1. Новые складчины: Показать еще

    23.07.2018: Душа и сердце Инстаграм (Анна Кондратьева, AnnaLeonastage)

    23.07.2018: [Miroedova School] Иллюстрация для начинающих (Софья Мироедова)

    23.07.2018: [Кондитерка] WildBerry Йогурт-лесные ягоды (Алина Макарова)

    23.07.2018: А как же секс? Трансляция для мужчин (Арсен Маркарян)

    23.07.2018: Видео мастер-класс «Скарлетт и Ретт» (Екатерина Шардакова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    23.07.2018: [Miroedova School] Иллюстрация для начинающих (Софья Мироедова)

    23.07.2018: Астрология - Включенные знаки и планеты.

    23.07.2018: [FollowMeTo]Мастер Класс по мобильной фото- и видеосъемке (Мурад Османн)

    23.07.2018: Акварель. Намёки (Мила Наумова)

    23.07.2018: Курс для начинающих "АКВАРЕЛЬ" (Анастасия Колбина)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.07.2018: Финансовая свобода (Мила Колоколова)

    23.07.2018: Мк сумка с фермуаром

    23.07.2018: [ArtistHunt School] Самая объемная программа обучения для художников в рунете

    23.07.2018: Видео-урок 4 тарта (Анна Феликова)

    23.07.2018: Осанка. Позвоночник (@fitness_olyarozet)

Запись

Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну (Олег Корсак)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Нафаня, 13 янв 2017.

Цена:
129 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня
Участников:
1/10

Список участников складчины:

1. Нафаня
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну (Олег Корсак)

    [​IMG]


    Описание книги
    Бессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает ночь в ад и мешает полноценно жить и работать днем. К сожалению, используемые обычно методы борьбы с нарушениями сна зачастую случайны, малообоснованны и недостаточно эффективны. Снотворные лекарства, особенно принимаемые без консультации со специалистами, – опасны. Что делать?

    Автор на основе многолетнего опыта работы с клиентами, страдающими бессонницей, нашел надежный путь к хорошему сну. Каковы причины бессонницы? Как можно с ними справиться? Какие продукты, травы, лекарства улучшают сон, а какие ухудшают? Как провести день и вечер, чтобы ночной сон принес удовлетворение? Что делать, если не удается уснуть? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге доктора Корсака. Предлагаемая автором десятишаговая программа нормализации сна поможет многим читателям избавиться от их недуга самостоятельно.

    Книга основана на современных научных знаниях о природе сна и причинах его нарушения, но написана языком, понятным широкому кругу читателей.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.


     
    Нафаня, 13 янв 2017
  2. Похожие складчины
    1. Нафаня
    2. Aplication
    3. Лизок
    4. Aplication
    5. Aplication
    6. Нафаня
    7. Нафаня
    Загрузка...
Участники складчины Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну (Олег Корсак) смогут написать отзыв
Наверх