1. Новые складчины: Показать еще

    17.01.2019: Любимое дело. Февраль 2019 (Екатерина Новопашина )

    17.01.2019: Видео-пакет "Богатство" (Вероника Хацкевич)

    17.01.2019: Методики излечения от грибковых заболеваний, кожных и внутренних поражений (Фролов)

    17.01.2019: Живой семинар «Женщина высшего пилотажа» (Вероника Хацкевич и Ирина Митрошкина)

    17.01.2019: Онлайн курс для фотографов (Victoria Shellenberg)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    17.01.2019: [goodiets] Марафон "Идеальное тело к 8 марта" (Любава и Алексей Мешанковы)

    17.01.2019: Мастер-класс по вязанию пуловера Геометрия (Ирина Чернышева)

    17.01.2019: Мастерство коммуникации 1 .Базовые навыки эффективного общения (Александр Любимов)

    17.01.2019: Богатый мозг. Как помочь мозгу запустить программу богатства (Владимир Сергеевич Лавров)

    17.01.2019: Мастер-класс по вязанию куклы-первоклассницы (Татьяна Мещерякова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    17.01.2019: Видео-пакет "Богатство" (Вероника Хацкевич)

    17.01.2019: «Набор массы. С чувством, с толком, с расстановкой»(Левчогова Алиса, @fitnes_alisa)

    17.01.2019: Мечтай больше (Виктория Ахмедянова)

    17.01.2019: Комплексная растяжка + Гимнастика для лица FACEBUILDING. 60-дневный курс (Анна Канюк)

    17.01.2019: Классическая китайская медицина и кинезиология (Евгений Казаков)

Скрыть объявление
[Со Старым Новым Годом!!!] + Подарки от форума Складчина! Подробности по ссылке
Куплено

Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну (Олег Корсак)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Нафаня, 13 янв 2017.

Метки:
Цена:
129 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну (Олег Корсак)

    [​IMG]


    Описание книги
    Бессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает ночь в ад и мешает полноценно жить и работать днем. К сожалению, используемые обычно методы борьбы с нарушениями сна зачастую случайны, малообоснованны и недостаточно эффективны. Снотворные лекарства, особенно принимаемые без консультации со специалистами, – опасны. Что делать?

    Автор на основе многолетнего опыта работы с клиентами, страдающими бессонницей, нашел надежный путь к хорошему сну. Каковы причины бессонницы? Как можно с ними справиться? Какие продукты, травы, лекарства улучшают сон, а какие ухудшают? Как провести день и вечер, чтобы ночной сон принес удовлетворение? Что делать, если не удается уснуть? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге доктора Корсака. Предлагаемая автором десятишаговая программа нормализации сна поможет многим читателям избавиться от их недуга самостоятельно.

    Книга основана на современных научных знаниях о природе сна и причинах его нарушения, но написана языком, понятным широкому кругу читателей.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.


     
    Нафаня, 13 янв 2017
  2. Похожие складчины
    1. Нафаня
    2. Aplication
    3. Лизок
    4. Aplication
    5. Aplication
    6. Нафаня
    7. Нафаня
    Загрузка...
Участники складчины Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну (Олег Корсак) смогут написать отзыв
Наверх