" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    24.04.2024: Интуиция (Карина Исхакова)

    24.04.2024: Клиенты на контент.Тариф Стандарт (Игорь Цаплин)

    24.04.2024: Кето сырки.Тариф Без поддержки (Мария Липская)

    24.04.2024: Как убедить собственника подписать договор на первой встрече (Максим Маршал)

    24.04.2024: [Академия современной психологии]Сиблинговые отношения.Тариф Повышение квалификации(Галина Ткаченко)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    22.04.2024: Худеем к лету (Владимир Макулов)

    22.04.2024: Терапия трансформацией образа. Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (Роберт Миллер)

    22.04.2024: [MindFocus] Страх смерти и поиск смысла (Екатерина Суратова)

    22.04.2024: [Artofmotion] Слинги в движении 1 (Карин Гунтер)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Чек лист правильного питания (Яна Кляузер)

Тема найдена по тегам:
Цена:
777 руб
Взнос:
106 руб
Организатор:
MI

Список участников складчины:

1. MI 2. VALERYA 3. Klepachka 4. Eferina 5. nataluamarcos 6. Natali0911 7. Kaori 8. Katie9 9. angelasega
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. MI
    MI Организатор складчин

    Чек лист правильного питания (Яна Кляузер)

    [​IMG]​

    Пошаговое руководство по питанию для построения спортивного подтянутого тела.

    Если вам нравятся стройные силуэты, если вы хотите самостоятельно привести тело в тонус, сбросить лишние килограммы и не потерять нужные объемы в местах, которые делают вас женщиной. То вам обязательно необходимо изменить свое питание. Это пособие даст алгоритм в правильном питании, вы сможете сытно питаться и при этом не превышать свой «калорийный коридор» на день.

    Вы получаете материал в записи.

    Эти сборники будут полезными всем, кто хочет привести тело в тонус при помощи правильного питания.

    Содержание чек листа:
    1. Расчет калорийности на день.
    2. Как контролировать ваш результат.
    3. Как правильно вписывать в калораж все продукты.
    4. Важные моменты касательно КБЖУ.
    5. Питание до и после тренировок.
    6. Состав продуктов, как выбирать и готовить продукты.
    7. О задержке воды и женском цикле (овуляция и критические дни).
    8. Витамины.
    Покупайте пособие, которое коротко и понятно поможет вам легко соблюдать правильный рацион!

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 27 май 2021
    3 июн 2019
    MI, 3 июн 2019
  3. Похожие складчины
    1. MI
      Доступно Чек-лист по тренировкам (Яна Кляузер)
      MI , 11 окт 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Магнус
      Доступно Чек-лист: Еда - для тех, кто любит себя (Инесса Генералова)
      Магнус , 27 фев 2021 , в разделе: Правильное питание
    3. Гитарист
      Доступно Чек-лист «От яблока к торту» (Инесса Щипайло)
      Гитарист , 17 май 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Лагерта
      Доступно Летние чек-листы (Марго Савчук)
      Лагерта , 21 июн 2019 , в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
    5. Весенний луч
      Доступно Чек лист правильного позиционирования и успеха в brow индустрии (Наталья Шик)
      Весенний луч , 26 янв 2021 , в разделе: Прочие
    6. Anna_K_6
      Запись [detoxmarathon] Скажи ДА своему здоровью (Яна Степанова)
      Anna_K_6 , 30 апр 2023 , в разделе: Правильное питание
    7. MI
      Доступно Здоровое питание как образ жизни (Яна Кляузер)
      MI , 3 мар 2020 , в разделе: Правильное питание
    Загрузка...
  4. cosmos
    cosmos Организатор складчин
    Курсы по здоровью - для вас гость (выдача сразу после оплаты)

    Здоровое питание PRO. 2019 (Регина Доктор)
    https://skladchina.biz/threads/zdorovoe-pitanie-pro-2019-regina-doktor.160603

    Мини-курс Масс Маркет 2019 (Валерия Поляковски)
    https://skladchina.biz/threads/mini-kurs-mass-market-valerija-poljakovski.160508

    Все про: печень и желчный (Елена Корнилова)
    https://skladchina.biz/threads/vse-pro-pechen-i-zhelchnyj-elena-kornilova.142458
     
    cosmos, 5 июн 2019
  5. Белый Медведь
    Белый Медведь Активный складчик
    Он-лайн курс по телесно-ориентированной терапии (Александр Навацкий)

    Телесно-ориентированная терапия позволяет справиться с различными психологическими проблемами через работу с телом. В результате человек возвращает уверенность в себе и ясность мысли, избавляется от эмоциональных зажимов, испытывает чувство освобождения и хорошее настроение.

    "Я предлагаю вам пройти онлайн-курс по телесной терапии. Из курса вы узнаете не только основные техники и приёмы этой методики. Я также поделюсь с вами секретами и маленькими нюансами, которые собрал и опробовал за годы своей практики, и которые превращают обычный массаж в волшебное средство."
    • Представления Вильгельма Райха о 7 сегментах мышечной брони, Оргон - оргонная энергия;
    • Релаксационный комплекс (Работа с зажимами и расслаблением, работа с психоэмоциональными зонами спины);
    • Трансовые техники при работе с телом, раппорт, "Мудрое" бессознательное;
    • Позиции восприятия при психотерапевтической работе;
    • Телесная работа и психосоматика;
    • Пульсационные техники;
    • Телесные метафоры и ресурсы психики.

