1. Новые складчины: Показать еще

    27.02.2017: Торговля против толпы.7 следов крупных игроков с пошаговым алгоритмом действий на каждый случай

    27.02.2017: Заработок Вконтакте от 3500 рублей!

    27.02.2017: Mass Sales 1.0 | 2700 р. за вечер на "дразнилках" (Александр Богард)

    27.02.2017: Супердоходный Буржунет. Начни зарабатывать $50/день уже с завтра!

    27.02.2017: Получение промо кода. Подтверждение данных. Jewellery от 30 EURO в день за 10 минут работы

  2. Нужен организатор: Показать еще

    26.02.2017: БЕТОН от Prognoz.ninja - 100%ный прогноз!!!

    26.02.2017: [Повтор] Академия корсета. Детские нарядные платья

    26.02.2017: [Декупаж] Закрытая - DfT

    26.02.2017: Онлайн Мастер-Класс (Павел Воля)

    26.02.2017: Покупка бетона или железок от prognoz.ninja

  3. Сбор взносов Показать еще

    26.02.2017: Основы строительства Живой Бани (Иван Бояринцев)

    26.02.2017: Точный индикатор для Бинарных Опционов!Пришло время делать деньги!

    26.02.2017: Формула myTarget (Александр Корнилов, Антон Белый)

    26.02.2017: Что должен делать руководитель отдела продаж (Екатерина Уколова)

    26.02.2017: Обучение дропшиппингу на Amazon (Андрей Полищук)

Запись

Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа...

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 23 апр 2015.

Цена:
1600 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа...

      [​IMG]
      Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс. Его вид пробуждает искру в глазах девушек и вызывает чувство зависти у мужчин. Какими бы не были у вас выдающимися мышцы, без хорошо проработанного пресса ваша фигура не будет совершенна. При этом помимо эстетической красоты, он выполняет защитные и поддерживающие функции, что очень важно при занятиях бодибилдингом.
      Большой живот и отсутствие рельефа – одна из основных причин, приводящих людей в зал. Многие безрезультативно качают пресс, при этом позабыв о большом слое подкожного жира, другие напротив, не имея оного, изнуряют себя большим кол-вом повторений и никак не могут получить накаченные кубы.
      За 15 лет работы тренером мне удалось сформировать основные принципы по построению идеальных кубиков пресса, которые помогли сотням моих воспитанников. Мною были проанализированы и опробованы множества упражнений, из которых я выбрал только те, что действительно работают. Теперь и вы можете последовать моим советам и убедиться в их эффективности!
      1. Не откладывайте, начинайте действовать прямо сейчас, иначе вы не сделаете этого никогда.
      2. Пока у вас не появится пресс, следуйте простым правилам питания. Полностью исключите из рациона сладкое, жареное, жирное, мучное и фрукты. Не ешьте более 20, а еще лучше не более 15 килокалорий на килограмм собственного веса тела. Исключите все продукты, содержащие сахар. После 18:00 ешьте только белковую пищу и клетчатку (овощи). Ешьте часто и маленькими порциями.
      3. Воспользуйтесь моей эффективной программой «уровня 1» для всех желающих.
      4. Уже через месяц вы увидите значительные результаты!
      5. Если же вы, как и я, хотите супер-результат, и у вас появится желание получить завидные рельефные кубики, воспользуйтесь моей самой эффективной программой тренировок и питания «Идеальный пресс»
      6. Выполняя эту программу всего 1 раз в 5-7 дней, вы должны посвящать всю тренировку только прессу. Вы должны стараться выполнить эту программу всего за 1 час. Если вы не успели завершить программу в течение 60 мин, не продолжайте!
      7. Следуйте детальному плану питания, который прилагается к этой программе. План питания представляет собой готовые варианты завтра, обеда и ужина с указанными порциями, подсчитанными калориями и соотношением БЖУ,
      Я желаю вам успеха, твердых кубиков и восхищенных взглядов! Успеха друзья!


      Стоимость - 1500 руб.

      Предыдущие складчины https://skladchina.biz/threads/Идеальный-пресс-за-30-дней-Ударная-программа-тренировок-Повтор.34860/ и https://skladchina.biz/threads/Идеальный-пресс-за-30-дней-Ударная-программа-для-кубиков.18616/
       
      Telegram, 23 апр 2015
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. avogelok
        Запись

        Идеальный пресс за 7 дней ( Милена Позняк)

        avogelok, 25 янв 2016, в разделе: Здоровье
      2. Telegram
        Запись

        [Бодибилдинг] Идеальный пресс за 30 дней. Спасокукоцкий...

        Telegram, 3 сен 2014, в разделе: Курсы по самообороне
      3. Bulion
        Куплено

        [Бодибилдинг] Идеальный Пресс Шаг За Шагом.(Андрей Кузнецов)

        Bulion, 3 сен 2014, в разделе: Курсы по самообороне
      4. Bulion
        Запись

        Идеальный пресс за 7 минут в День (Александр Михайлов)

        Bulion, 11 сен 2015, в разделе: Здоровье
      5. Zander
        Куплено

        Идеальный пресс за 30 дней(Юрий Спасокукоцкий)

        Zander, 21 фев 2015, в разделе: Здоровье
      6. Zander
        Запись

        Идеальный день (Lee)

        Zander, 13 фев 2017, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      7. Bulion
        Запись

        Мой идеальный дом. 166 лайфхаков. (Тони Хэммерсли)

        Bulion, 12 фев 2017, в разделе: Электронные книги

Наверх