1. Новые складчины: Показать еще

    28.05.2018: Таро как интсрумент (Владимир Миклаш)

    28.05.2018: [Арканиум] Ангелы и Демоны аспектов: внутренние конфликты и скрытые дары (Павел Андреев)

    28.05.2018: Тренинги по Таро (Владимир Миклаш)

    28.05.2018: Шляпа Толик

    28.05.2018: Галстук Боло Жук. 2в1

  2. Нужен организатор: Показать еще

    28.05.2018: Галстук Боло Жук. 2в1

    28.05.2018: Мастер класс по созданию жука с Crystal Galuchat Swarovski EVIS OWL (Marina Kuksina)

    27.05.2018: КатСоу МК Белье Комплект Синди и Бриджит

    27.05.2018: [Lizzi M] Мастер-класс по вязанию нового изделия от его эскиза до готовой вещи

    27.05.2018: [Тедди] Французский бульдог выкройка + инструкция + видео-уроки (Лилины зверята)

  3. Сбор взносов Показать еще

    27.05.2018: Формула Денег С.П.Б. - Стабильно. Просто. Быстро.

    27.05.2018: Мастер класс «Брошь жук» (Валентина Тельпиз)

    27.05.2018: Мастер класс Объемная вышивка "Карета" (Валентина Тельпиз)

    27.05.2018: Быстрый метаболизм: худеем по голливудской системе (Ирина Казазаева)

    27.05.2018: Технофея getcourse (Леди Фриланс)

Запись

Как быстро накачать красивую попу и ноги

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 4 май 2016.

Цена:
560 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Как быстро накачать красивую попу и ноги

    Краткое содержание курса:
    • Почему у многих девушек неразвитые ягодицы, с чем это связано, и как решить проблему.
    • Из чего состоят ягодицы, что там "качать" (развивать), чтобы создать идеальный ЗАД?!
    • Как питаться, чтобы попа росла как на дрожжах, и при этом не появлялся целлюлит.
    • Как совмещать рацион питания и работу/учебу и т.п.?
    • Как сохранить полученные результаты навсегда.
    • И множество другой актуально-полезной информации. (список бы вышел очень длинным)
    • Какие упражнения нужно будет делать, чтобы ягодицы росли со скоростью света.
    • Все тонкости и секреты техники их выполнения (max.акцент попа), вкл. поясняющие фото.
    • Как убрать «галифе».
    • Как не раскачать большие ноги (квадрицепсы).
    • Сколько делать ПОВТОРЕНИЙ и ПОДХОДОВ для максимального воздействия на ягодицы.
    • Сколько отдыхать между подходами, в упражнениях, чтобы ягодицы "визжали" от счастья)).
    • Как часто (сколько раз в неделю) тренировать ягодицы, чтобы они росли максимально быстро.
    • С каким весом нужно прокачивать ягодицы? Как, когда, зачем и нужно ли его увеличивать?
    • И многое другое… (список бы вышел очень длинным)
    Примеры готовых рационов питания, специально для девушек / женщин, чтобы вы воочию видели "как", “когда” и “чем” вам нужно будет питаться, чтобы ягодицы росли максимально быстро.
    Уникальная, грамотно составленная программа (схема) тренировок, специально для девушек/женщин, благодаря которой ваша попка будет расти не по дням, а по часам. И нет, я не шучу!


     
    Telegram, 4 май 2016
Участники складчины Как быстро накачать красивую попу и ноги смогут написать отзыв
Наверх