1. Новые складчины: Показать еще

    28.03.2024: Продвинутая акустика. Тариф Самостоятельно (Василий Новак)

    28.03.2024: 2D риг в Moho. Продвинутый риггинг (Евгений Борщъ)

    28.03.2024: 2D риг в Moho. Базовый риггинг (Евгений Борщъ)

    28.03.2024: Крипто Старт. Тариф Лайт (Олег Артемьев)

    28.03.2024: Книга-дневник твоей жизни. Вопросы для себя и для потомков (Антон Гончаров)

  2. Сбор взносов Показать еще

    28.03.2024: Сombo | i'm f*cking star + No0 (pinkmint_mua)

    28.03.2024: Мишка «Малышка» (Женя Закерьина)

    28.03.2024: [Psy 2.0] Навигация. Тариф «С опциями» (Екатерина Филяева)

    26.03.2024: [Студия Фэн-шуй Гармония] Спортивная карьера в Бацзы (Юлия Бальсина)

    26.03.2024: Восстановление желчного и печени 2024 (Тимофей Кармацкий)

Доступно

Диабет и предиабет: диагностика, профилактика, питание, образ жизни (Елена Мотова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
5200 руб
Взнос:
227 руб
Организатор:
Айлин

Список участников складчины:

1. Айлин 2. Леди Нада 3. Ксения18 4. Natalinka 5. Ilana 6. Агата Кристи 7. Solis 8. Kudrinakm 9. Vada 10. leno 11. Биркин 12. Валерия Барковская 13. Rodimo4ki 14. Julia0000 15. slavok1 16. Ялуга 17. AsiaSabai 18. Helawiss 19. Олива 20. Ольга0505 21. VVV82 22. Вика598 23. Дарьюшка_1990 24. AnnHid 25. grinnick
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Айлин
    Айлин Организатор складчин

    Диабет и предиабет: диагностика, профилактика, питание, образ жизни (Елена Мотова)

    [​IMG]

    Поскольку поступило много вопросов о профилактике диабета, оценке тех или иных факторов риска, диагностике, питании, я просто обязана напомнить вам, что вся эта информация доступна (понятна и применима).

    Диабет и предиабет – диагностика, профилактика, питание, образ жизни

    Это видеозаписи трех двухчасовых занятий, где я даю базовую информацию, опирающуюся на клинические рекомендации. И отвечаю на много-много вопросов.

    Содержание:
    Вебинар № 1
    1. Что такое диабет и какой он бывает? Сахарный диабет I и II типов, гестационный диабет, другие варианты.
    2. Между здоровьем и болезнью – предиабет. Диагностика диабета и предиабета – гликозилированный гемоглобин, глюкоза крови, тест на толерантность к глюкозе. Как правильно сдавать биохимические анализы?
    3. Обмен веществ и энергии. Энергетический баланс. Нейрогормональная регуляция пищевого поведения.
    4. Простые и сложные углеводы в питании человека. Пищевые волокна – растворимые и нерастворимые. Гликемический индекс продуктов. Сколько вешать в граммах – рекомендации по потреблению клетчатки.
    5. Регуляция глюкозы крови. Поджелудочная железа и её гормоны – инсулин и глюкагон. Что происходит, когда развивается диабет?

    Вебинар № 2
    1. Концепция факторов риска и мультифакторные болезни. Наследственность и средовые факторы риска диабета. Шкала оценки риска диабета. Почему миллионы европейцев не подозревают, что живут с диабетом II типа?
    2. Осложнения диабета и предиабета. Контроль гликемии для профилактики осложнений.
    3. Метаболический синдром – когда проблемы и с сахаром, и с сосудами. Абдоминальное ожирение как фактор риска диабета. Почему при повышенном сахаре важно следить за давлением и липидным профилем. Что ещё влияет на состояние кровеносных сосудов?
    4. Ешьте полезный жир, а вредный не ешьте. Немного о пищевых жирах.
    5. Почему мы хронически переедаем? Шкала голода и насыщения. Пищевой дневник.

    Вебинар № 3
    1. Откуда врачи берут рекомендации? Клинические исследования в доказательной медицине.
    2. Физическая активность при диабете и предиабете.
    3. Модификация образа жизни и питания для профилактики диабета – основные принципы.
    4. План питания при сахарном диабете – подсчет и распределение углеводов. Другие пищевые вещества в питании. Что лучше ограничить и исключить? Нужны ли сахарозаменители?
    5. Группы лекарственных препаратов, которые используют при диабете II типа. Помогут ли нормализовать сахар травы и пищевые добавки? А витамины?
    6. Что читать: источники доказательной информации о диабете для каждого.

    Елена Мотова - врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов - Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 30 июл 2023
    Айлин, 29 мар 2018
    Labenar нравится это.
  2. Похожие складчины
    1. Rokki
      Rokki , 15 авг 2023 , в разделе: Правильное питание
    2. Дивия
      Дивия , 8 дек 2021 , в разделе: Правильное питание
    3. cosmos
      cosmos , 1 июн 2023 , в разделе: Нетрадиционная медицина
    4. Mike Tyson
      Mike Tyson , 24 мар 2021 , в разделе: Правильное питание
    5. Mike Tyson
      Mike Tyson , 7 ноя 2021 , в разделе: Правильное питание
    6. Весенний луч
    Загрузка...
  3. Айлин
    Айлин Организатор складчин
    Уважаемые складчики, материал добавлен в библиотеку. Присоединяйтесь, оплачивайте по кнопочке "Реквизиты" и после отметки Вашего платежа (в течение суток) проходите по кнопочке "Библиотека".
     
    Айлин, 8 май 2018
Наверх