1. Новые складчины: Показать еще

    26.04.2017: Обучение чтению за 15 уроков (Ольга Лысенко)

    26.04.2017: Проработка чувства вины (Ast production)

    26.04.2017: Оптимизация желаний (Ast production)

    26.04.2017: Видеокурс "Автоматическая Воронка Продаж"

    26.04.2017: Как стать девушкой-плюс 2.0 (март-апрель 2017). Стандарт+ВСЕ доп. лекции (Мила Левчук)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    26.04.2017: Как стать девушкой-плюс 2.0 (март-апрель 2017). Стандарт+ВСЕ доп. лекции (Мила Левчук)

    26.04.2017: Складчина на "Ставка дня" от Хочу Прогноз

    26.04.2017: Готовый настроенный персонаж для Anime Studio Pro 11

    26.04.2017: НЛП-Практик

    25.04.2017: Заработок BTC на скрытом майнере.

  3. Сбор взносов Показать еще

    26.04.2017: Деньги. Коррекционная хиромантия (Андрей Ломайский)

    26.04.2017: Тестостерон Release (Арсен Маркарян) 2 и 3 ступени последнего онлайн курса

    26.04.2017: Заработок от 500 рублей в день на CPA товарах

    25.04.2017: Стратегия slybet. Только для проверенных... (Сергей Град)

    25.04.2017: Матрица партнерских продаж (Евгений Вергус)

Запись

Геннадий Павленко - Психотехнологии успеха,...

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем Telegram, 3 янв 2014.

Цена:
3250 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      Геннадий Павленко - Психотехнологии успеха,...

      Продающей страницы нет - предложение продукта в емейл-рассылке

      Подробную затравку читать под спойлером!

      Содержание занятий:

      Серия 1 - внутреннее сопротивление к своим планам - как его преодолеть "головой"

      Серия 2 - внутреннее сопротивление - как преодолеть сердцем - Практика "Чудесный Магазин"

      Серия 3 - как избежать неудачи и не скатиться в самобичевание

      Серия 4 - сложные ситуации и уход в защиту - как переключить себя от деструктива в конструктив

      Серия 5 - заложник собственных чувств - избавление от позиции жертвы

      Серия 6 - любовь к себе - реальные вещи для реальной жизни:)

      Серия 7 - избавляемся от привязанностей. Часть 1.

      Серия 8 - избавляемся от страха, что не получится

      Серия 9 - встраиваем полезные привычки

      Серии 10 - 15 записываются.

      Продолжительность каждой серии от 30 до 40 минут.


      Как перестать уставать от работы. О хороших привычках. Радостная рассылка.

      Алексей, доброе время суток!

      Говорят, если в жизни всё идет правильно, ситуации и встречи сами выстраиваются так, словно нанизаны на нитку удачи. Посмотрим…

      Днем приходит письмо: «Мое любимое занятие - это лежать на диване и читать статьи по психологии, лайфхаки, занимательные факты и т.д. Это самое приятное, что есть в моей жизни. И я хочу это изменить. Может вы можете подсказать как это сделать?».

      А вечером слушаю такую историю: "Почти всю школу я провел за компьютером – играл в игры, слушал музыку, просто лазил в сети, чатился и контачился и все такое. Родителей это не парило – ведь я дома, значит, все хорошо. В институте тоже самое, но, единственное, музыку стал не только слушать, а еще и миксовать – в итоге стал диджеем.

      Институт закончился и началась трудовая жизнь и я устаю так, что до дома буквально доползаю. Тут уже не до диджейства. Даше на девушку сил не хватает. Буквально себя насилую… Не знаю что с этим делать…».

      Для начала разберемся – от чего человек устает?

      • «Мозг» уставать НЕ может. Он вообще не устает, так как работает круглосуточно. Единственное, что по-настоящему может утомить мозг – это отсутствие сна. Спит он нормально.

      • При физическом труде в крови появляются «токсины усталости». Но у него труд НЕ физический – он сидит в офисе за компом. Изредка выезжает на объект и снова сидит. Парень молодой.

      • Усталость эмоциональная возникает, если в процессе общения много столкновений, споров и негатива от всего этого. У него такого нет.
      От чего же он устает, как думаешь, Алексей?







      15 лет парень ничего не делал, а только развлекался за компом. А потом расслабуха закончилась и начались трудовые будни. Что его так напрягает?







      Его напрягает ТРУД. Он с детства ПРИВЫК НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ. А теперь надо трудится. Хочешь – не хочешь – НАДО.

      Его усталость – следствие внутренней борьбы между привычкой ничего не делать и необходимостью активно трудиться.

      Товарищ из первого примера, который с дивана, так же привык на нем лежать и для него это – счастье. А если, предположим, ему захочется вместо дивана заняться… ну, не знаю… роман начать писать – у него нифига не выйдет. Почему? Потому что нет привычки. А есть привычка – лежать на диване.

      Для простоты понимания: курение – это привычка. Привычка к вкусу и ритуалам. Бросить курить сложно не потому, что есть какая-то зависимость, а потому что ПРИВЫК. Привык сигарету в руках крутить. Привык к кофейным перекурам. Привык к общению такого формата и т.д. и т.п.

      Да, я согласен, что сила воли переборет любую привычку, но, вот, честно скажу, у меня не получается. Пробовал с собой бороться – не выходит. Я сильный:) Так что приходится придумывать разные выкрутасы, чтобы борьбы не было, а то что нужно – было.

      Вот товарищ с дивана. Предположим, собрался он, действительно, роман века написать. Сел так, решительно, за стол. Пальцы над клавиатурой вознес и как… зависнет!:) Идея-то есть, а вот плана как ее реализовать – нет.

