1. Новые складчины: Показать еще

    23.05.2018: Как раскрутить группу Вконтакте (Юрий Коваленко)

    23.05.2018: Мастер-класс "Шоколад" (Уильям Кёрли) (лучший шоколатье Великобритании)

    23.05.2018: Волшебные Нежные пресеты от Modern Market (The Lush, The Juniper)

    23.05.2018: Беременность и роды (Юлия Анкудинова)

    23.05.2018: [Arcanum] Длительное обучение астрологии - 3 ступень - НЕПТУН (2018) (Павел Андреев)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    22.05.2018: Пространство целей (Филипп Богачев)

    22.05.2018: (Тедди) Выкройка Панда с открытым ртом (Аржаева Анастасия)

    22.05.2018: (Повтор)Сборник - 12 аутотренингов, техник и медитаций

    22.05.2018: Основы любви:феноменальная женщина (Наталья Касарина)

    22.05.2018: пресеты Emily Vartanian Complete Bundle Pack

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.05.2018: Онлайн-курс "Сам себе стилист" (@restyle_studio)

    22.05.2018: Остановка внутреннего диалога (Альфа-Центр)

    22.05.2018: Основы колдовства через кладбище (Север)

    22.05.2018: Свадебный воркшоп (Riccardo Fasoli и Kreativ Wedding) на русском языке

    22.05.2018: Таргетированная реклама 18 поток (Алексей Князев)

Запись

Легкий способ бросить курить-аудиокнига бестселлер!

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Telegram, 13 апр 2016.

Цена:
199 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Легкий способ бросить курить-аудиокнига бестселлер!

    [​IMG]
    Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.

    Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.

    «Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.

    Второе издание, дополненное и переработанное.

    [​IMG] Содержание[​IMG][​IMG]
    Об авторе

    Предисловие

    Предупреждение

    Введение

    1. Самый тяжелый случай никотиновой зависимости, с которым я когда-либо сталкивался

    2. Легкий способ

    3. Почему трудно бросить курить?

    4. Коварная ловушка

    5. Почему мы продолжаем курить?

    6. Никотиновая зависимость

    7. «Промывание мозгов» и «дремлющий партнер»

    8. Облегчение мук отвыкания

    9. Стресс

    10. Скука

    11. Сосредоточенность

    12. Релаксация

    13. Когда поводов закурить много, или «комбинированные» сигареты

    14. Что я бросаю?

    15. Добровольное рабство

    16. Сколько денег я сэкономлю?

    17. Здоровье

    18. Энергия

    19. Курение расслабляет меня и вселяет уверенность

    20. Зловещие черные тени

    21. Преимущества курильщика

    22. Метод силы воли

    23. Опасайтесь сокращения курения

    24. «Всего одна сигаретка»

    25. Нерегулярные курильщики, подростки, некурящие

    26. Тайный курильщик

    27. Общественная привычка?

    28. Выбор времени

    29. Буду ли я скучать по сигарете?

    30. Наберу ли я вес?

    31. Избегайте ложных стимулов

    32. Легкий способ бросить курить

    33. Период отвыкания

    34. Всего одна затяжка

    35. Будет ли мне трудно?

    36. Основные причины неудач

    37. Заменители

    38. Следует ли мне избегать соблазна?

    39. «Момент истины»

    40. Последняя сигарета

    41. Последнее предупреждение

    42. Обратная связь

    43. Помогите курильщику, оставшемуся на тонущем корабле

    44. Совет некурящим

    Заключение: помогите положить конец этому позору

    Клиники Аллена Кара

    Нужен организатор!
     
    Telegram, 13 апр 2016
Участники складчины Легкий способ бросить курить-аудиокнига бестселлер! смогут написать отзыв
Наверх