1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    24.04.2024: Личный инвестиционный план 2024 (Сергей Спирин)

    24.04.2024: Домашние тренировки для девушек «full body с резиной lvl1» + гайд (Максим Донченко)

    24.04.2024: Тело — это вся Вселенная (Олег Торсунов)

    24.04.2024: Как создать комнату психологической разгрузки наладить отношения с детьми и родителями (Хасай Алиев)

    23.04.2024: [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Май 2024. Жиросжигающий Май (Виктория Боровская)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    22.04.2024: Джинсы из мраморного денима (Лилия Дроздова)

    21.04.2024: Щитовидная железа (Ольга Павлова, Татьяна Казначеева)

    21.04.2024: [Laforme] Видеокурс + тренчкот 0217

    18.04.2024: [Lozamaster] Плетем от нуля до мебели. 1 ступень (Наталия Демидченко)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Йони-Dance 21 день (Екатерина Спиридонова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
4800 руб
Взнос:
249 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. R_Lazy 3. Funi 4. Elaine 5. sunnymasha 6. ЧинараЛобода 7. Chasn 8. Oksaoks 9. Albina1313 10. Arktur777 11. EkaterinaCh 12. Nen1573 13. Кристина333 14. Pun555 15. Цветнаталья 16. nazariya 17. Tolelena2017 18. EkaterinaR 19. Natnik 20. nattalja 21. Лана555
Оцените эту складчину: /5,
  1. cosmos
    cosmos Организатор складчин

    Йони-Dance 21 день (Екатерина Спиридонова)

    [​IMG] ​

    Программа тренинга: 21 день
    Изучение упражнений.
    1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов.
    2. Специальные задания на неделю.

    1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ.
    1. Проведение группового тренинга.
    2. Подробный разбор изученых упражнений.
    3. Ответы на вопросы.
    4. Разбор графика занятий на ближайшие 2 недели.
    5. Комментарии к домашнему заданию.

    Самостоятельная практика в течение недели.
    1. Упражнения Йони-Dance для интимных мышц: универсальные танцевальные комплексы.
    2. Интимная гимнастика в балете.
    3. Гимнастика для тазобедренных суставов.
    4. Танец на пилоне (шесте) в домашних условиях.
    5. Интимная гимнастика в восточных танцах.

    Усиленная программа. Самостоятельная практика.
    1. Дополнительный комплексы танцевальной интимной гимнастики ПРОФИ: на каждый день.
    2. Выполнение упражнений по утвержденному графику.
    3. Ответы на вопросы в личном кабинете.
    4. Творческие домашние задания.

    2-ой ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ. Итоги. Закрепление материала.
    1. Подведение итогов тренинга.
    2. Награждение финалистов.
    3. Разбор программы по самостоятельной практике на 2 месяца.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 21 сен 2022
    3 ноя 2018
    cosmos, 3 ноя 2018
    RayaYara нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. alex2506
      Доступно [Экологичное тело] Фейс-йога-21 день (Екатерина Спиридонова)
      alex2506 , 21 янв 2019 , в разделе: Здоровье
    2. Дивия
      Доступно [Экологичное тело] Йони-Йога 21 день (Екатерина Спиридонова)
      Дивия , 11 апр 2019 , в разделе: Женское здоровье
    3. Галадриэль
      Доступно Марафон по тантра-йоге (Екатерина Спиридонова)
      Галадриэль , 6 сен 2019 , в разделе: Йога и растяжка
    4. Pchelka888
      Доступно Exotic dance home (Екатерина Белявская)
      Pchelka888 , 19 апр 2021 , в разделе: Танцы
    5. Ирина Съюслеп
      Доступно Latino Dance Solo (Екатерина Нанай)
      Ирина Съюслеп , 28 июл 2021 , в разделе: Танцы
    Загрузка...
  4. Elmira_86rus
    Elmira_86rus Складчик
    А можете организовать складчтину Екатерины Спирилоновой по фейс йоге?
     
    Elmira_86rus, 19 янв 2019
    cosmos нравится это.
  5. cosmos
    cosmos Организатор складчин
    cosmos, 19 янв 2019
  6. Attention
    Attention Активный складчик
    Attention, 2 фев 2019
  7. Tanyacandid
    Tanyacandid Складчик
    Хочу этот курс! Какие новости?
     
    Tanyacandid, 3 фев 2019
  8. Tanyacandid
    Tanyacandid Складчик
    А еще хотелось бы курс йони - йога. Но он завтра уже начинается, может кто-нибудь организует?
     
    Tanyacandid, 3 фев 2019
  9. Marinovannaya
    Marinovannaya Должник
    Девочки, кто прошел курс, поделитесь впечатлениями - полезно, нет, стоит ли тратить ВРЕМЯ?
     
    Marinovannaya, 3 фев 2019
    Е1л1е1н1а нравится это.
  10. Marinovannaya
    Marinovannaya Должник
    Когда будет доступна для покупки?
     
    Marinovannaya, 4 фев 2019
  11. cosmos
    cosmos Организатор складчин
    Здравствуйте, на данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы. Прошу помочь разрекламировать данную тему по правилам - https://www.skladchina.biz/threads/pravila-napisanija-i-razmeschenija-reklamnyx-soobschenij.116499/
     
    cosmos, 4 фев 2019
  12. Marinovannaya
    Marinovannaya Должник
    Я правильно понимаю, что, записываясь в складчину, я сразу получаю материалы?
     
    Marinovannaya, 10 апр 2019
    cosmos нравится это.
  13. cosmos
    cosmos Организатор складчин
    Здравствуйте. Правильно.
     
    cosmos, 10 апр 2019
  14. Shur777
    Shur777 Активный складчик
    _SmileДевочки, курс в наличии!!!_Smile

    https://www.skladchina.biz/threads/stupeni-k-vechnoj-molodosti-aljona-bogatova.165058/

    Ступени к вечной молодости:

    здоровое питание, нормолизация гормонального фона, питание, гимнастика для лица и тела, корейская косметика, гормональное питание, и много чего еще)
    Сексуальные практики, Интимный самомассаж
     
    Shur777, 2 май 2020
  15. Shur777
    Shur777 Активный складчик
    +++
    напишите отзывы участники)
     
    Shur777, 2 май 2020
  16. EkaterinaR
    EkaterinaR Складчик
    Супер курс о самом женственном танце - трайбл. Формирует соблазнительное и здоровое тело, развивает гибкость, дарит уверенность в себе, умение проявить свои чувства и эмоции через танец, учит двигаться красиво, дарит яркие моменты встречи с собой и со своей силой
    Давайте соберёмся!

    https://mob.skladchina.biz/threads/trajbl-i-telesnye-praktiki-anna-akinceva.145408/
     
    EkaterinaR, 12 авг 2020
Наверх