1. Новые складчины: Показать еще

    28.03.2024: [alinavelvet] Бенто-торты 3.0. Тариф Бизнес на бенто (Алина Вельвет)

    28.03.2024: Модная футболка (Вероника Степанова)

    28.03.2024: Брюки с люксовой обработкой (Вероника Степанова)

    28.03.2024: [Вяжи.ру] Топ спицами Shona (Irene Lin)

    28.03.2024: Обучение дизайну Resciencer. Стань дизайнером и собери портфолио. Тариф Основной (Инсаф Ихсанов)

  2. Сбор взносов Показать еще

    28.03.2024: [Regina doctor] Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания (Регина Доктор)

    28.03.2024: Сombo | i'm f*cking star + No0 (pinkmint_mua)

    28.03.2024: Мишка «Малышка» (Женя Закерьина)

    28.03.2024: [Psy 2.0] Навигация. Тариф «С опциями» (Екатерина Филяева)

    26.03.2024: Восстановление желчного и печени 2024 (Тимофей Кармацкий)

Закрыто

Как приручить дракона? Гнев в семье (Екатерина Бурмистрова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
3400 руб
Взнос:
148 руб
Организатор:
Zander

Список участников складчины:

1. Zander 2. Palm 3. Белка84 4. irinamak 5. Ani599 6. Nemedvezhonok82
  1. Zander
    Zander Организатор складчин

    Как приручить дракона? Гнев в семье (Екатерина Бурмистрова)

    [​IMG]
    Спасайся, кто может! Я злюсь!


    Находим истинные причины собственного гнева и определяем свои способы воздействия на развитие и проявление негативных эмоций в семье.

    Никакого набора готовых сценариев по управлению гневом на «все случаи жизни»

    Поиск внутренних причин гнева и выход на решения, подходящие именно вам и вашей семье

    3 формата участия для удобства и разной степени погружения в тему

    Тогда о чём пойдет речь?

    О том,


    Как и для чего принимать в себе чувства, которые не нравятся и с которыми вы стараетесь бороться


    Где и каким образом находить истинные мотивы собственного гнева. Выявляя первопричины того, что на самом деле вызывает раздражение в поведении близких, вы сможете подобрать нужные ключи к работе с своими негативными эмоциями


    Как осознанно и по-настоящему бережно начать менять отношение к проявлению гнева у близких и как постепенно трансформировать свои привычные реакции


    Как начать улучшать «погоду» в семье, ощущать больше спокойствия и радости при общении с близкими

    На этом курсе вы НЕ узнаете:

    Как заставить себя не злиться, не показывать свой гнев, если что-то выводит из себя при общении с ребенком, супругом(й) или старшими родственниками


    Как научиться влиять на близких, их поведение, чтобы снизить градус раздраженности и недовольства в семье


    Какие шаблоны использовать, чтобы экстренно «затушить» ту или иную взрывоопасную ситуацию


    Как стать «хорошим» родителем, супругом, дочерью/сыном, который никогда не срывается и не кричит

    Почему появился этот курс?

    «Я никогда не буду кричать на своего ребенка…»

    Такое обещание самому себе в детстве давал, наверное, каждый из нас. Настолько болезненными были переживания от раздраженной речи родителей.

    Такое обещание мы даем себе сегодня, если вновь не удалось сдержаться.

    Что в итоге? Получается ли придерживаться обещанного?

    Скорее всего, нет. Иначе вы бы не читали эти строки.


    Гнев – это признак беспомощности. Мы обращаемся к нему, когда больше «не видим» других решений.

    А дальше появляется и с мощной силой развивается чувство вины, потом снова срыв и снова чувство вины… вы как будто в ловушке.

    Чем чаще мы испытываем раздражение, тем навязчивее становится потребность излить его на кого-то… нельзя освободиться от негатива, лишь выплеснув его вовне, так можно только «прикормить» и «усыпить» его на некоторое время. При этом раздражение затаится и будет лишь ждать подходящего момента для того, чтобы во всеуслышание заявить о себе с новой силой. Это – одна из «ловушек гнева».

    (из книги «Раздражительность. Методика преодоления» Е. Бурмистровой)

    Если вы стараетесь применять техники, которые должны помочь вам справиться с раздражительностью, но они не действуют, значит, этот подход – не ваш. Значит, есть факторы, по которым знакомые вам способы не срабатывают.

    Учиться искать настоящие причины гнева (прежде всего, в себе самих) и ключи к «дружбе» с ним мы и будем на этом курсе.

    Продающий сайт Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zander, 12 июл 2017
  2. Похожие складчины
    1. Zander
      Zander , 17 июн 2019 , в разделе: Дети и родители
    2. Нафаня
      Нафаня , 15 май 2017 , в разделе: Отношения и семейная психология
    3. Нафаня
    4. Нафаня
      Нафаня , 15 май 2017 , в разделе: Отношения и семейная психология
    5. Нафаня
    6. Drugaya
      Drugaya , 5 май 2022 , в разделе: Книги
    7. Drugaya
      Drugaya , 5 май 2022 , в разделе: Дети и родители
    Загрузка...
  3. Palm
    Palm Резервист
    Странно, что так мало участников. Слушала лекцию автора и она мне показалась толковой, давно думала об этом курсе, спасибо за организацию!
     
    Palm, 25 июл 2018
    Zander нравится это.
  4. Zander
    Zander Организатор складчин
    Материал уже в библиотеке. Можно получить доступ в течение суток с момента оплаты.

    Или быстрее ;)
     
    Zander, 26 июл 2018
    Palm нравится это.
  5. Adelinkin
    Adelinkin Складчик
    А почему складчина закрыта?
     
    Adelinkin, 18 сен 2018
    Yunono4ka нравится это.
Наверх