1. Новые складчины: Показать еще

    29.03.2024: [EduNote] Порнография и перверсия (Андрей Куликов, Олег Аксиненко)

    29.03.2024: [Op-Pop-Art] Искусство глазами эксперта. Модуль 3 (Анастасия Постригай)

    29.03.2024: [Op-Pop-Art] Искусство глазами эксперта. Модуль 2 (Анастасия Постригай)

    29.03.2024: [Op-Pop-Art] Искусство глазами эксперта. Модуль 1 (Анастасия Постригай)

    29.03.2024: [edunote] Женский и мужской нарциссизм: проблемы и особенности терапии (Юрий Баранов)

  2. Сбор взносов Показать еще

    28.03.2024: [Regina doctor] Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания (Регина Доктор)

    28.03.2024: Сombo | i'm f*cking star + No0 (pinkmint_mua)

    28.03.2024: Мишка «Малышка» (Женя Закерьина)

    28.03.2024: [Psy 2.0] Навигация. Тариф «С опциями» (Екатерина Филяева)

    26.03.2024: Восстановление желчного и печени 2024 (Тимофей Кармацкий)

Доступно

Готовый план питания на 1500 ккал (Денис Юровских)

Тема найдена по тегам:
Цена:
690 руб
Взнос:
84 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. Fido 3. John_human 4. Gabban 5. Юлия21 6. Stopmotion 7. Peck 8. Агент №007 9. DenisWolf
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. cosmos
    cosmos Организатор складчин

    Готовый план питания на 1500 ккал (Денис Юровских)

    [​IMG]

    Готовое меню питания

    7 разнообразных дней
    Каждое меню включает семь разнообразных дней питания под вашу калорийность. Каждый прием пищи в рамках каждого дня расписан отдельно по кбжу. Вы можете использовать в любом порядке как приемы пищи, так и дни, а также повторять на неделе.

    Без сложных рецептов
    Не смотря на то, что каждый день заполнен разными блюдами, продукты для них вы найдете в любом супермаркете, а приготовление не займет много времени.

    Баланс БЖУ
    Баланс белков, жиров и углеводов в рамках недели. Каждое меню составлено по классическому варианту питания 30/30/40, который покрывает нужды большинства тренирующихся людей.

    Доступность
    Это готовое решение питания, где все уже упростили и посчитали за вас. В меню вы найдете полный список продуктов которые вам понадобятся для приготовления всех блюд на неделе.

    Рекомендации
    В начале каждого меню прилагаются рекомендации, которые ответят на большинство ваших вопросов, которые могут возникнуть со временем.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 23 дек 2023
    cosmos, 12 дек 2019
    Ulyanay и Aminahan нравится это.
  2. Похожие складчины
    1. alex2506
      alex2506 , 23 июн 2021 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Дивия
      Дивия , 27 июл 2021 , в разделе: Правильное питание
    3. Zander
      Zander , 18 апр 2019 , в разделе: Правильное питание
    4. Gagarin
    Загрузка...
  3. cosmos
    cosmos Организатор складчин
    Курсы по восстановлению и поддержанию здоровья для вас - гость (выдача сразу после оплаты)

    Революция тела (Елена Шапаренко)
    www.skladchina.biz/threads/revoljucija-tela-elena-shaparenko-2018.120597

    [Международный Центр Омоложения] Полное собрание материалов
    www.skladchina.biz/threads/mezhdunarodnyj-centr-omolozhenija-polnoe-sobranie-materialov-2017.120076

    SUPER Лицо PRO 2019 (Анастасия Бурдюг)
    www.skladchina.biz/threads/super-lico-pro-2019-anastasija-burdjug.171472
     
    cosmos, 13 дек 2019
  4. DenisWolf
    DenisWolf Резервист
    Добрый день! Как получить этот курс? Что я должен сделать?
     
    DenisWolf, 26 янв 2020
  5. ***maFia***
    ***maFia*** Активный складчик
Наверх