      Понял он это – сел план романа. Чертит. Рисует. Планирует. День. Второй. Третий. Неделю. Вторую. Третью… И постепенно перемещается на диван. Ну, на нем удобнее:). А через пару месяцев оказывается, что уже две недели над «войной и миром» не работал. А через месяц уже и душа не болит, что забросил. Отболело. До следующего раза:)

      Привычка побеждает не потому, что она сильнее. А потому что она привычнее. Лежать и читать лайвхаки привычнее, а значит интереснее, чем заниматься делом не знакомым, да которое, к тому же, еще не умеешь делать хорошо.

      Но этому товарищу легче, чем герою из офиса! У него нет душевной борьбы. Он лежит, практически, в нирване. И Павленке пописывает – вопросы задает:). А вот офисный трудяга… Ему уже край как надо как-то разобраться с проблемой!

      Избавиться от «плохой» привычки можно только «уходом» в новую, хорошую. Если привычка к безделью – это дело вредное, то что будет привычкой полезной, как думаешь?







      Любовь к труду – трудолюбие, вот какая привычка ему нужна.

      Привычка - действие, которое возникло постепенно, в результате повторения, и теперь выполняется само, без моей воли. Чтобы какое-то действие (курение, к примеру, или занятия спортом) стали привычкой, должно быть:

      • Мне необходимо понимать смысл этого действия – ради чего это надо, что мне это хорошего даст.

      • Привычка должна хорошо вписываться в мой образ жизни

      • Мое окружение должно поддерживать новую привычку
      То есть, если наш офисный герой хочет выработать любовь к труду (а ему ведь это НЕОБХОДИМО! Иначе он обречён всю жизнь страдать как раб на галерах!!!). Итак, если он хочет выработать любовь к труду, ему необходимо:

      • Понять смысл новой привычки (трудолюбия, в нашем примере).
      Понять, что смысл труда – В РАДОСТИ и удовольствии.

      Труд (работа), должен быть РАДОСТНЫМ. То, что нас тяготит – мы бросаем, как только появляется возможность. Привыкаем же мы только к тому, что доставляет нам радость (удовольствие).

      Как это понять? Мало ведь прочитать. Нужно еще чтобы это ДОШЛО.

      Ему нужно найти в своем деле то, что его в этой работе РАДУЕТ. Я предложил ему над этим подумать и… Он додумался! Ему радостно, когда сложный проект напечатан на огромном листе в виде схемы, и он знает, что это его рук дело. Его радует, когда он смотрит на построенный объект и знает, что здесь есть и его труд. И т.д.

      Алексей, что тебе приносит радость в твоей работе? Найди как можно больше этих моментов. Ты увидишь новый смысл!

      • Вписать трудолюбие в свой образ жизни.
      Мы с ним рассмотрели вопрос свободного плавания, чтобы у него был нефиксированный рабочий день. Он пришел к выводу, что это ему НЕ подходит. Ему больше нравится, когда он отработал «от и до» и свободен. К тому же, его девушка тоже работает, а значит, она не страдает, от одиночества. А если он будет работать дома, ему там будет скучно без нее.

      Иными словами, его работа ему абсолютно подходит! (так решил он сам). Понятно, что в будущем он вырастет профессионально, а значит по карьере и в деньгах, но сейчас – у него все хорошо!

      • Организовать окружающих людей, чтобы они помогли и поддержали.
      Поняв смысл труда – получение радости, он озадачился попросить свою девушку, чтобы она на первых порах почаще спрашивала его о том:

      • что сегодня было ИНТЕРЕСНОГО в работе,

      • чем он в себе сегодня гордится,

      • что ему доставило удовольствие в прошедшем дне?
      Эти вопросы помогут ему снова и снова вспоминать, что работа у него хорошая и что он просто еще не привык к работе радостной. Девушка помочь только ЗА, поэтому здесь у него все хорошо.

      В чем теперь заключается его задача? В том, чтобы РАБОТАТЬ С РАДОСТЬЮ и тем самым привычку к такой работе выработать и закрепить.

      Ему надо в течении рабочего дня концентрироваться на приятных моментах. Находить их еще больше. И тем самым себя приучать к тому, что труд – дело приятное. И вот здесь есть очень интересный нюанс, не зная который, будешь снова и снова начинать и бросать. Начинать и бросать. И так без конца.

      Дело в том, что пока еще нет привычки к новой привычке, бросить это дело просто, а продолжить сложно. В выборе между простым и сложным мы выбираем как правило то, что попроще. Зачем себя напрягать лишний раз, да?:)

      Алексей, если у тебя есть задача приучить себя к новой привычке (ходить в спортзал, учить язык, делать что-то регулярно не бросая продолжительное время), тебе очень поможет занятие 9 видео-курса «Психология личностного освобождения».
       
      Telegram, 3 янв 2014
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Aplication
        Запись

        Как избавиться от страха неудачи в успехе своего начинания (Геннадий Павленко)

        Aplication, 10 апр 2017, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      2. Telegram
        Запись

        видео-урок "Любовь к себе"- Геннадий Павленко

        Telegram, 4 апр 2014, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      3. Лизок
        Куплено

        Настольная книга успешного психолога (Геннадий Старшенбаум)

        Лизок, 29 мар 2017, в разделе: Электронные книги
      4. Zander
      5. Zander
        Запись

        Чувство прибыли (Геннадий Кондаков)

        Zander, 15 мар 2017, в разделе: Курсы по бизнесу
      6. Bulion
        Запись

        Видео-курс "Заработай свой первую тысячу онлайн" (Геннадий Бабак)

        Bulion, 26 фев 2017, в разделе: Схемы заработка
      7. alex2506

Наверх