1. Новые складчины: Показать еще

    20.02.2018: Мастер-класс №7. технология обработки изделий на синтетическом утеплителе с использованием выкройки

    20.02.2018: Кружевное платье по мотивам Elli Saab (Светлана Хацкевич)

    20.02.2018: Вебинар Нейро-живопись 3 уровня «ТЕХНИК», «МАСТЕР», «ПРОФИ»

    20.02.2018: Художественная обработка - картина маслом (Анастасия Аникеева)

    20.02.2018: Марафон Романа Пузата. 30 000 рублей на сайтах за 60 дней (Роман Пузат)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    19.02.2018: Летняя распродажа пакет "хочу все" (Ирина Жгарева)

    19.02.2018: Пошив шкатулки «Бузина» (Виктория Островская)

    19.02.2018: Питание детей от года до совершеннолетия (Анна Зименская)

    19.02.2018: Жизнь до года. Экологично (Наталья Сведовая)

    19.02.2018: Здоровые дети. Экологично (Наталья Сведовая)

  3. Сбор взносов Показать еще

    20.02.2018: Женские Даосские практики "Арканум"(Светлана Олейник)

    19.02.2018: Школа Волшебства (Светлана Керимова)

    19.02.2018: Быстрый старт в Telegram (Павел Проценко)

    19.02.2018: Магазин Вконтакте - первые продажи без вложений

    19.02.2018: Питание (Михаил Рысак)

Запись

Лекция "Как спать, чтобы высыпаться" (аудиокнига)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Telegram, 2 мар 2016.

Цена:
155 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Лекция "Как спать, чтобы высыпаться" (аудиокнига)



    Лекция врача-сомнолога, заведующего отделением медицины сна Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, президента Национального общества по детскому сну и вице-президента Национального общества по сомнологии и медицине сна о природе и функциях сна.

    – Что такое «нормальный» сон?

    – Можно ли выспаться впрок?

    – Ритуалы, предсказуемость и гигиена сна. Как спать правильно?

    – И как правильно просыпаться? (будильники, мобильные приложения и пр.)

    – Почему перед сном нельзя сидеть в сети, смотреть телевизор и делать уроки?

    – Почему постель только для сна (и одно исключение)?

    – Цветные сны как симптом.
    Стандартное качество:

    mp3, 64 Kbps (43 MB)


     
    Telegram, 2 мар 2016
  2. Похожие складчины
    1. Лизок
    2. Нафаня
    3. Telegram
    4. Нафаня
    5. Лизок
    6. Нафаня
    7. Нафаня
    Загрузка...
Участники складчины Лекция "Как спать, чтобы высыпаться" (аудиокнига) смогут написать отзыв
Наверх