    А также - психосоматика:
    Весенний марафон Женская психосоматика (Тер-Аванесова, Вербицкая, Радомская, Палагин, Толоконин....) - ссылка в подписи
    Детская психосоматика 15 вебинаров (Михаил Филяев, Константин Кокорин, Тер-Аванесова...) - ссылка в подписи
    Терапевтический курс от эксперта марафонов по Детской и Женской психосоматике (Петр Палагин) - ссылка в подписи

    Стереть Страх терапевтически-обучающий тренинг (Егор Миронов) Куплено, раздача с 2019.
    Практический тренинг от одного из основателей "Школа психосоматики 2:0" Егора Миронова.
    "...вместе со Страхом уходит не только психологический дискомфорт, но и физические болезни тела,
    а также налаживаются отношения между людьми и отношение человека с самим собой."
    Семь видео, три вебинара, текстовые задания и материал. Тренинг рассчитан на 4 недели.
    (А также Соматипология / Привычки на всю жизнь / Эффективное избавление от страхов / Почувствуй энергию мысли, ссылки в подписи)

    Онлайн-программа «Внутренняя инженерия» (Садхгуру) Куплено, раздача.
    Индийский йогин и мистик. Садхгуру выступал в ведущих университетах мира, таких как Оксфордский, Стэндфордский, Гарвардский, Йельский. Читал лекции сотрудникам Google и Сбербанка. Выступал на форуме в Давосе, во Всемирном банке, на конференциях TED.
    7 занятий по 90 минут, в которых предлагаются инструменты для того, чтобы сделать вашу жизнь такой, как вы хотите.
    Улучшенный эмоциональный баланс, более глубокое чувство внутреннего мира, увеличение умственной ясности.
    (Также Mind Detox (Игорь Будников-обучение медитации), Алексей Похабов - Энергия как ключ к развитию / практика АХОРА / БАЗОВЫЙ СЕМИНАР 2.0, ссылки в подписи)
     
    Белый Медведь, 8 июн 2019
  6. АнютаИо
    АнютаИо Активный складчик
    Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.
     
    АнютаИо, 12 июн 2019
    MI нравится это.
  7. klassik35
    klassik35 Складчик
    Подскажите, до какого порога будем набирать народ?)
    Спасибо.
     
    klassik35, 12 июн 2019
  8. Arzy
    Arzy Гость
    Здравствуйте
    Я прекрасно понимаю ваше желание получить побыстрее материал, но
    напоминаю вам, что согласно Основным правилам форума
    Запрещено:
    17) Торопить организатора по вопросам организации.
    18) Обсуждать ход проведения складчины.

    Порядок и правила проведения складчин
    6.2) Организатор не обязан сообщать участникам когда именно выкупит продукт в целях безопасности.
     
    Arzy, 12 июн 2019
    Hloe нравится это.
  9. klassik35
    klassik35 Складчик

    Понятно, извиняюсь за вопрос) я не в плане, быстрее начать спрашивал, а просто для понимания))
    Просто часто автор в первом сообщении пишет, что порог оплаты будет такой...
    хорошо, ждем тогда))
     
    klassik35, 12 июн 2019
  10. Arzy
    Arzy Гость
    Тут нету порога, тут есть еще другие нюансы, которые знает организатор и не может их огласить во всеуслышание, чтобы не быть выкрытым автором
     
    Arzy, 12 июн 2019
    MI нравится это.
  11. MI
    MI Организатор складчин
    Можем снизить до минимального (40руб.)
    Всё зависит только от вас!))
     
    MI, 14 июн 2019
  12. klassik35
    klassik35 Складчик
    Понял, хорошо.
    Я, наоборот, думал, что 100-150р уже идеально))

    Ну тогда ждем народ!) спасибо
     
    klassik35, 14 июн 2019
  13. Mrs_yuliana
    Mrs_yuliana Должник
    А нет желания собрать на ее полный план питания за 5000??
     
    Mrs_yuliana, 15 июн 2019
    Eferina нравится это.
  14. Serseya
    Serseya Складчик
    Serseya, 15 июн 2019
    Arzy нравится это.
  15. Alina_PS
    Alina_PS Активный складчик
    А я бы и за 80 купила, это не 700, уж хочется получить и действовать.
     
    Alina_PS, 22 июн 2019
    Kaori, VALERYA, MI и ещё 1-му нравится это.
  16. IcebabyKerry
    IcebabyKerry Складчик
    Скорее бы девочки
     
    IcebabyKerry, 22 июн 2019
    klassik35 нравится это.
  17. Arzy
    Arzy Гость
    Здравствуйте
    Я прекрасно понимаю ваше желание получить побыстрее материал, но
    напоминаю вам, что согласно Основным правилам форума
    Запрещено:
    17) Торопить организатора по вопросам организации.
    18) Обсуждать ход проведения складчины.

    Порядок и правила проведения складчин
    6.2) Организатор не обязан сообщать участникам когда именно выкупит продукт в целях безопасности.
     
    Arzy, 23 июн 2019
  18. IcebabyKerry
    IcebabyKerry Складчик
    Простите
    Учту
     
    IcebabyKerry, 23 июн 2019
  19. Sweet_Berry
    Sweet_Berry Организатор складчин
    Обучающий вебинар по ОРВИ, ОРЗ (отит, ларингит и многому другому) и гриппу. Узнаете об анализах, которые помогают диагностировать болезнь. Сможете самостоятельно выбирать подходящие добавки и схемы лечения ими, не прибегая к антибиотикам

    https://www.skladchina.biz/threads/detsdoc-vebinar-orvi-gripp-vladimir-popov.187604/
     
    Sweet_Berry, 26 июн 2019
  20. Yorki
    Yorki Должник
    Yorki, 3 июл 2019
    IcebabyKerry нравится это.
  21. IcebabyKerry
    IcebabyKerry Складчик
    IcebabyKerry, 4 июл 2019
  22. klassik35
    klassik35 Складчик
    klassik35, 4 июл 2019
Наверх