1. Новые складчины: Показать еще

    17.08.2017: Хорарная астрология, практика традиционной астрологии (Куталев Денис)(2010)

    17.08.2017: Закрытая. Диагностика и терапия по почерку 1

    17.08.2017: Молодость лица+снятие отечности+красивая шея и осанка (Екатерина Кон)

    17.08.2017: Самый реальный способ заработка 2017

    17.08.2017: Система и стратегия построения больших групп в MLM (Генрих Эрдман)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    17.08.2017: Закрытая. Диагностика и терапия по почерку 1

    17.08.2017: Приобретение стратегии Б1 от Айрата Даласса

    16.08.2017: PandoraBox - отличный дорген

    16.08.2017: Fractality 2.0. Пакет Вип (Андрей Рындыч)

    16.08.2017: Курс по вокалу от Кристины Агилеры MasterClass "Christina Aguilera...

  3. Сбор взносов Показать еще

    17.08.2017: Клиенты из Facebook Messenger (Зуши Плетнев)

    16.08.2017: Я творец. Как создать успешный авторский проект в интернете (Игорь Будников)

    16.08.2017: Акция - это доля в компании (Элвис Марламов) (Аленка Капитал) [16.08.2017]

    16.08.2017: Учебная программа детского клуба (Зарина Ивантер, Елена Юницкая, Юлия Соломатова)

    16.08.2017: Угловой диван своими руками (Михаил Теремков)

Запись

Классические торты и пирожные и Хватит считать...

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 24 дек 2014.

Цена:
498 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram
      Telegram Организатор складчин

      Классические торты и пирожные и Хватит считать...




      Классические торты и пирожные
      Александр Селезнев

      [​IMG]

      Рецептов тортов, пирожных и конфет в настоящее время огромное множество, но классика всегда остается классикой. «Прага» и «Наполеон», «Птичье молоко» и «Захер», «Пани Валевска» и «Эстерхази» – проверенные временем рецепты этих вкуснейших тортов всегда беспроигрышный вариант!

      В книге «Классические торты и пирожные» Александр Селезнев собрал лучшие рецепты классических хитов, ставших визитной карточкой той или иной эпохи. Каждый рецепт представляет собой пошаговые инструкции, поэтому вы без труда создадите кондитерский шедевр у себя на кухне!

      Это книга в формате PDF.



      Цена: 249 руб.

      Хватит считать калории! Формула свободы
      Джон Бриффа

      [​IMG]
      Доказано: диеты не работают. Девяносто процентов тех, кто садится на диету, в течение года возвращают свой вес. Многие даже прибавляют. Британский специалист доктор Джон Бриффа предлагает альтернативу – перестать считать калории, голодать и сидеть на диетах.

      Принято считать, что лучшим способом снижения веса является ограничение калорий – «меньше еды, больше физических упражнений». Неправильно,– говорит доктор Бриффа. Опыт и научные исследования показывают, что принцип подсчета калорий совсем не годится для похудения. А обычное объяснение – «тем, кто не справляется, просто не хватает силы воли» – неправда.

      Эта книга доказывает, что тактика, основанная на подсчете калорий, подходит лишь единицам, и объясняет, как ограничения в еде и повышение физической активности вызывают сопротивление организма и приводят к появлению лишних килограммов. Она рассказывает, какие процессы в организме запускают механизм набора веса, какие гормоны в них участвуют, и что нужно делать, чтобы снизить активность одних и повысить эффективность других.

      Доктор Бриффа избегает риска традиционных диет и предлагает разумный, научно обоснованный подход, обеспечивающий устойчивое снижение веса, улучшение состояния здоровья, настроения и увеличение продолжительности жизни. Этот подход заключается в сотрудничестве со своим телом вместо борьбы против него. Без подсчета порций и калорий, без изнуряющих упражнений, без обессиливающего голодания. Без диет.

      Доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip, pdf A6, mobi (Kindle)


      Цена: 249 руб.
       
      Telegram, 24 дек 2014
Участники складчины Классические торты и пирожные и Хватит считать... смогут написать отзыв
Наверх