1. Новые складчины: Показать еще

    24.06.2018: Обработка фотографий в Adobe Photoshop и Lightroom. NEW (Михаил Кабочкин)(2018)

    24.06.2018: Золотая Коллекция Программ для Восстановления Зрения

    24.06.2018: [Тедди] Тедди натюр видео МК

    24.06.2018: Тедди песик

    24.06.2018: Бутик. Бизнес с китаем (Екатерина Ковпак)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.06.2018: Подвижный валяный котенок в стиле "Тедди" (Наталья Кравцова)

    24.06.2018: Пассивный доход без начального капитала

    24.06.2018: [ПрактикиPRO] Бизнес на Амазон за 45 дней. 2018

    23.06.2018: Акула Личного Бренда (Антон Даниелян)

    23.06.2018: Курс корсетной грамотности (Ирина Павшина)

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.06.2018: Домашний кондитер. Пакет Базовый (Алина Ахмадиева)

    23.06.2018: (Тедди) Выкройка Панда с открытым ртом (Аржаева Анастасия)

    23.06.2018: [Вышивка украшений] Мастер-класс по ордену и двум парам серег(Katrina Mayzengelter)

    23.06.2018: Стань мастером продаж (Тони Роббинс)(2018)

    23.06.2018: [Прикладная кинезиология] Молотков С.В. Система 3D коррекции 8dvd

Запись

Двухнедельный Интенсив по похуданию

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 11 июн 2015.

Цена:
6900 руб
Взнос:
76 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
2/100

Список участников складчины:

1. Ninta 2. Людмила_2018
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Двухнедельный Интенсив по похуданию

    Двухнедельный Интенсив по похуданию с Галиной Гроссманн

    Похудание на Двухнедельном курсе Интенсива не просто оздоровительное,

    а именно лечебно-омолаживающее,

    без специальных диет, при привычном нормальном многообразном питании,

    без применения лекарств и препаратов,

    без физических нагрузок и каких-либо изнурений.

    Занятие 1: Продукты, режим, самопрограммирование

    В чем разница запланированного и не запланированного снижения веса тела?

    Что такое биокомпенсационный подход к снижению веса тела?

    Главные требования к методу похудания

    Набор продуктов при биокомпенсационных методах похудания

    Что такое идеальный вес и активный вес? Необходимость их определения для составления программы похудания

    Режим питания

    Тренинги:

    а) активация памяти: зрительной (визуальной), слуховой (аудиальной), тактильной,обонятельной;

    б) развитие воображения

    Техника самопрограммирования на похудание: теория и тренинг

    Вопросы и ответы

    Домашнее задание №1

    Дополнительное домашнее задание к занятию №1

    Занятие 2: водный день, освобождение, безразличие

    Необходимые элементы питания

    Как готовить еду для снижения веса тела?

    Водный день, его проведение

    Метод освобождения от вредных привычек заменой действия

    Вырабатываем безразличие к вредным пищевым продуктам, метод замещения

    Дыхательные упражнения для похудения

    Вопросы и ответы

    Домашнее задание №2

    Занятие 3: Нагрузка, инстинкты, музыкотерапия

    О физической нагрузке при снижении веса тела

    О динамике снижения веса при похудании

    О работе кишечника при запланированном снижении веса, о способах очистки

    Как правильно принимать пищу при похудании?

    Вырабатываем неприятие вредной консистенции пищи

    Инициируем инстинкты правильного пищевого поведения по отношению к консистенции пищи

    Музыкотерапия ожирения: классическая музыка, народная, поп-музыка, рок-музыка

    Тренинг: упражнения для сжигания жира с использованием классической музыки

    Вопросы и ответы

    Домашнее задание №3

    Занятие 4: Профилактика, болезни, липолитика
    Об особенностях подхода к снижению веса на разных этапах развития человека

    Профилактика ожирения

    Особенности курса похудания при заболеваниях: гипертония, сахарный диабет, болезни почек, печени, желчного пузыря

    Тренинг: психологическая биокомпенсация

    Липолитика, как один из методов лечения ожирения и снижения веса с использованием биокомпенсации

    Тренинг: липолитические упражнения

    Вопросы и ответы

    Домашнее задание №4

    Занятие 5: Калории, голод, биокомпенсация
    О калориях, усвоении пищи, об адаптации пищеварения

    Метод ассоциаций для освобождения от привычки есть высококалорийную пищу

    О сыроедении

    О лечении голодом, можно ли это использовать для снижения веса

    Биокомпенсация сожженного жира - молодость

    Тренинг: омоложение лица, иметь под рукой зеркало

    Вопросы и ответы

    Домашнее задание №5

    Занятие 6: Стабилизация, режим, нагрузки
    Стабилизация веса тела

    Особенности питание на стабилизации и после стабилизации

    Режим питания

    О водном дне на стабилизации и после стабилизации

    О физических нагрузках в обычной жизни

    Вопросы и ответы

    Домашнее задание №6
     
    Telegram, 11 июн 2015
Участники складчины Двухнедельный Интенсив по похуданию смогут написать отзыв
Наверх