" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    25.04.2024: Сон и Горшок. Тариф Я сама (Кристина Прошакова)

    25.04.2024: Если женщина не хочет (Полина Василенко)

    25.04.2024: [izibizi] Видеосъемка одежды и обуви на телефон (Елена Лузанина)

    25.04.2024: [Ya_Sew] Бейсболка Лавр

    25.04.2024: [Ya_Sew] Сумка Олива

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    19.04.2024: Зум-звонок: Любовь 05.04.24 (Марина Кульпина)

    19.04.2024: [Альгодон] Масленичные детки. 3 мастер-класса (Марина Романова)

    18.04.2024: [Lozamaster] Плетем от нуля до мебели. 1 ступень (Наталия Демидченко)

    18.04.2024: [АртГамма] Гуашь от А до Я: занятия по живописи (Наташа Йорк)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Красивая осанка. Здоровый позвоночник (Алесь Улищенко)

Тема найдена по тегам:
Цена:
2990 руб
Взнос:
142 руб
Организатор:
Магнус

Список участников складчины:

1. Магнус 2. Oleska 3. Venikki 4. Ann_av 5. Лучиксолнца77 6. nan84 7. Агата8888 8. An1971 9. Noragal 10. пирина1290 11. Lenulya13 12. Aricha11 13. MARY2018 14. Аллаши 15. Ольга Белоцеркович 16. ks_wertu 17. Yammy 18. gamajun 19. Дарьяgagarin 20. ms.olga.homenko 21. Vspshka92 22. Anush66 23. markli
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Магнус
    Магнус Организатор складчин

    Красивая осанка. Здоровый позвоночник (Алесь Улищенко)

    [​IMG]
    ​
    Программа курса:

    1 блок
    Теория
    Целостный взгляд на здоровье
    Суть выполнения техник
    О позвоночнике
    2 блок
    Медитация - это важный инструмент для того, чтобы успокоить ум, убрать спешку, расслабить тело и углубить внутренние ощущения. Это очень важно для выполнения комплекса упражнений и может значительно усилить эффект. Медитацию можно делать вместе с комплексом упражнений и отдельно в течение дня.
    3 блок
    Разминка, активация тела и упражнения на расслабление шеи
    Разминка, активация тела и упражнения на расслабление шеи. Первые два упражнения - разминка. Далее упражнение на раскрытие грудной клетки и упражнение на расслабление часто самой напряженной мышцы шеи - трапециевидной мышцы
    4 блок
    Основной блок упражнений на оздоровление всего позвоночника и осанки
    Основной блок упражнений на оздоровление всего позвоночника и осанки. Первые три техники направлены на улучшение кровотока в голове, улучшения зрения и запуск глобальной перезагрузки в организме так как напряжения в голове и глазах приводят ко многим напряжениям в теле
    5 блок
    Дополнительный блок упражнений на позвоночник
    Дополнительный блок упражнений на позвоночник
    Этот блок упражнений дает еще более глубокую проработку проблем позвоночника и осанки
    6 блок
    Этот блок упражнений является продолжением основного блока, который можно делать вместе или отдельно в течение дня. Здесь есть упражнения на улучшение дыхания, осанки, расслабление грудного и шейного отдела позвоночника.

    1. Боль в шее
    2. Боль в грудном отделе
    3. Боль в пояснице
    4. Боль с крестце
    5. Боль в копчике
    6. Остеохондроз
    7. Протрузии
    8. Грыжи
    8. Грыжи
    9. Корешковые синдромы
    10. Онемение рук
    11. Онемение ног
    12. Сутулость
    13. Сколиоз
    14. Гиперлордоз поясницы
    15. Холка
    16. Головная боль
    17. Венозный застой в черепе
    18. Люмбоишиалгия
    19. Межреберная невралгия
    20. Гипертонус мышц спины
    21. Искривлённый таз
    22. Разница в длине ног
    23. Боль в тазобедренных суставах
    24. Напряжение в глазах

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 29 сен 2023
    6 апр 2020
    Магнус, 6 апр 2020
    TabulaQQ и Masiokx нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Евражкa
      Доступно Молодая шея и красивая осанка (Алесь Улищенко)
      Евражкa , 15 авг 2022 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    2. Vlad_1234
      Доступно Красивая осанка (Алёна Медведева)
      Vlad_1234 , 26 апр 2023 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    3. Lucky man
      Доступно [kate_good_fitt] Здоровая осанка (Екатерина Васильева)
      Lucky man , 24 сен 2023 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    4. Renata
      Доступно Красивая осанка за 2 месяца (Роман Маслов)
      Renata , 13 сен 2018 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    5. Rokki
      Доступно Здоровый позвоночник - легко, тариф «Плацкарт» (Леонид Герасьянов)
      Rokki , 27 фев 2020 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    6. Coolfire
      Доступно Сам себе остеопат. Лечение позвоночника и внутренних органов (Алесь Улищенко)
      Coolfire , 5 фев 2019 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    7. Галадриэль
      Запись Здоровый позвоночник и осанка. 2-й уровень (Павел Барсуков)
      Галадриэль , 15 янв 2023 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    Загрузка...
  4. Venikki
    Venikki Складчик
    Добрый день! когда планируете выложить?
     
