1. Новые складчины: Показать еще

    15.12.2017: Проект "Взлет". Заработок от 6000 р. в день в автоматическом режиме (Игорь Пахомов)

    15.12.2017: Уникальная белая схема заработка на услуге от 70000 в месяц.

    15.12.2017: Система МаниБот - зарабатывайте от 2800 руб в день! (Ольга Аринина)

    15.12.2017: Заработок от 3000 рублей на Автомате! (Ольга Аринина)

    15.12.2017: Профессиональный курс технологии швейных изделий. 4-5-й месяц (Альбина Скрипка)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    15.12.2017: Специалист по рекламе в Facebook и Instagram 2017-2018 (Юрий Поляков)

    15.12.2017: Курс с 0 до Профи по работе со станком с ЧПУ

    15.12.2017: Финансовая свобода (Мила Колоколова)

    14.12.2017: Запись вебинара "Секреты флирта: знакомства, соблазнение и покорение онлайн"(Викория Исаева)

    14.12.2017: Сверх-Точный Индикатор для Forex и Бинарных Опционов "ALFA TREND"

  3. Сбор взносов Показать еще

    14.12.2017: Традиционное Рейки (Катрин Форс)

    14.12.2017: Собственный сервис рассылок на Wordpress (Вячеслав Балашов)

    14.12.2017: [Бизнес Молодость] Продажи как система (Михаил Дашкиев, Михаил Гребенюк)

    14.12.2017: Экспресс-трафик для инфобизнеса (Андрей Цыганков)

    13.12.2017: Антикатастрофа (Василий Медведев)

Запись

Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и...

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 27 сен 2014.

Цена:
159 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и...

    [​IMG]


    Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии.

    Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного заболевания или похудеть? Во всех асанах и других практиках йоги имеется глубокий смысл, связанный с нашей анатомией. Воздействуя на нужные мышцы и органы, можно добиться потрясающих результатов.

    В этой книге подробно разбирается, как «работают» все основные асаны. Вы получите четкое представление о том, какие мышцы задействованы в моменты входа в позу и ее удержания, как асана влияет на внутренние органы, как работа отражается на давлении грудной клетки и брюшной полости. Поскольку йога невозможна в отрыве от дыхания, приведена подробная информация об анатомии и физиологии дыхательной системы. Понимание биомеханики правильного дыхания, механизмов его регуляции поможет в освоении дыхательных техник. Для каждой асаны приведена ее верная техника и фотография. Анатомический смысл асаны раскрывается при помощи высококачественных ЗD-рисунков, на которых показано, какие мышцы в каком случае задействованы.

    Авторы книги – инструкторы йоги с многолетним стажем, имеющие высшее медицинское образование и огромный практический опыт.



    159,90 рублей
     
    Telegram, 27 сен 2014
  2. Похожие складчины
    1. Zander
    2. Telegram
    3. Нафаня
    4. Aplication
    5. Нафаня
    6. Zander
    7. Нафаня
    Загрузка...
Участники складчины Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и... смогут написать отзыв
Наверх