1. Новые складчины: Показать еще

    26.04.2017: Даосские практики для женского благополучия, модуль 1 (Лиза Питеркина)

    26.04.2017: Марафон красоты и молодости. Продвинутый уровень (Annett)

    26.04.2017: Снятие негативных эгрегориальных подключений

    26.04.2017: Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник (Ольга Полянская)

    26.04.2017: Складчина на "СТАВКУ ДНЯ" (АЙРАТ ДАЛЛАС: ХОЧУ ПРОГНОЗ)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    26.04.2017: Складчина на "СТАВКУ ДНЯ" (АЙРАТ ДАЛЛАС: ХОЧУ ПРОГНОЗ)

    26.04.2017: Как стать девушкой-плюс 2.0 (март-апрель 2017). Стандарт+ВСЕ доп. лекции (Мила Левчук)

    26.04.2017: Складчина на "Ставка дня" от Хочу Прогноз

    26.04.2017: Готовый настроенный персонаж для Anime Studio Pro 11

    26.04.2017: НЛП-Практик

  3. Сбор взносов Показать еще

    26.04.2017: Деньги. Коррекционная хиромантия (Андрей Ломайский)

    26.04.2017: Тестостерон Release (Арсен Маркарян) 2 и 3 ступени последнего онлайн курса

    26.04.2017: Заработок от 500 рублей в день на CPA товарах

    25.04.2017: Стратегия slybet. Только для проверенных... (Сергей Град)

    24.04.2017: Матрица партнерских продаж (Евгений Вергус)

Запись

Дневник-справочник тренировок

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 22 фев 2014.

Цена:
590 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      Дневник-справочник тренировок

      [​IMG]
      Тренировочный дневник-справочник 2014-2015.
      Автор - Сергей Антонович.

      По статистике, те, кто ведет  тренировочный дневник, достигают своих целей в 3-5 раз быстрее и эффективнее!  Те,  кто его не ведет, по сравнению с ними, лишь «топчутся на месте» и  рискуют вообще не достичь своих целей.

      Любителям бодибилдинга, фитнеса, силовых видов спорта и единоборств  любого уровня подготовки этот дневник-справочник поможет упорядочить  свой тренинг, питание и образ жизни таким образом, чтобы они гармонично  сочетались друг с другом. Тем самым, вы сможете достигать свои  тренировочные цели и задачи оптимальным образом и в минимальные сроки. 
      В  этом дневнике-справочнике всегда  можно быстро найти ответы и подсказки  на любые возможные вопросы, касающиеся грамотной организации тренинга,  питания и приема спортивных добавок – в зависимости от своих целей и  задач.
      Издание адресовано тренерам, экспертам, спортсменам и  любителям бодибилдинга, силового фитнеса, йоги, силовых видов спорта и  единоборств, а также широкому кругу читателей.

      • Таблицы оптимального расчета и планирования тренировочных нагрузок при занятиях фитнесом и силовыми видами спорта
      • Планирование и ведение годовых, месячных и недельных тренировочных циклов при занятиях бодибилдингом, фитнесом, силовыми видами спорта и единоборствами
      • Планирование и расчет калорийности рациона питания
      • Контроль эффективности занятий
      • Примеры оптимального ведения тренировочного дневника при занятиях бодибилдингом и фитнесом.
      Стоимость справочника 650 рублей.

      [​IMG]
       
      Telegram, 22 фев 2014
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Knigalub
        Запись

        Тренировочный дневник-справочник

        Knigalub, 22 фев 2014, в разделе: Электронные книги
      2. Aplication
      3. Bulion
      4. Лизок
      5. Bulion
        Запись

        Месяц питания и Тренировок (Оля Усенко)

        Bulion, 17 фев 2017, в разделе: Здоровье
      6. Bulion
        Куплено

        Составление программы тренировок (Денис Гусев)

        Bulion, 12 янв 2017, в разделе: Здоровье
      7. alex2506
        Куплено

        Курс тренировок для мужчин (Юрий Спасокукоцкий)

        alex2506, 5 янв 2017, в разделе: Здоровье

Наверх