" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    26.04.2024: Домик мухомор (Наталья Березина)

    26.04.2024: Брюки-бананы (Татьяна Макаренко)

    26.04.2024: Ключи к внутренней бесконечности, Россыпи бисера,Да не иссякнет. Комплект из 3 книг (Олег Телемский)

    25.04.2024: Декор куличей в витражной технике (Наталья Семенова)

    25.04.2024: Джемпер Незабудка (Татьяна Макаренко)

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.04.2024: [АКПП] Техники работы с депрессивными пациентами (Ольга Мошкова)

    24.04.2024: [Академия Сонграйтинга] Пресеты «Тренды vol.2» (Алексей Разумов)

    23.04.2024: Клуб Выживальщиков. Январь 2024 (Дмитрий Богданов)

    23.04.2024: [МИФ] Как выжить женщине в Средневековье. Тариф 4 лекции (Екатерина Мишаненкова)

    23.04.2024: [PSY2.0] Работа с обратной связью (Михаил Филяев)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Энциклопедия базовых движений. Приседание и выпад (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1000 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. Hlop4ik 3. ZheZhenya 4. Юрий1987 5. Varnatsky 6. polina_sp 7. _Natali_ 8. romachka_rzn 9. Aleksmes 10. prolak
Оцените эту складчину: /5,
  1. alex2506
    alex2506 Организатор складчин

    Энциклопедия базовых движений. Приседание и выпад (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    [​IMG]​

    Проверка готовности тела к выполнению приседаний и выпадов.
    Выстраивание правильной биомеханики.
    Увеличение прогресса нагрузки.
    Избежание травм.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    6 фев 2019
    vedus, Ромманыч, Em_ma и ещё 1-му нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. alex2506
      Доступно Энциклопедия базовых упражнений. Ротация (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      alex2506 , 2 апр 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Bern
      Доступно TRX: Энциклопедия Mobility (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      Bern , 28 фев 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. alex2506
      Доступно Энциклопедия базовых упражнений. Тяга и жим (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      alex2506 , 19 фев 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. cosmos
      Запись Гири. Базовый уровень (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      cosmos , 8 июн 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Дивия
      Доступно Энциклопедия МФР. Шея, голова, лопатка, верхняя конечность (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      Дивия , 21 дек 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Кожемяка
      Доступно Энциклопедия подвесного тренинга. Серии 1-2 (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      Кожемяка , 28 июн 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    7. Bern
      Доступно TRX: Энциклопедия - Упражнения на CORE (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      Bern , 28 фев 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  4. Hlop4ik
    Hlop4ik Должник
    Hlop4ik, 19 фев 2019
Наверх