1. Новые складчины: Показать еще

    28.03.2024: Зум-звонок: Правильность 02.04.24 (Марина Кульпина)

    28.03.2024: Зум-звонок: Ненависть 27.03.24 (Марина Кульпина)

    28.03.2024: Марафон «PRO Тело: Еда — друг или враг». Тариф Стандарт (Марина Кульпина)

    28.03.2024: Зум-звонок: Стыд и Вина 30.03.24 (Марина Кульпина)

    28.03.2024: Зум-звонок Бизнес 120424 (Марина Кульпина)

  2. Сбор взносов Показать еще

    28.03.2024: [Psy 2.0] Навигация. Тариф «С опциями» (Екатерина Филяева)

    27.03.2024: Мишка «Малышка» (Женя Закерьина)

    26.03.2024: [Академия Сонграйтинга] Пресеты «Тренды» (Алексей Разумов)

    26.03.2024: [Студия Фэн-шуй Гармония] Спортивная карьера в Бацзы (Юлия Бальсина)

    25.03.2024: [familyphotolab] Банк идей для фотосессий на год (Татьяна Болтиева)

Доступно

Игра с едой. Научный путеводитель по психологии питания и пищевым привычкам (Денис Юровских)

Тема найдена по тегам:
Цена:
790 руб
Взнос:
86 руб
Организатор:
Avtobot

Список участников складчины:

1. Avtobot 2. ОНО 3. Che2020 4. Chesh13 5. VALERYA 6. Лера_10 7. яяТаняя 8. valSc08 9. Onidzuka777 10. riteil 11. nan84
Оцените эту складчину: /5,
  1. Avtobot
    Avtobot Организатор складчин

    Игра с едой. Научный путеводитель по психологии питания и пищевым привычкам (Денис Юровских)

    [​IMG]

    Этот гайд не про то как заменить пиццу на брокколи, здесь нет «ПП головного мозга». Гайд про осознанность выбора, расстановку приоритетов, про взлеты и падения, про жизнь обычных людей и проблемы в питании, которые реально решить, если подойти к ним поэтапно.

    Гайд насыщен рекомендациями и советами (более 170), которые могут помочь вам выработать привычки и установить триггеры, чтобы поменять мышление с «Я на диете - когда она уже закончится?» на «Это моя обычная жизнь - я ей наслаждаюсь».

    Вы поймете когда стоит прислушиваться интуиции, а когда стоит избегать этого внутреннего эха. Наше тело и мозг взаимосвязаны. В гайде вы узнаете, как распознавать полезные для вас сигналы.

    Вы не одни! Даже если вам кажется, что только вы подвержены своим заморочкам и проблемам с питанием, то знайте, что это не так. На страницах гайда вы найдете социальные опросы и реальные истории людей, в том числе мои и моих подопечных, которые позволят вам понять, что ваши трудности испытывают тысячи людей и не меньшее число справляется и преодолевает их.

    В гайде много практических заданий и советов. Прошу, если вам правда важен результат, не пролистывайте их, не откладывайте на «понедельник». Внедряйте их постепенно в вашу жизнь. Возьмите для начала те, что попроще, убедитесь, что они работают и затем вы сами захотите испробовать на себе все.

    1. Какую цену приходится платить людям за сухое и мускулистое тело?
    2. Статистика и анализ реальных проблем питания.
    3. Как понять, может ли текущая диета привести к срыву в ближайшее время?
    4. Почему стратегии «прислушиваться к своему телу» и «делать то, что требует организм» редко работают, и что с этим делать?
    5.Каких целей следует избегать, чтобы держать намеченный курс без срывов?
    6.Стратегии, которые помогут избавиться от привычки переедать.
    7.Триггеры переедания и работа с ними.
    8.Почему нам необходимо баловать себя едой и как это использовать во благо?
    9.Как комплекс сравнения заставляет нас ненавидеть свое тело и как победить его?
    10.Почему мы «подъедаем» и что с этим делать?
    11.Как работает наша сила воли?
    12.И еще огромное множество других тем.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 27 июл 2021
    Avtobot, 28 ноя 2019
  2. Похожие складчины
    1. Zander
      Zander , 27 мар 2023 , в разделе: Правильное питание
    2. Drugaya
      Drugaya , 12 янв 2021 , в разделе: Правильное питание
    3. Галадриэль
      Галадриэль , 3 янв 2020 , в разделе: Правильное питание
    4. cosmos
      cosmos , 12 дек 2019 , в разделе: Правильное питание
    5. Gagarin
      Gagarin , 15 окт 2020 , в разделе: Правильное питание
    6. Renata
      Renata , 10 фев 2018 , в разделе: Книги
    7. Лиса Краса
      Лиса Краса , 2 янв 2020 , в разделе: Детское здоровье
    Загрузка...
  3. ***maFia***
    ***maFia*** Активный складчик
    Товарищ организатор, когда будет доступ? Вроде набрали людей то)
     
