1. Новые складчины: Показать еще

    23.09.2017: Партизанский Ebay - заработок от 1000$ ежемесячно на всемирно известном сервисе (Игорь Романов)

    23.09.2017: Опционы На Старт (Александр Пурнов)

    23.09.2017: Торговые сигналы VSA (Александр Пурнов)

    23.09.2017: [Слободенюк] ББС 2.0 | Готовая система по БЕЗУБЫТОЧНОМУ заработку на партнерских программах (2017)

    23.09.2017: Работа с психосоматическими расстройствами. Практическое руководство ( Колендо-Смирнова Анастасия)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    23.09.2017: Работа с психосоматическими расстройствами. Практическое руководство ( Колендо-Смирнова Анастасия)

    22.09.2017: Начинающему бизнесмену

    22.09.2017: Онлайн-университет Свадебной фотографии AMLAB последний поток

    22.09.2017: Автоматический робот бинарных опционов.

    22.09.2017: Новый чит Турбо размещений объявлений на сайте Авито со скидкой 80%

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.09.2017: Онлайн Бездельник Формула - Клик за Кликом Профит...(Михаил Гнедко)

    22.09.2017: Фотобизне$$ (Катя Lovaphotos)

    22.09.2017: Суровый Питерский SMM - 3 (Наталия Франкель,Дмитрий Румянцев)

    21.09.2017: Как стать видеоблогером (Амиран Сардаров - Дневник Хача)

    21.09.2017: Старинный портрет: превращение фото в картину (Olga Cornacchia)

Запись

Как правильно закаляться. От врача-педиатра (Елена Смирнова)

Тема в разделе "Дети и родители", создана пользователем Aplication, 28 авг 2016.

Цена:
300 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Aplication
Участников:
1/100

Основной список:

1. Aplication
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Aplication
    Aplication Организатор складчин

    Как правильно закаляться. От врача-педиатра (Елена Смирнова)

    [​IMG]

    Автор:



    Прежде чем начинать разговор о закаливании, давайте уточним что же это такое.


    Конечно, хочется начать с базовых понятий и обратиться к словарю Даля. Он в своем «Толковом словаре живого великорусского языка» дает следующее определение процессу закаливания, закаливать человека это - «приучать его ко всем лишениям, нуждам, непогоде, воспитывать в суровости». А вот современные источники: закаливание – это научно обоснованное систематическое использование естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к неблагоприятным условиям окружающей среды;

    Основано закаливание на двух принципах.

    Первый из них — тренировка, состоящая в систематически повторяемых по определенной программе раздражениях.

    Второй принцип заключается в постепенном усилении интенсивности и увеличении продолжительности раздражений; и так далее.

    Обратите внимание, что во всех определениях речь идет об постепенном и систематическом использовании какой-либо методики.

    А всегда ли нам хватает времени и, главное, терпения постепенно и регулярно не отклоняясь от строгого графика выполнять определенные процедуры?

    Ну взрослому человеку многое по силам, не зря говорят: "Охота пуще неволи", а вот молодой маме регулярные, ежедневные занятия даются с большим трудом. И я не представляю как можно ежедневно, в одно и тоже время, не пропуская что-то делать с грудничком? Какой же выход? Оказывается есть процедуры, которые не требуют постепенного приучения и, следовательно, начинать можно без всякой подготовки и даже во время болезни! Такая мощная оздоровительная процедура это обливание ледяной водой. Но прежде, чем начать обливаться, обязательно ознакомьтесь с теорией и методикой обливания. Ничего сложного в методике нет, несколько простых, понятных, логичных правил, но не выполнение их может привести к отрицательному результату. В видео-уроке также есть подсказки в каких случаях очень полезно использовать именно обливание и почему.

    Итак, если хочешь быть здоров - обливайся!


    Продажник :
     
    Aplication, 28 авг 2016
Участники складчины Как правильно закаляться. От врача-педиатра (Елена Смирнова) смогут написать отзыв
Наверх