1. Новые складчины: Показать еще

    29.03.2024: Затмения в прогностике (Афа Суари)

    29.03.2024: [Университет искусственного интеллекта] Курс CV-разработчик. Тариф Light

    29.03.2024: Гитарный Sample Pack "Квинты" (Олег Шаумаров)

    29.03.2024: Золотая ниша (Айрат Тулбаев)

    29.03.2024: [flight_knit_eat_repeat] Свитшот My Loversize 2.0 (Елена Харлап)

  2. Сбор взносов Показать еще

    28.03.2024: [Regina doctor] Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания (Регина Доктор)

    28.03.2024: Сombo | i'm f*cking star + No0 (pinkmint_mua)

    28.03.2024: Мишка «Малышка» (Женя Закерьина)

    28.03.2024: [Psy 2.0] Навигация. Тариф «С опциями» (Екатерина Филяева)

    26.03.2024: Восстановление желчного и печени 2024 (Тимофей Кармацкий)

Доступно

[My Mission] Красивые ягодицы. Продвинутый уровень. Для зала (Анастасия Миронова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
3000 руб
Взнос:
218 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. Tinel 3. iridabams 4. Mrs_yuliana 5. annwright 6. Anemosha 7. Oh_kleo 8. roxie 9. Vika_V 10. Xenia_a 11. Irenvfcz 12. KarishaLamour 13. STLisa 14. Jiklim 15. volcyrigean
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (3)
  1. alex2506
    alex2506 Организатор складчин

    [My Mission] Красивые ягодицы. Продвинутый уровень. Для зала (Анастасия Миронова)

    [​IMG]

    Упор курса на:
    • Идеальные ягодицы
    • Плоский живот
    • Красивые, стройные ноги
    • Тонус все групп мышц
    • Питание на похудение
    • Поможет освоить технику выполнения упражнений
    • Познать азы правильного питания
    Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “базовый”
    и желающих достичь более высоких показателей,
    детальнее проработать определенные зоны, оптимизировать систему питания.
    Основное направление курса - силовые тренировки.

    Курс включает:
    • Авторскую программу тренировок на месяц (к каждому упражнению прилагется видео по правильной технике выполнения с комментариями автора, а так же подробно расписаны нюансы)
    • План питания на месяц (по 5 различных вариантов на каждый прием пищи, так сказать под каждый кошелек)
    • Базу знаний о здоровом питании и тренировках
    • Комплекс растяжки в подарок
    Комментарии лично от меня:
    • Главным отличем от всевозможных бесплатных курсов, или даже некоторых платных, курс очень продуман. После каждой тренировки вы задействуете разные группы мышц.
    • Автор не бросает вас в руки судьбы, просто скинув вам план тренировок. К каждому упражнению дано видео, а так же аннотации и комментарии автора по технике выполнения.
    • Все статьи очень полезны, вы лучше узнаете себя, свое тело. Расписано почему и какой продукт нельзя кушать.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 15 авг 2022
    alex2506, 25 янв 2019
    vedus, Ромманыч, issaz и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие складчины
    1. alex2506
      alex2506 , 10 фев 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. cosmos
      cosmos , 28 июл 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. cosmos
      cosmos , 28 июл 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Дивия
      Дивия , 24 окт 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Aloriya
      Aloriya , 26 май 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Дивия
      Дивия , 4 ноя 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  3. romanlissov
    romanlissov Резервист
    Подал заявку на организатора, прошу место не занимать. Курс полностью выкуплен и готов.
     
    romanlissov, 25 янв 2019
    lyudamirosh и Krekerrr нравится это.
  4. romanlissov
    romanlissov Резервист
    Чем больше вписываемся - тем меньше будет взнос. Я пока жду ответа от модерации форума о возможности стать организатором. Думаю неделю-две займет это все, потом посмотри по взносу и будем опускаеть его до приемлемой для всех цены)
     
    romanlissov, 26 янв 2019
  5. Белый Медведь
    Белый Медведь Активный складчик
    Детская психосоматика 15 вебинаров (Михаил Филяев, Константин Кокорин, Тер-Аванесова...)
    • Респираторные болезни: простуды, астма, бронхит, трахеит, насморк, аденойды, отиты, ОРВИ и ОРЗ и другие
    • Аллергия и другие проявления аллергического характера
    • Болезни ЖКТ: диарея, запоры, кишечные инфекции, колит, рвота и другие
    • Неврологические болезни: частые головные боли, синдром СДВГ, нервная возбудимость, проблемы со сном и другие
    • Задержки в психоэмоциональном, интеллектуальном плане у детей раннего возраста. Что такое аутизм, как его грамотно диагностировать: методы профилактики
    • Онкология и аутоиммунные заболевания
    Стереть Страх терапевтически-обучающий тренинг (Егор Миронов)
    Практический тренинг от одного из основателей "Школа психосоматики 2:0" Егора Миронова.
    "...вместе со Страхом уходит не только психологический дискомфорт, но и физические болезни тела,
    а также налаживаются отношения между людьми и отношение человека с самим собой."
    Семь видео, три вебинара, текстовые задания и материал. Тренинг рассчитан на 4 недели. Куплено, раздача с 14 января 2019.

