1. Новые складчины: Показать еще

    25.03.2017: INSTAMONEY | Заработок от 3 300р. в день на Инстаграм (Алексей Пухов)

    25.03.2017: Рабочая и абсолютно белая схема заработка от 1000р. в сутки на СРА

    25.03.2017: Прибыльный мотивированный трафик (Руслан Валиев)

    25.03.2017: Онлайн курс Семейное кино (Татьяна Галахова)

    24.03.2017: Бинарные опционы и VSA

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.03.2017: Советник для ручной торговли бинарными опционами.

    24.03.2017: Стратегия ставок на live вилках

    24.03.2017: Миофасциальный фитнес (повтор)

    24.03.2017: Таро Т 1 (Закрытая)

    24.03.2017: Tooligram Professional 2.6.0

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.03.2017: Исцеления Сигнатурной Клеткой

    24.03.2017: Проверенный и надежный метод заработка в Интернете 3000 - 5000 рублей в неделю. Стандартный пакет.

    23.03.2017: Интуитивная Активная Медитация

    22.03.2017: Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (Сергей Бадюк)

    21.03.2017: Павел Колесов - Практика СамоГипноза 3. Техники Исцеления и Работы с Болью

Запись

Дневник-справочник тренировок

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 22 фев 2014.

Цена:
590 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      Дневник-справочник тренировок

      [​IMG]
      Тренировочный дневник-справочник 2014-2015.
      Автор - Сергей Антонович.

      По статистике, те, кто ведет  тренировочный дневник, достигают своих целей в 3-5 раз быстрее и эффективнее!  Те,  кто его не ведет, по сравнению с ними, лишь «топчутся на месте» и  рискуют вообще не достичь своих целей.

      Любителям бодибилдинга, фитнеса, силовых видов спорта и единоборств  любого уровня подготовки этот дневник-справочник поможет упорядочить  свой тренинг, питание и образ жизни таким образом, чтобы они гармонично  сочетались друг с другом. Тем самым, вы сможете достигать свои  тренировочные цели и задачи оптимальным образом и в минимальные сроки. 
      В  этом дневнике-справочнике всегда  можно быстро найти ответы и подсказки  на любые возможные вопросы, касающиеся грамотной организации тренинга,  питания и приема спортивных добавок – в зависимости от своих целей и  задач.
      Издание адресовано тренерам, экспертам, спортсменам и  любителям бодибилдинга, силового фитнеса, йоги, силовых видов спорта и  единоборств, а также широкому кругу читателей.

      • Таблицы оптимального расчета и планирования тренировочных нагрузок при занятиях фитнесом и силовыми видами спорта
      • Планирование и ведение годовых, месячных и недельных тренировочных циклов при занятиях бодибилдингом, фитнесом, силовыми видами спорта и единоборствами
      • Планирование и расчет калорийности рациона питания
      • Контроль эффективности занятий
      • Примеры оптимального ведения тренировочного дневника при занятиях бодибилдингом и фитнесом.
      Стоимость справочника 650 рублей.

      [​IMG]
       
      Telegram, 22 фев 2014
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Knigalub
        Запись

        Тренировочный дневник-справочник

        Knigalub, 22 фев 2014, в разделе: Электронные книги
      2. Bulion
        Сбор взносов

        Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (Сергей Бадюк)

        Bulion, 2 мар 2017, в разделе: Электронные книги
      3. Лизок
      4. Bulion
        Запись

        Месяц питания и Тренировок (Оля Усенко)

        Bulion, 17 фев 2017, в разделе: Здоровье
      5. Bulion
        Куплено

        Составление программы тренировок (Денис Гусев)

        Bulion, 12 янв 2017, в разделе: Здоровье
      6. alex2506
        Куплено

        Курс тренировок для мужчин (Юрий Спасокукоцкий)

        alex2506, 5 янв 2017, в разделе: Здоровье
      7. alex2506
        Куплено

        Анатомия тренировок со свободными отягощениями (Райан Джордж)

        alex2506, 16 ноя 2016, в разделе: Здоровье

Наверх