1. Новые складчины: Показать еще

    19.03.2024: Йога - антистресс (Ольга Крикунова)

    19.03.2024: Психо + сома. Тариф Углубленный (Ксения Шафрановская)

    19.03.2024: Психо + сома. Тариф Базовый (Ксения Шафрановская)

    19.03.2024: [Спика] Астрология и SMM (Наталья Астрочучундра)

    19.03.2024: [СТАТУТ] Основы интеллектуальной собственности: просто о сложном для бизнеса (Дмитрий Афанасьев)

  2. Сбор взносов Показать еще

    19.03.2024: Пуловер «Север» (Юлия Имукина)

    19.03.2024: Стильный гардероб на весну. Гайд на 230 страниц (Елена Лукашина)

    18.03.2024: Бегемотик (Валентина Крижановская)

    17.03.2024: [Artlab.decor.studio] Курс Профи (Екатерина Жидкова)

    17.03.2024: Запуск исцеляющей силы (Мария Трегубова)

Доступно

Гипноз поможет вам научиться быстро засыпать (Николай Никитенко)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1500 руб
Взнос:
82 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. Moskvich1977 3. Valeriy1980 4. Сандра1734 5. нирайнджани 6. Татьяна49 7. Nati123 8. Аля14
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Гипноз поможет вам научиться быстро засыпать (Николай Никитенко)

    [​IMG]
    Что влияет на скорость засыпания?
    Разумеется, нет никакого смысла в том, чтобы именно стараться заснуть. Нельзя войти в страну снов, выломав дверь. Тем не менее, есть кое-что, что нужно сделать, чтобы туда войти. Вам нужен своего рода пропуск. Когда все отмеченные в нем пункты выполнены, вас пропустят. А выполнение этих пунктов до определенного предела зависит от вас.
    Гипноз так полезен для засыпания потому, что он приводит ваше тело и разум в то состояние, в котором они в норме пребывают как раз при засыпании. Пребывали бы, если бы этому не мешала привычка и сознательное вмешательство.
    Посмотрите свежим взглядом на свой распорядок дня. Вы достаточно внимания уделяете отдыху, или пытаетесь запихнуть в свое расписание вообще все? Вы даете себе возможность расслабиться и успокоиться перед сном, не стимулируя разум телевизором или интернетом? Вы ложитесь через достаточное время после еды и питья, чтобы пищеварение не мешало сну? Все эти простые вещи могут иметь достаточно серьезный эффект.

    Два необходимых условия
    Прежде чем Вы сможете уснуть, должны произойти кое-какие изменения. На физическом уровне должна слегка измениться температура тела: туловище должно быть прохладнее конечностей. Холодные руки и ноги не дадут вам уснуть (но об этом можно было и не говорить, правда?). Что касается вашего мозга, он должен переключиться с обработки образов внешнего мира, на создание собственных – как это обычно происходит под гипнозом. Эти два изменения позволят вам скорее уснуть.
    У вас может быть свой способ с этим справиться, но как же заставить мозг отключить всю эту дневную суету, перестать думать о проблемах и задачах, с которыми вам нужно справиться и включить отдел, отвечающий за сны, чтобы Вы могли, наконец, заснуть?

    Гипноз может помочь вам заснуть без особых усилий
    Аудиозапись гипноза "Научиться быстро засыпать" разработана так, что вынуждает вас использовать именно те системы, которые естественно образом включаются перед засыпанием. В некотором роде, она натренирует ваш мозг, чтобы он обзавелся привычкой быстро и легко засыпать.
    При регулярном использовании эта запись гипноза позволит вам:
    • Быстро и глубоко расслабляться
    • С легкостью отвлекаться от дневных волнений
    • Полностью погружаться в процесс засыпания
    • Настроить механизм засыпания
    • Лучше отдыхать и восстанавливаться
    • Получить всю пользу от регулярного крепкого сна
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 24 июл 2021
    Нафаня, 22 окт 2016
  2. Похожие складчины
    1. Нафаня
      Нафаня , 4 апр 2016 , в разделе: НЛП и гипноз
    2. Нафаня
      Нафаня , 4 сен 2015 , в разделе: НЛП и гипноз
    3. Весенний луч
      Весенний луч , 1 авг 2015 , в разделе: НЛП и гипноз
    4. Нафаня
      Нафаня , 31 мар 2016 , в разделе: НЛП и гипноз
    5. Нафаня
      Нафаня , 13 май 2016 , в разделе: НЛП и гипноз
    6. alex2506
      alex2506 , 3 ноя 2016 , в разделе: НЛП и гипноз
    7. Нафаня
      Нафаня , 31 мар 2016 , в разделе: НЛП и гипноз
    Загрузка...
  3. Luxury7
    Luxury7 Организатор складчин
Наверх