    [Арканум] Вебинар АХОРА Перезагрузка Декабрь 2018 (Алексей Похабов) Раздача.
    "НА ЭТОМ ВЕБИНАРЕ МЫ БУДЕМ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРАКТИКИ АХОРЫ
    Вы получите простую технику, при помощи которой за несколько минут Вы перезагружаете себя, что ведет к отлаженной работе Вашей психики.
    У вас высвободится энергия, улучшится самочувствие, появится мотивация действовать там, где вы раньше сдавались." Куплено, раздача.
     
    Белый Медведь, 31 янв 2019
    Himera нравится это.
  6. romanlissov
    romanlissov Резервист
    Материал на проверке;)
     
    romanlissov, 6 фев 2019
    Ls777, Oh_kleo и Зосим нравится это.
  7. cosmos
    cosmos Организатор складчин
    Курсы по восстановлению и поддержанию здоровья для вас - гость (выдача сразу после оплаты)

    Революция тела (Елена Шапаренко) 2018
    www.skladchina.biz/threads/revoljucija-tela-elena-shaparenko-2018.120597/

    [Международный Центр Омоложения] Полное собрание материалов 2017
    www.skladchina.biz/threads/mezhdunarodnyj-centr-omolozhenija-polnoe-sobranie-materialov-2017.120076/

    Super Лицо (Анастасия Бурдюг) 2018
    www.skladchina.biz/threads/super-lico-2018-ijul-anastasija-burdjug.133641/
     
    cosmos, 7 фев 2019
  8. Rlena
    Rlena Складчик
    Видеокурс Самовосстановление позвоночника с помощью гравитации (Сергей Кардаполов)

    В 22 года Сергей Кардаполов попал в ДТП и получил серьезную травму позвоночника.
    Так Сергей начал практиковать лечебную физкультуру и на основе этого разработал собственные упражнения для восстановления позвоночника. 20 лет проб и ошибок, привели его к созданию авторской методики основанной на использовании гравитации.
     
    Rlena, 13 фев 2019
  9. Irenvfcz
    Irenvfcz Резервист
    Здравствуйте, подскажите какой взнос, реквизиты для оплаты и когда примерно можно будет получить курс?
     
    Irenvfcz, 13 фев 2019
  10. Arzy
    Arzy Гость
    Здравствуйте. Сейчас складчина на Этапе Запись.
    Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающие на покупку продукта. Ищется организатор (пользователь, который будет проводить складчину), если такового еще нет в теме. Записываться и выписываться из списка желающих можно в любой момент. Платить на этом этапе ничего не нужно, т.к. взнос еще не сформирован. Переходом на следующий этап – «Сбор взносов» – будет день объявления даты сборов. Вам придет уведомление в личный кабинет минимум за 2 дня до начала самих сборов. Вы всегда на этом этапе сможете принять решение участвовать дальше или же выписаться.

    Читаем Правила форума (основные)

    Что это за сайт? Как получить то, что я ищу?
     
    Arzy, 13 фев 2019
  11. Rlena
    Rlena Складчик
  12. die4art
    die4art Складчик
    Здравствуйте, как получить курс? Куда оплачивать и как скачивать)?
     
    die4art, 27 фев 2019
  13. Serseya
    Serseya Складчик
    Здравствуйте!
    Как Участвовать В Складчине

     
    Serseya, 27 фев 2019
  14. die4art
    die4art Складчик
    Спасибо) Не совсем поняла как правильно делать, но попытаюсь)
     
    die4art, 27 фев 2019
  15. Serseya
    Serseya Складчик
    Вам нужно:
    1. Нажать кнопку записаться
    2. По полученным реквизитам совершить оплату
    3. После оплаты в теме реквизитов написать дату,точное время и способ оплаты
    4. После этого в течение 3-х дней вам выдадут доступ к курсу
     
    Serseya, 27 фев 2019
  16. Дружба Народов
    Дружба Народов Активный складчик
    Курс трансформации в стиле "Healthy Lifestyle"
    Курс уже выкуплен, присоединяйтесь.
    С каждым складчиком стоимость уменьшается!
    Плавный переход на веганство
    Долгожительство
    Аптечка
    Антипаразитарка
    Очищения организма
    Здоровье детей
    И многое другое!!!
     
    Дружба Народов, 3 мар 2019
  17. Деметра
    Деметра Активный складчик
    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова)
    отработка базовых техник, дыхательные и медитативные упражнения

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 2. «Свобода от страданий» (Александра Прохорова)
    освобождение от страданий ума и болезней тела

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова)
    интеграция двух предыдущих модулей в уникальную привычку быть счастливым
     
    Деметра, 5 мар 2019
  18. Валерия3
    Валерия3 Складчик
    Подскажите, в этом курсе идет похудение или набор массы?
     
    Валерия3, 19 мар 2019
  19. romanlissov
    romanlissov Резервист
    Добрый день. Похудение.
     
    romanlissov, 19 мар 2019
  20. Валерия3
    Валерия3 Складчик
    спасибо
     
    Валерия3, 19 мар 2019
  21. Маленькийеврей
    Маленькийеврей Складчик
    Всем привет! Мне наиболее удобно оплатить я.деньги, а там стоит отметка "ПРОШУ ВРЕМЕННО НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ". Как мне можно оплатить курс?webmoneyr не пользуюсь
     
    Маленькийеврей, 31 мар 2019
Наверх