1. Новые складчины: Показать еще

    27.04.2018: Игры, переписка, секретные фишки (Настя Плиско)

    27.04.2018: Революционная технология "Лаборатория омоложения" (Марта Николаева-Гарина)

    27.04.2018: Марафон Мияби продвинутый (Виктория Кушнарева)

    27.04.2018: Первые шаги в йоге (Наташа Будникова)

    27.04.2018: Ревитоника. Лифтинг - PRO (Анастасия Дубинская)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    27.04.2018: [Вышивка украшений] Мастер-класс "Брошь-орхидея на каркасе"(Katrina Mayzengelter)

    27.04.2018: Звуки для гармонизации судьбы (шумы SithiSound) (Андрей Дуйко)

    26.04.2018: Прокачай свою Сексуальность" Александр Косоруков

    26.04.2018: Дизайн-проект вашего стиля и гардероба (Татьяна Тимофеева)

    26.04.2018: Применения-углов-В-Д-Ганна-Циклов-Закона-вибрации V2

  3. Сбор взносов Показать еще

    26.04.2018: 55 ошибок в уходе за лицом (Ольга Фем)

    26.04.2018: [Викисевс] Видео-курс по конструированию, моделированию и пошиву юбки

    26.04.2018: Крипто-трейдинг PRO (Вячеслав Базылев) 2018

    26.04.2018: [Бизнес Молодость] Реальный директ 2.0 (Михаил Дашкиев)

    26.04.2018: [Sigrlynn Art] Леттеринг для начинающих (Анна Суворова)

Запись

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу...

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Telegram, 10 дек 2014.

Цена:
499 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу...

    [​IMG]
    Цитата
    «Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…»
    Бретт Блюменталь
    О чем книга «Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни»
    В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, «сходят с дистанции» и теряют веру в собственные силы.
    Ставя в основание своей философии проверенное знание о том, что резкий поворот к здоровому образу жизни непродуктивен, Бретт Блюменталь раскрывает перед читателем суть методики «маленьких перемен». Программа, предлагаемая автором, рассчитана на 52 недели и состоит из 52 небольших изменений к лучшему, каждое из которых обосновывает следующее и подпитывает потребность в дальнейшем успехе.

    Почему книга «Год, прожитый правильно» достойна прочтения
    Книга Бретт Блюменталь адресована тем, кто мечтает изменить свою жизнь и уже извел на эти мечты сотни понедельников, после которых — сплошные «больше никогда» и «никогда больше». Знакомо? Если так, эта книга — для вас, и она поможет. Переменам нужно время.
    Методика Бретт Блюменталь сочетает в себе как физическое, так и нравственное обновление личности: если стакан, то наполовину полный, если отношения, то здоровые, если покупки, то с умом. Подробности — в книге.
    Каждая глава книги заканчивается заданиями для читателей, а также нетривиальным фактом об обсуждаемой проблеме. К примеру, знаете ли вы, что у тех, кто регулярно пропускает (!) завтрак, велик риск развития ожирения?
    Кто автор
    Бретт Блюменталь — бакалавр и магистр бизнеса в Корнеллском университете, автор бестселлера Get Real and STOP Dieting! («Будьте реалистами, бросьте диеты!»), основатель и председатель правления компании Be Healthy, Inc.
    Берем тут
     
    Telegram, 10 дек 2014
Участники складчины Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу... смогут написать отзыв
Наверх