1. Новые складчины: Показать еще

    19.03.2024: [Сила дизайна] Интеллект профессии (Андрей Лов)

    19.03.2024: Весенний InstaBox (Маргарита Былинина)

    19.03.2024: Весенний InstaBox (Маргарита Былинина)

    19.03.2024: Влюбленный лось (Вера Терекбаева)

    19.03.2024: Aero Expert. Тариф 1 ступень (Жанна Денисова)

  2. Сбор взносов Показать еще

    19.03.2024: Пуловер «Север» (Юлия Имукина)

    19.03.2024: Стильный гардероб на весну. Гайд на 230 страниц (Елена Лукашина)

    18.03.2024: Бегемотик (Валентина Крижановская)

    17.03.2024: [Artlab.decor.studio] Курс Профи (Екатерина Жидкова)

    17.03.2024: Запуск исцеляющей силы (Мария Трегубова)

Доступно

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Сергей Бубновский)

Тема найдена по тегам:
Цена:
249 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. Amba 3. kir645 4. delphine 5. Tatiana info 6. Виктор477 7. plaxinalora 8. Irina7114 9. MAHA MAYA 10. S K
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (Сергей Бубновский)

    [​IMG]


    Описание книги
    Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний позвоночника, суставов и внутренних органов. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 7 сен 2021
    Нафаня, 23 фев 2017
    вотаквот нравится это.
  2. Похожие складчины
    1. Нафаня
      Нафаня , 13 июн 2018 , в разделе: Книги
    2. Весенний луч
      Весенний луч , 22 фев 2023 , в разделе: Женское здоровье
    3. Весенний луч
    4. Весенний луч
      Весенний луч , 7 сен 2019 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    5. alex2506
      alex2506 , 25 апр 2018 , в разделе: Книги
    6. Нафаня
      Нафаня , 13 июн 2018 , в разделе: Книги
    7. Нафаня
      Нафаня , 4 дек 2017 , в разделе: Книги
    Загрузка...
  3. Mioks
    Mioks Складчик
    Здравствуйте!
    Подскажите, в книге показаны упражнения с экспандерами? Все упражнения иллюстрированы?
     
    Mioks, 17 фев 2020
  4. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    Здравствуйте
    Ознакомительный франгмент можете посмотреть на продажнике
     
    Нафаня, 17 фев 2020
  5. Mirin
    Mirin Складчик
    Добрый день. Складчина оплачена. как получить ссылку на скачивание?
     
    Mirin, 22 фев 2021
  6. Arzy
    Arzy Гость
    Здравствуйте.
    Все вопросы касательно оплаты мы пишем исключительно в Реквизитах.
    Согласно Порядок и правила проведения складчин
    4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя. Если по истечение этого времени оплата не будет отмечена, организатор получает штраф.
    Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напишите ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в Службу Поддержки

    Так же ознакомьтесь с правилами Правила форума (основные)

    Что это за сайт? Как получить то, что я ищу?
     
    Arzy, 22 фев 2021
  7. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    Вы отмечены. Ссылка на библиотеку над вашим ником в списке участников
     
    Нафаня, 22 фев 2021
Наверх