1. Новые складчины: Показать еще

    18.06.2019: Лоб. Глаза (Анна Дерюгина)

    18.06.2019: Свобода. Новая Я (Четвёртый модуль) (Александра Прохорова)

    18.06.2019: Свобода. Новая Я (Четвёртый модуль) (Александра Прохорова)

    18.06.2019: Онлайн-курс по цифровой живописи в стиле масло на ipad (andrushok.yana)

    18.06.2019: Обучающий курс - Красочное дело (Анита Носова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    18.06.2019: Свобода. Новая Я (Четвёртый модуль) (Александра Прохорова)

    18.06.2019: Свобода. Новая Я (Четвёртый модуль) (Александра Прохорова)

    18.06.2019: Прокачка инстаграм (Илья Гаврилов)

    18.06.2019: [Вязание] Кардиган Принцесса и Сарафан Belle (marishka_013knitting)

    18.06.2019: Книга каллиграфа COPPERPLATE SCRIPT | Vol. 2 | Ornamental Writing (Tri Shiba)

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.06.2019: Курс по отношениям (Амиран Сардаров)

    18.06.2019: PDF инструкция по созданию кулона Мистика (Apollinariya Koprivnik)

    18.06.2019: Космический взлет, 2019 (Катерина Ленгольд)

    18.06.2019: Студия красоты с нуля (Юлиана Бондаренко)

    18.06.2019: МК по росписи пряников - Интенсив 5 (Евгения Локтева)

Скрыть объявление
Любите делиться своим мнением и считаете, что умете этот делать? А давайте проверим?
Мы снова запускаем конкурс отзывов и обещаем сделать ваше мнение действительно ценным!
Главный приз – 5000 рублей и целых 20 призовых мест - подарков хватит на всех!
Как попробовать свои силы смотрите тут..
Запись

Курс "Школа осознанного питания"( Udemy) (Ирина Светашова)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Одетта, 20 апр 2019.

Цена:
2799 руб
Взнос:
1777 руб
Организатор:
Одетта

Список участников складчины:

1. Одетта 2. Irok_K 3. светлана чижова
Записаться
  1. Одетта
    Одетта Организатор складчин

    Курс "Школа осознанного питания"( Udemy) (Ирина Светашова)

    Курс "Школа осознанного питания"
    Никаких теорий и запутывающих методик!! Только 100 практики и техники.
    Чему вы научитесь
    • 1. Будете отличать внутренние, истинные причины заедания и переедания от внешних
    • 2. Освободитесь от психоэмоциональной пищевой зависимости.
    • 3. Услышите, поймёте и начнёте отличать все сигналы вашего тела
    • 4. Научитесь применять эффективные методы борьбы со стрессом без участия еды.
    • 5. Точно определять что, когда и в каких количествах нужно вашему организму чтоб чувствовать себя энергичной
    • 6. Избавитесь от лишних килограммов раз и навсегда через осознанность и понимание истинных причин и проблем своего веса
    • проблем своего веса
    Требования
    • Данный курс рассчитан для самостоятельного обучения и саморазвития. Курс рассчитан как для женщин так и для мужчин. Никаких требований не имеет.

    Описание
    Международная он-лайн школа осознанного питания и экологичного похудения "Ешь и Люби"

    Ирины Светашовой

    Никаких теорий и запутывающих методик!! Только 100 практики и техники.

    Я создала пространство для женщин всего мира где будет уютно, тепло, где вас поддержать, поймут и замотивируют на результат.

    Ведь я проделала тот же путь срывов, провальных диет, надежд и желаний иметь тело своей мечты, иметь здоровое тело. Моя эмоциональная подавленность сделала меня зависимой от еды. я злилась на себя и заедала, я ограничивала себя и переедала.

    Пройдя путь к гармонии с собой мой организм сам дал мне -20 кг любви к себе, -20 кг желаний, -20 кг здоровья, -20 кг уверенности. Этого же я хочу добиться и для вас.

    Собрав самую актуальную информацию из разных источников, вложив свой личный опыт и результат, пройдя специализированные обучения: нутрициолог, диетолог, трансформационный коуч, тренинги по психосоматике, телесно-ориентирные практики, интуитивное движение - я создала свой комплекс (свою программу, свою систему свою школу) осознанного похудения и питания. Где нет голоданий, нет страха, нет стресса и насилия над собой.

    Эта школа для тебя если:

    1. Постоянно экспериментируете с диетами и методами питания, но ещё больше путаетесь в тоннах информации и не понимаете с чего начать.

    2. Часто думаете о еде и критикует себя за это.

    3. Не чувствуете комфорта в теле: вздутие, тяжесть, изжога

    4. Страдаете от пищевых срывов заедая стресс и депрессию

    5. Чувствуете страх, что лишний вес никогда не уйдет.

    6. Вам не хватает поддержки от близких и мощной мотивации чтоб дойти до результата.

    7. Стыдитесь своего тела и давно забыли об ощущении лёгкости.

    8. Вы хотите любить себя и свое отражение, быть в гармонии с собой и едой, чувствовать лёгкость, энергию и радость.


    Это возможно уже сейчас!

    В нашей школе вы:

    1. Будете отличать внутренние, истинные причины заедания и переедания от внешних

    2. Освободитесь от психоэмоциональной пищевой зависимости.

    3. Услышите, поймёте и начнёте отличать все сигналы вашего тела

    4. Научитесь применять эффективные методы борьбы со стрессом без участия еды.

    5. Точно определять что, когда и в каких количествах нужно вашему организму чтоб чувствовать себя энергичной

    6. Избавитесь от лишних килограммов раз и навсегда через осознанность и понимание истинных причин и проблем своего веса.


    И это реально если:

    1. Ты осознаешь вместе с нами свою психоэмоциональную связь с едой.

    2. Ты проработает проблему непринятия своего тела и неудовлетворённость жизнью.

    3. Закончишь нездоровые отношения с едой и впустишь здоровую еды в свою жизнь без стресса.


    Ваши результаты после школы

    1. Здоровые отношение с едой и осознанный выбор полезной пищи без ограничений

    2. Улучшение самочувствия, лёгкость и удовольствие от жизни, а не от еды.

    3. Уверенность в себе и любовь к своему телу.

    4. Новые ощущения женственности и сексуальности своего тела

    5. Нормализацию веса, лёгкость и комфорт.

    Для кого этот курс:
    • Для людей постоянно экспериментирующие с диетами и методами питания, но путающихся в тоннах информации и не понимающих с чего начать
    • Для людей часто думающих о еде и критикующих себя за это
    • Для людей не чувствующих комфорта в теле: вздутие, тяжесть, изжога
    • Для людей страдающих от пищевых срывов заедая стресс и депрессию
    • Для людей чувствующих страх, что лишний вес никогда не уйдет
    • Для людей которым не хватает поддержки от близких и мощной мотивации что бы дойти до результата
    • Для людей стыдящихся своего тела и давно забывших об ощущении лёгкости
    • Для людей хотящих любить себя и свое отражение, быть в гармонии с собой и едой, чувствовать лёгкость, энергию и радость
     
    Последнее редактирование: 20 апр 2019
    Одетта, 20 апр 2019
Участники складчины Курс "Школа осознанного питания"( Udemy) (Ирина Светашова) смогут написать отзыв
Наверх