после того, как достигнута легкость в голове, о чем мы говорим в предыдущем уроке. А здесь вы узнаете, как именно проводить защелачивание препаратами Виватон или просто хозяйственным мылом.

Спойлер: Занятие 3. Лимфатический самомассаж груди и живота.

Грудь и живот - это такие жизненно важные внутренние органы, как сердце, легкие, печень, почки, органы пищеварения и мочеполовая система, а также костно-мышечная система, включая позвоночник.

В первой части занятия я расскажу, как устранить лимфостаз верхних конечностей и груди, подготовившись тем самым к самомассажу лимфатических узлов внутренних органов.

Во второй части занятия я показываю, какими движениями вы должны проводить самомассаж области лёгких и живота.

Это видео - настоящая находка для вас, если:
- вы ведете сидячий образ жизни;
- вы занимаетесь спортом с нагрузкой на плечевой пояс (тяжелая атлетика, плавание, бокс и т.д.);
- вы страдаете от одышки, хронических болезней дыхательной, сердечнососудистой системы и ЖКТ;
- вы испытываете дискомфорт из-за вздутия живота, газообразования, проблем с регулярным стулом;
- вы имеете швы после операций, травм, кесаревого сечения.

Спойлер: Занятие 4. Лимфатический самомассаж рук и ног.

Проблемы заболевания суставов, переломы, грибок ногтей, тендовагинит, варикоз, дерматиты и нейродермиты, даже сухость кожи - всё это последствия запущенного лимфостаза, от которого вы можете самостоятельно избавиться. Как именно, показываю на себе и своём ученике.

Вы узнаете, как провести самодиагностику верхних и нижних конечностей, а затем проработать с помощью массажа, растирания и защелачивания руки и ноги от подмышечных и паховых лимфоузлов до кончиков ногтей в прямом смысле.

После этого урока вы сможете самостоятельно:
- обеспечить себе легкость движения даже при сидячем образе жизни, забыть о скрипящих коленях и щелкающих суставах;
- укрепить сосуды конечностей;
- убрать отечность и целлюлит;
- сделать ногти здоровыми, кожу гладкой, ноги и руки красивыми.

Спойлер: Занятие 5. Лимфатический самомассаж спины.

Самый распространенный вопрос на тему самомассажа - как же дотянуться до спины? Ведь спина - это здоровый позвоночник, а его состояние влияет на всё тело.

Я покажу вам техники самомассажа, которые позволят:
- убрать лимфостаз с шейно-воротниковой зоны;
- избавиться от "вдовьего горбика";
- проработать самую труднодоступную межлопаточную область;
- закровоснабжать поясницу;
- излечиться от грыж, протрузий, воспаления седалищного нерва;
- вернуть своей спине гибкость и прямую осанку.

Спойлер: Занятие 6. Лимфатический самомассаж груди, живота, рук и ног лежа.

Если самомассаж головы и шеи нужно делать из положения сидя или стоя, то с остальными зонами мы можем работать в том числе из положения лежа. Ведь есть дни, когда сил совсем нет. А также есть пациенты, которые по состоянию здоровья не могут проводить самомассаж даже сидя.

Из этого урока вы узнаете дополнительные возможности лимфатического массажа лежа:
- как провести самодиагностику и проработать лимфостаз внутренних органов;
- как провести профилактику трахеита, бронхита, болезней легких, а также восстановить здоровое дыхание после заболеваний дыхательной системы;
- как улучшить иммунитет желудка и желчного пузыря;
- как убрать воспалительные процессы в кишечнике, в том числе синдром раздраженного или дырявого кишечника;
- как быстро и легко убрать лимфостаз верхних и нижних конечностей.

Кроме того, я покажу поэтапную технику защелачивания нижних конечностей, что еще удобнее делать из положения лежа на спине.

Спойлер: Занятие 7. Лимфатический самомассаж спины лежа.

В положении лежа на животе доступ рук к спине сильно ограничен. Но есть лимфоузлы, которые лежа отрабатываются еще эффективнее. Этим особенностям я и посвятила этот небольшой видео-урок.

Узнайте, как проработать плечевой пояс, поясничный отдел и седалищный нерв вручную или с помощью подручных инструментов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

[Face Master] Китайский блефаролифт массаж (Юлия Зиновьева)

Массаж Гуаша. Тариф «Лицо и тело» (Ольга Енко)

Тайский массаж лица [ThaiProfiOnline]

 

Психосоматика:

Стереть Страх терапевтически-обучающий тренинг (Егор Миронов)

Но что делать, если убегать от страха или закрывать на него глаза вы уже устали, или это убегание не даёт никаких результатов, или если сил сражаться с ним уже нет?..
Есть простой и быстрый способ – страх можно просто стереть.
Быстро, самостоятельно, и без следа!


Причины и профилактика женских заболеваний. Психосоматика. (Жильбер Рено, Артём Толоконин)

Жильбер Рено объясняет основы своей методики "Recall Healing". Как с ее помощью объяснить и проработать заболевания женской репродуктивной системы, а также рассказывает простым языком, как объяснить законы генетики и наши родственные связи.
Артём Толоконин рассказывает о связи сознания, подсознания и бессознательного.
Как работают механизмы запуска заболеваний. Как подружить доктора, психотерапевта и целителя и многое другое.


Психосоматика отношений 2019 (Тер-Аванесова, Мочалов, Борковская, Ляховицкий, Самуэлян, Габлия,Толоконин)

Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода.

 

когда будут сборы на курс??

 

гость Присоединяйся на складчины

Эстетическое тейпирование лица (Диля Щеглова)

Pro Женское здоровье (Алесь Улищенко, Александра Азаренкова)

Марафон Cамо МФР Руками (Оксана Килина, Никита Сергеевич)

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3490 руб. Взнос с каждого участника: 254 руб.
Кол-во участников в основном списке: 13 чел.

Начало сбора взносов 4 Январь 2021 года

 

добрый день, почему еще не начался сбор взносов?

 

Какое качество видеоматериала будет в раздаче?

 

Здравствуйте
Порядок и правила проведения складчин
6.4) Организатор обязан предоставить участникам прямой доступ к инфопродукту не хуже чем в изначальном (оригинальном) качестве.

 

А вы можете меня удалить с записи. У меня подобный курс уже имеется. Я просто новичек , ещё не разобралась в правилах и накидала в корзину. Извините.

 

Здравствуйте.
По данному вопросу обратитесь пожалуйста в Службу поддержки https://www.skladchina.biz/support-tickets/open
Правила форума (основные)
Запрещено
19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно".

 

Новый курс от Мелланнет! Избавляемся от морщин, выравниваем осанку, работаем с висцеральным практиками. С каждым новым участником сумма сбора уменьшается.

Присоединяйтесь, сбор уже открыт

https://m58.skladchina.biz/threads/...andart-mart-2022-anna-melnikova.368118/page-2

 

Здравствуйте!
Скажите пожалуйста это один и тот же курс? Не хочется 2 одинаковых купить, + у меня с оплатой трудности.Не проживаю в России.
Спасибо
https://s99.skladchina.biz/threads/...osstanovlenija-zdorovja-olga-shishova.201336/

 

ДОСТУПНО!! ВЫДАЧА МАТЕРИАЛА СРАЗУ!!

Про пробиотики. Тариф Стандарт (Анастасия Родионова)

Легендарный прочистон (Алёна Ковальчук)

Практикум по Кето (Татьяна Демьяненко)

 

Здравствуйте. Не могу найти, где видео. Есть только текст. Это так и должно быть? Спасибо.

 

Спасибо. Давно не заходила. Не могу найти библиотеку,))