    ***maFia***, 8 янв 2020
  4. Стиляга
    Стиляга Складчик
    100 веган рецептов + 2 книги в подарок (Юлия Карелина)
    3 книги по цене 1
    100 авторских ВЕГАН рецептов
    Самые популярныеНовогодние рецепты (красная и чёрная веган икра, имбирные пряники, Оливье, нори под шубой и т.д)
    Сборник полезного шоколада и raw/vegan десертов. (Белый, молочный, на кэробе веган шоколад. Сникерс, Баунти, Наполеон, Медовик и многое другое.
    Порадуйте детей, близких и родных людей

    Detox (Марина Ерохина)
    Что вас ждёт?
    Как всегда комплексный подход
    -через питание:мной разработано меню на 3 недели,с учетом сезонности и задачи!Моя задача максимально разгрузить ваше пищеварение и одновременно за счёт комбинации продуктов напитать организм нужными витаминами,минералами,макроэлементами.
    -через мягкое и безопасное очищение!Здесь совершенно эксклюзивная моя методика.Без клизм .Мы погоняем лимфу,разгрузим печень,вернём нашей коже здоровый и сияющий внешний вид.Сюда же режим дня,питьевой режим,оздоровление травами!
    -через движения:уж постите,но каждый день мы с вами будем заниматься,есть идея делать это в прямом эфире))).
    -через психосоматику:сделаем уникальные практики на гармонизацию и оздоровление с нашим любимым психосоматическим терапевтом spawomensoul
    По итогу мы получим:
    -вкусное отражение в зеркале.
    -вернёмся в свою идеальную форму.
    -почувствуем улучшенную работу пищеварения и жиросжигания.
    -отличное состояние печени.
    -сияющую кожу.
    -высокий уровень энергии.
    -гармоничное настроение.
    -просто шикарное на всех уровнях самочувствие (физическое,умственное,эмоциональное).

    Марафон "Здоровья" (Ольга Роменская)
    Для тех, кто хочет:
    Стать здоровым.
    Разобраться с любыми заболеваниями, найти причину и начать устранять.
    Начать любить и ценить свое тело.
     
    Стиляга, 3 мар 2020
  5. яяТаняя
    яяТаняя Должник
    Организаторы, оченъ хочется получитъ данный инфопродукт))
     
    яяТаняя, 5 мар 2020
  6. Arzy
    Arzy Гость
    Здравствуйте
    Я прекрасно понимаю ваше желание получить побыстрее материал, но
    напоминаю вам, что согласно Основным правилам форума
    Запрещено:
    17) Торопить организатора по вопросам организации.
    18) Обсуждать ход проведения складчины.

    Порядок и правила проведения складчин
    6.2) Организатор не обязан сообщать участникам когда именно выкупит продукт в целях безопасности.
     
    Arzy, 6 мар 2020
  7. BbeyondD
    BbeyondD Складчик
    Программа-квест WildFit, которая порвал на клочки классические догмы питания!
    Программа, которая поменяла сознание и тела 10 000 человек по всему миру!

    Без диет. Без изнуряющей физической нагрузки.

    Без биологически активных добавок.

    Без издевательства над собой и своим организмом.

    Без «откатов»

    Кто тренер?
    Эрик Эдмидс — тренер с мировым именем, специалист в области пищевой антропологии и эволюционной биологии.

    Большую часть своей юности – вплоть до 20 с лишним лет, Эрик был «счастливым обладателем» целого букета разнообразных болячек. У него было все: астма, вечно больное горло, гайморит, аллергии и акне.

    Всего через месяц после революции в холодильнике букет болячек будущего пищевого антрополога стал постепенно увядать. Предыдущее представление о питании и здоровье в целом разлетелось вдребезги.

    Так что пришлось создавать новое. В процессе Эрик то и дело хватался за голову от того, в каком состоянии находится наша пищевая промышленность, а главное, пищевая осознанность людей.

    Результатом и венцом процесса стал квест «WildFit: к истокам здорового питания» — программа питания.

    https://www.skladchina.biz/threads/wildfit-perezagruzka-organizma-ehrik-ehdmids.229571/
     
    BbeyondD, 3 июл 2020
  8. valSc08
    valSc08 Складчик
    Может начнем сбор? Я хочу уже материал ☺️ нас есть в 10.
     
    valSc08, 3 июл 2020
  9. ***maFia***
    ***maFia*** Активный складчик
    Разрешите быть организатором.
     
    ***maFia***, 3 июл 2020
  10. ***maFia***
    ***maFia*** Активный складчик
  11. ОНО
    ОНО Резервист
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 790 руб. Взнос с каждого участника: 86 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 10 чел.

    Начало сбора взносов 8 Июль 2020 года
     
    ОНО, 6 июл 2020
Наверх