1. Новые складчины: Показать еще

    21.05.2018: Марафон похудения с упором на ягодицы (София Стужук)

    21.05.2018: Миллион Интенсив 2.0, январь - февраль 2018 (Лилия Нилова)

    21.05.2018: [КлубOk студия вязания] Брендовый свитер

    21.05.2018: Обзор испанских времён El curso inesperado (Дмитрий Гурбатов)

    21.05.2018: Тренинг "Работа с обидами" (Влада Попутаровская @vladaolegovna)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    21.05.2018: Школа отношений для женщин. Отношения с мужчиной от А до Я (Евгений Жучков)

    21.05.2018: Кукла моей мечты!

    21.05.2018: Здоровая кожа. Тариф: Могу сама (Мария и Евгений Тихомировы)

    21.05.2018: [аудиозапись] Детская агрессия (Валентина Паевская)

    21.05.2018: [Вышивка] Онлайн курс "Стрекоза". Обучение ручной вышивке (Ирена Гаша)

  3. Сбор взносов Показать еще

    21.05.2018: Основы колдовства через кладбище (Север)

    21.05.2018: Скорая помощь в отношениях 2.0 (Настя Плиско)

    21.05.2018: Арбитраж трафика. Углубленный 4-х дневный интенсив (Артем Ничуговский, Алексей Попов)

    21.05.2018: Вышивка гладью "Брошь бабочка" (Мария Зайцева)

    20.05.2018: [Текстильная кукла] Весь набор мастер-классов за 1000 (Анастасия Токарева)

Куплено

Исцеляющий Импульс™: Выжимка (Голтис)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем roshka, 10 окт 2015.

Цена:
6500 руб
Взнос:
178 руб
Организатор:
roshka
Участников:
40/40

Список участников складчины:

1. roshka
2. Ашата 3. Александр55 4. Mamas 5. Pmt 6. AlexSaratov 7. мила84 8. el_PAZO 9. Grem 10. andyko 11. iLex 12. Bortnick 13. M80 14. Amira 15. Рафаэль 16. gom55 17. Андрей первый 18. aleksandr0003 19. inna_2016 20. gali1969 21. Lena2016 22. АУУ 23. maxpro 24. Vines 25. Arpat 26. Ярила 27. igor15 28. DmitrySBelov 29. Ирина108 30. ЕЛЕНА23 31. MariyaMariya 32. Кораблев 33. Анакондагрин 34. knopka3 35. klariti 36. alisarusova 37. syroedka 38. котикМ 39. Сергей9323 40. lumaru
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. roshka
    roshka Организатор складчин

    Исцеляющий Импульс™: Выжимка (Голтис)

    [​IMG]
    «Исцеляющий Импульс™: Выжимка»» — это простой и доступный инструмент для построения гармоничного, сильного и выносливого тела, раскрытия глубинного потенциала силы и выносливости, которым может овладеть любой человек независимо от его текущего состояния здоровья.

    Вступление


    В современном технократическом мире вопрос здоровья становится все более актуальным. Наверное, не найдется ни одного здравомыслящего человека, который не хотел бы быть абсолютно здоровым, продлить молодость, наслаждаться активным долголетием и получить «крылья легкости».
    И «Выжимка» является очень мощным инструментом, который полностью решает проблему гиподинамии и может подарить вам здоровье, легкость, молодость, о которых вы всегда мечтали.
    Во вступлении к программе Голтис проводит презентацию видеокурса «Исцеляющий Импульс™: Выжимка», рассказывая о том, что вас ожидает по ходу прохождения курса.

    01
    Модуль 1: Определение антропометрических данных

    Перед началом занятий по программе рекомендуется пройти антропометрические измерения: измерить вес, сделать фото и другие замеры антропометрии до начала занятий и, потом, спустя месяц. Это позволит вам, через некоторое время, иметь зримое доказательство ваших усилий.
    Уже с первых занятий ваше тело начнет меняться: начнут уходить килограммы, расти мышцы, ваш гардероб придется поменять. И именно для того, чтобы фиксировать эти изменения, мы и рекомендуем вам сделать антропометрические тесты перед началом занятий по «Выжимке».
    Из данного модуля вы узнаете, как правильно сделать все необходимые замеры.

    02
    Модуль 2: Техника выполнения

    Этот модуль программы содержит 42 упражнения. И Голтис на примере тренера подробно демонстрирует, как выполнять каждое из этих упражнений. Он разбирает частые ошибки и акцентирует внимание на мышцах, которые задействованы во время выполнения упражнений.
    Выполняйте их на том уровне, который позволяет ваша физическая подготовка. Важно каждый раз выполнять весь комплекс от начала и до последнего упражнения.
    Если вы чувствуете, что каждое упражнение вы можете выполнять всего лишь 5-10 секунд, делайте так. С каждой тренировкой будет увеличиваться продолжительность и темп выполнения каждого упражнения. Ваша сила и выносливость соответственно будет увеличиваться в разы!

    03
    Модуль 3: Выполнение с тренером

    В данном модуле вы сможете проделать синхронное выполнение упражнений с самим Голтисом.
    Упражнения разработаны таким образом, что каждый в зависимости от уровня подготовки может выбрать темп исполнения и длительность подходов, а также подобрать максимально возможный для себя уровень нагрузки.
    Поэтому мы подготовили для вас три варианта выполнения комплекса «Выжимка» с Голтисом, продолжительность самого короткого из которых – 26 минут.
    Рекомендуем первый раз начать выполнять комплекс с самого короткого варианта, а, когда почувствуете, что можете увеличивать нагрузку, переходите на более длительное выполнение «Выжимки».

    Плюс специальные бонусы:

    • Бонус 1: «Антигалифе» – комплекс для борьбы с целлюлитом и сжигания жира с боковых зон таза​
    • Бонус 2: «Красивые руки» – комплекс упражнений для жиросжигания и формирования рельефа рук​


    продажник:


     
    roshka, 10 окт 2015
    Grigori нравится это.
  2. Aplication
    Aplication Организатор складчин
  3. Aplication
    Aplication Организатор складчин
  4. djulia
    djulia Активный складчик
  5. Lucky man
    Lucky man Организатор складчин
  6. котикМ
    котикМ Активный складчик
    Подскажите какой курс лучше взять попробовать Легкий старт или Выжимка?
     
    котикМ, 25 янв 2018
  7. Homer
    Homer Супермодератор
    Организатор, добавьте метки
     
    Homer, 26 янв 2018
  8. Lucky man
    Lucky man Организатор складчин
  9. Коловрат
    Коловрат Супермодератор
    Соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме.
     
    Коловрат, 10 апр 2018
    roshka нравится это.
Участники складчины Исцеляющий Импульс™: Выжимка (Голтис) смогут написать отзыв
Наверх