1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    19.04.2024: Экспресс-курс по заработку в Telegram. Тариф Практик (Александра Гуреева)

    19.04.2024: [Hyggeufa] Мастер класс по изготовлению пасхальных свечей (Светлана Латыпова)

    19.04.2024: Кармические факторы гороскопа. Тариф Standart + (Евгений Волоконцев)

    19.04.2024: [Школа Кайлас] Эзотерика лечения глаз (Андрей Дуйко)

    19.04.2024: Волшебный дом силы. Тариф Премиум (Катерина Мирра)

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    18.04.2024: Гайд по уходу за волосами с помощью масел (Катя Спивак)

    18.04.2024: [gaas_mi] Подкасты про рилс. Ссать и снимать (Ия Гаас)

    18.04.2024: Большая энциклопедия вкусных и полезных рецептов (Марина Ерохина)

    17.04.2024: [Садовый Гид] Перцы в моем огороде (Лариса Зарубина)

Доступно

Красивая осанка за 2 месяца (Роман Маслов)

Тема найдена по тегам:
Цена:
3000 руб
Взнос:
164 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Дина* 3. Slonikk19 4. Enotiki 5. Irli 6. Светлана3456 7. ОксанаОКсана 8. Steffy 9. yu.ra 10. juliamurashko 11. Giva 12. kaye wijkdk 13. Cheburechnaja 14. tatochek 15. g_uylik 16. Rocket01 17. sara888 18. news123 19. be7niy 20. Seata
Оцените эту складчину: /5,
  1. Renata
    Renata Организатор складчин

    Красивая осанка за 2 месяца (Роман Маслов)

    [​IMG]

    Что это за курс?

    Это набор видеороликов с упражнениями, показанными подробно мной, и теорией. С заданием. Я люблю когда человек понимает что и как с ним будет происходить, опыт показал что это работает эффективнее.

    Я справлюсь с заданием?

    Это простые упражнения, которые с легкостью выполнят и пожилые и дети. В основном они авторские. Я старался за минимум тренировочного времени решить максимум задач, и объединял движения и разрабатывал новые. Сложностей курс не доставит. Все делается дома и без оборудования

    Как это поможет осанке?
    Упражнения решают два основные задачи-1 общая вертикализация тела и правильное расположение основных частей скелета(таз, грудная клетка и голова) и-2 формирование гармоничного мышечного баланса всех основных мышечных групп и симметричной их работы

    Мне нужен контроль?
    Изначально курс создавался в качестве домашнего задания, до Вас дошла его пятое обновление. Техника упражнений ограничивается подручными материалми- стул, стена и тд, так что захочешь- не ошибешься.
    ну и я очень подробно показываю и рассказываю задания. Курс полностью автономный.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 5 авг 2023
    Renata, 13 сен 2018
    Ulyanay, asiy, kelbik и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие складчины
    1. Евражкa
      Евражкa , 23 сен 2023 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    2. cosmos
      cosmos , 30 авг 2021 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    3. Евражкa
      Евражкa , 20 сен 2023 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    4. cosmos
      cosmos , 25 фев 2023 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    5. alex2506
      alex2506 , 13 дек 2015 , в разделе: Женское здоровье
    Загрузка...
  3. bryndohlyst
    bryndohlyst Должник
    Последнее редактирование модератором: 17 май 2019
    bryndohlyst, 17 май 2019
  4. Hloe
    Hloe Складчик
    Здравствуйте.
    Согласно Правилам написания и размещения рекламных сообщений
    4. Размер текста в рекламном сообщении не должен превышать 3 единиц(шрифт размером 3).
    5. Жирным разрешено выделять только ссылку и пару фраз в тексте(не более 20% от общего объема)
     
    Hloe, 17 май 2019
    Renata нравится это.
  5. Renata
    Renata Организатор складчин
    Об оплате пишем СТРОГО ТОЛЬКО в теме "Реквизиты"!
     
    Renata, 31 июл 2019
    Hloe нравится это.
  6. g_uylik
    g_uylik Складчик
    ой, простите. буду внимательнее
     
    g_uylik, 31 июл 2019
    Renata нравится это.
  7. Renata
    Renata Организатор складчин
    Renata, 9 авг 2019
  8. Renata
    Renata Организатор складчин
Наверх