    Venikki, 11 апр 2020
  5. Магнус
    Магнус Организатор складчин
    Здравствуйте. В данное время идёт запись складчиков. Когда придёт время и будет достаточное количество участников складчины, будут объявлены сборы.
    О сроках расспрашивать Организатора запрещено Правилами форума в целях безопасности.
     
    Магнус, 12 апр 2020
  6. Стиляга
    Стиляга Складчик
    Весенний курс обновления (Юлия Пустовая, Алена Хрусталева)
    ✅Полезные и вкусные рецепты;
    ✅Правильный распорядок дня;
    ✅Физические нагрузки в домашних условиях;
    ✅Лечебные травы и специи;

    Detox (Марина Ерохина)
    -вкусное отражение в зеркале.
    -вернёмся в свою идеальную форму.
    -почувствуем улучшенную работу пищеварения и жиросжигания.
    -отличное состояние печени.

    Легкий Detox с Пандой. (Ольга Панда)
    - Полноценное разнообразное меню с рецептами от Панды на каждый день.
    - Ежедневная мотивация и задания.
    - 4 вебинара с важнейшей информацией и ответами на вопросы.
     
    Стиляга, 3 июн 2020
  7. Магнус
    Магнус Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 2990 руб. Взнос с каждого участника: 142 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 16 чел.

    Начало сбора взносов 26 Июнь 2020 года
     
    Магнус, 24 июн 2020
  8. Irkairka
    Irkairka Складчик
    Последнее редактирование модератором: 26 июн 2020
    Irkairka, 26 июн 2020
  9. Елена_
    Елена_ Складчик
    Елена_, 6 июл 2020
  10. ms.olga.homenko
    ms.olga.homenko Складчик
    не удается скачать, пишет "ошибка связи", скачать в облако тоже не получается даже через ВПН не дает зарегистрироваться на мейл ру
     
    ms.olga.homenko, 26 июл 2020
  11. ms.olga.homenko
    ms.olga.homenko Складчик
    уважаемый организатор, не могли бы Вы распаковать файлы, одним куском не получается скачать
     
    ms.olga.homenko, 26 июл 2020
  12. Arzy
    Arzy Гость
    Здравствуйте.
    Все вопросы касательно полученного материала обсуждайте, пожалуйста, в "Библиотеке" (там где вы брали материал).
    Если Организатор не реагирует и не исправляет, то обращайтесь пожалуйста в Службу Поддержки: https://www.skladchina.biz/support-tickets/open
     
    Arzy, 26 июл 2020
  13. BbeyondD
    BbeyondD Складчик
    Программа-квест WildFit, которая порвал на клочки классические догмы питания!
    Программа, которая поменяла сознание и тела 10 000 человек по всему миру!

    Без диет. Без изнуряющей физической нагрузки.

    Без биологически активных добавок.

    Без издевательства над собой и своим организмом.

    Без «откатов»

    Кто тренер?
    Эрик Эдмидс — тренер с мировым именем, специалист в области пищевой антропологии и эволюционной биологии.

    Большую часть своей юности – вплоть до 20 с лишним лет, Эрик был «счастливым обладателем» целого букета разнообразных болячек. У него было все: астма, вечно больное горло, гайморит, аллергии и акне.

    Всего через месяц после революции в холодильнике букет болячек будущего пищевого антрополога стал постепенно увядать. Предыдущее представление о питании и здоровье в целом разлетелось вдребезги.

    Так что пришлось создавать новое. В процессе Эрик то и дело хватался за голову от того, в каком состоянии находится наша пищевая промышленность, а главное, пищевая осознанность людей.

    Результатом и венцом процесса стал квест «WildFit: к истокам здорового питания» — программа питания.

    https://www.skladchina.biz/threads/wildfit-perezagruzka-organizma-ehrik-ehdmids.229571/
     
    BbeyondD, 27 июл 2020
  14. natalya2105
    natalya2105 Активный складчик
    Приглашаю присоединиться к складчине по покупке Пошагового руководства о самом распространенном вирусе 2020 года глазами врачей из красной зоны, в котором есть ценная информация о профилактике и линии поведения в случае заболевания, знания, которые могут спасти жизнь!
    https://www.skladchina.biz/threads/...s-covid19-covid-positive-oleg-abakumov.284898
     
    natalya2105, 6 ноя 2020
  15. PenelopaArt
    PenelopaArt Активный складчик
    PenelopaArt, 20 май 2022
Наверх