1. Новые складчины: Показать еще

    15.12.2017: Нежная обработка в высоком ключе (Наталья Бегека)

    15.12.2017: Пассивный Доход до 450$ в месяц (Сергей Новиков)

    15.12.2017: Деньги из Avito. Тариф Я сам (Алексей Морусов)

    15.12.2017: Путь Женщины 14. Пакет Gold (Ярослав Самойлов)

    15.12.2017: Гид по свадебной фотографии (Dmitry Fedotov)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    15.12.2017: Финансовая свобода (Мила Колоколова)

    14.12.2017: Специалист по рекламе в Facebook и Instagram 2017-2018 (Юрий Поляков)

    14.12.2017: Запись вебинара "Секреты флирта: знакомства, соблазнение и покорение онлайн"(Викория Исаева)

    14.12.2017: Сверх-Точный Индикатор для Forex и Бинарных Опционов "ALFA TREND"

    14.12.2017: JoySignals - программа, необходимая каждому трейдеру.

  3. Сбор взносов Показать еще

    14.12.2017: Традиционное Рейки (Катрин Форс)

    14.12.2017: Собственный сервис рассылок на Wordpress (Вячеслав Балашов)

    14.12.2017: [Бизнес Молодость] Продажи как система (Михаил Дашкиев, Михаил Гребенюк)

    14.12.2017: Экспресс-трафик для инфобизнеса (Андрей Цыганков)

    13.12.2017: Антикатастрофа (Василий Медведев)

Запись

Дневник-справочник тренировок

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 22 фев 2014.

Цена:
590 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Дневник-справочник тренировок

    [​IMG]
    Тренировочный дневник-справочник 2014-2015.
    Автор - Сергей Антонович.

    По статистике, те, кто ведет  тренировочный дневник, достигают своих целей в 3-5 раз быстрее и эффективнее!  Те,  кто его не ведет, по сравнению с ними, лишь «топчутся на месте» и  рискуют вообще не достичь своих целей.

    Любителям бодибилдинга, фитнеса, силовых видов спорта и единоборств  любого уровня подготовки этот дневник-справочник поможет упорядочить  свой тренинг, питание и образ жизни таким образом, чтобы они гармонично  сочетались друг с другом. Тем самым, вы сможете достигать свои  тренировочные цели и задачи оптимальным образом и в минимальные сроки. 
    В  этом дневнике-справочнике всегда  можно быстро найти ответы и подсказки  на любые возможные вопросы, касающиеся грамотной организации тренинга,  питания и приема спортивных добавок – в зависимости от своих целей и  задач.
    Издание адресовано тренерам, экспертам, спортсменам и  любителям бодибилдинга, силового фитнеса, йоги, силовых видов спорта и  единоборств, а также широкому кругу читателей.

    • Таблицы оптимального расчета и планирования тренировочных нагрузок при занятиях фитнесом и силовыми видами спорта
    • Планирование и ведение годовых, месячных и недельных тренировочных циклов при занятиях бодибилдингом, фитнесом, силовыми видами спорта и единоборствами
    • Планирование и расчет калорийности рациона питания
    • Контроль эффективности занятий
    • Примеры оптимального ведения тренировочного дневника при занятиях бодибилдингом и фитнесом.
    Стоимость справочника 650 рублей.

    [​IMG]
     
    Telegram, 22 фев 2014
Участники складчины Дневник-справочник тренировок смогут написать отзыв
Наверх