[ИФИД] Полный курс диетологии с нуля до профи, модуль 1 (Андрей Гострый, Ирина Мальцева)

Eleonora2020 · 8 окт 2020

Курс "Специалист по функциональному интегративному питанию"

Программа обучения Института функциональной интегративной диетологии (ИФИД)

Модуль 1. Функциональная диетология с основами нутрициологии
программа курса примерная, темы и ведущие могут быть изменены на усмотрение организаторов

В результате прохождения модуля вы:

Узнаете самое важное о самых важных составляющих нашего рациона: белках, жирах и углеводах: откуда получить, для чего нужны, чем грозит недостаток или переизбыток микронутриентов?

Поймете, чем отличаются “диетические столы” нашего советского прошлого от современных лечебных диетических стратегий.

Узнаете о том, почему перекусы и дробное питание, которые так любят приверженцы ПП в инстаграм, – первые противники похудения.

Получите представление, как питание сделать мощным и действенным лекарством для устранения хронических заболеваний, улучшения качества жизни на пути к долголетию!

Возьмете на вооружение список жизненно важных витаминов и минералов, а также узнаете об условиях их усвоения, оптимальных дозировках, симптомах дефицита и переизбытка.

День 1
I. Ирина Мальцева. Парадигма функциональной, интегративной и превентивной медицины. Роль питания в устранении ключевых дисбалансов организма.
II. Андрей Беловешкин. Основы, принципы и правила рационального питания. Пищевой хронотип, кратность приемов пищи, суточное распределение калоража, метаболическая гибкость, пищевое разнообразие, темп еды, калорийность и нутриентная плотность и др.

День 2
I. Ольга Лобко. Макронутриенты. Углеводы. Моно-, олиго-, полисахариды.Нутритивная ценность и потребность. Пищеварение и усвоение. . Гликемический индекс. Гликемическая нагрузка. Инсулиновый индекс. Сахарозаменители.
II. Ольга Лобко. Макронутриенты. Белки. Структура, номенклатура и свойства белков и аминокислот. Понятие азотистого баланса. Пищеварение, абсорбция, обмен белка. Потребность в белке/аминокислотах. Белок и функция почек. Потребление белка и болезни цивилизации: ИБС, рак, остеопороз. Потребление белка и продолжительность жизни

День 3
I. Ольга Лобко. Макронутриенты. Липиды. Классификация. Основы биохимии. Обмен холестерина. Роль в организме. Жирные кислоты. Насыщенные и ненасыщенные, подробная классификация и обзор свойств, аспекты практического применения. Транс-жиры. Правомочность понятия «жирофобия»
II. Ирина Мальцева. Введение в функциональную интегративную диетологию: Обзор всех диетических стратегий, предлагаемых в программе курса
III. Андрей Гострый. Микронутриенты: Роль витаминов и минералов в рациональном питании.

День 4
I Андрей Гострый. Микронутриенты: Роль витаминов и минералов в рациональном питании.
II. Владимир Дадали. Нутрициологическая ортомолекулярная оптимизация современного человека: основания, ожидания и практические решения

+межмодульная активность (вебинары)

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

cosmos · 13 окт 2020

Курсы по здоровью для вас (выдача сразу после оплаты)

Фитнес-Нутрициолог (Дмитрий Калашников)

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника — этап 1 и 2 (Александра Бонина)

Лечебное TAROT - базовый курс обучения (Юрий Чикуров)

Panther · 4 ноя 2020

Курс лекций только для врачей. Все модули (Лилия Воронкова)
https://tx52.skladchina.biz/threads...a-vrachej-vse-moduli-lilija-voronkova.280309/

Eleonora2020 · 16 янв 2021

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 15000 руб. Взнос с каждого участника: 480 руб.
Кол-во участников в основном списке: 16 чел.

Начало сбора взносов 18 Январь 2021 года

Eleonora2020 · 19 янв 2021

[ИФИД] Полный курс диетологии с нуля до профи. Модуль 2 (Андрей Гострый, Ирина Мальцева)