1. Новые складчины: Показать еще

    03.12.2016: Чувственная бути-йога Мышечный корсет

    03.12.2016: [Повтор]Инсташкола

    03.12.2016: Alchemy ONLINE курс по Photoshop c нуля (Max Twain) (2016)

    03.12.2016: Пресеты для Photoshop (Camera Raw) от Игоря Бурба

    03.12.2016: ПОДПИСКА НА инсайды-прогнозы (ХОККЕЙ,ФУТБОЛ)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    03.12.2016: [Повтор]Инсташкола

    03.12.2016: New Total Bomb 2016

    03.12.2016: GolPlyus Turbo Tennis!!!

    03.12.2016: Подписка на каппера с сайта-верификатора Бетадвайзер

    02.12.2016: Тактики для практиков. Подписка 90 дней (roundabout.ru)(Повтор)

  3. Сбор взносов Показать еще

    02.12.2016: Портретная фотография (Сергей Сараханов)

    02.12.2016: Продажа недвижимости. Малобюджетное привлечение клиентов

    02.12.2016: Обучение Бизнесу с Китаем от 100$ к 10.000$ за 2 месяца коучинг 17.0 (Версия Платинум)(Дима Ковпак)

    01.12.2016: Инструкция к телу (Lee)

    01.12.2016: Тестостерон Release 2016 (Арсен Маркарян)- Первый поток последнего онлайн курса

Куплено

Быстрое похудение на 10-15 кг (А. Фалeeв)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Aplication, 20 мар 2016.

Цена:
3000 руб
Взнос:
218 руб
Организатор:
Aplication
Участников:
4/15

Основной список:

1. Aplication
2. Tatochka71 3. Марат48 4. Рафаэль
    Тип: Стандартная складчина
    1. Aplication

      Aplication Организатор складчин

      Быстрое похудение на 10-15 кг (А. Фалeeв)

      [​IMG]Часто бывает так, что необходимо быстро похудеть – к дню рождения, к свадьбе, к празднику и т.п.

      Причем сбросить нужно относительно небольшое количество килограммов, например, 8 - 12 - 15 кг.

      В этом случае нет смысла приобретать курс "Похудение", т.к. он рассчитан на длительное спокойное похудение и сбрасывание большого количества килограммов.

      А быстро убрать небольшое количество килограммов может помочьметодика спортивного похудения.

      Все мы прекрасно знаем, что спортсмены достаточно легко могут изменять весовые категории. Больше того, делается это по плану, т.е. похудение планируется заранее под график соревнований, и тренер абсолютно убежден, что спортсмен похудеет вовремя и на строго заданное количество килограмм.

      Например, в борьбе, в боксе, в силовых видах спорта спортсмен месяцами тренируется в одной весовой категории, а за 3-4 недели до соревнований начинает "гонять вес", сбрасывает 8-10 кг и выступает в более легкой весовой категории.

      Многие спортсменки высочайшего уровня (легкоатлетки, фигуристки, лыжницы и т.д.) восстанавливаются после родов за считанные месяцы, быстро возвращая оптимальную физическую форму.

      Похудение у спортсменов – особое.

      Главное в этом похудении – не столько сбросить вес, сколько сохранить энергию, активность, тонус мышц и объем мышечной массы. Т.е. задача достаточно сложная – убрать только жир, но сохранить мышцы и настрой.

      Никакие голодовки или монодиеты для этого процесса принципиально не подойдут – ведь они вызовут истощение. А какие могут быть спортивные достижения у истощенного человека? Никаких.

      Поэтому никто из спортсменов не сидит на хлебе и воде. Ведь иначе можно сбросить нужное количество килограммов, но с треском проиграть соревнования из-за отсутствия сил и энергии.

      Спортсмены "гоняют вес" совершенно другими способами. Четко отработан 5-ти этапный процесс похудения, состоящий из подготовительного этапа (1-2 дня), этапа похудения (2 недели), этапа сохранения результатов (2 недели), этапов ускорения обмена веществ и психологической подготовки.

      Эта методика изложена в моем курсе "Быстрое похудение на 10-15 кг".

      Правильно организованный процесс позволяет сбросить за первые три недели до 8 кг, а за 2 месяца – до 15 кг.

      Однако, у этой методики быстрого похудения есть существенные ограничения:

      1. Она не подходит людям с гипертонией и с заболеваниями почек.

      2. Повторно использовать эту методику можно только через полгода.

      3. Она не подходит для сбрасывания более 15 кг.

      4. Женщинам этапы сброса веса нужно будет подстроить под свой месячный цикл, т.е. под уровень гормонов в крови: начало фазы сброса веса желательно совместить с началом менструально-овариального цикла.

      Особенность метода заключается в том, что он:

      1. Не приводит к потере мышц.

      2. Не требует физической нагрузки.

      3. На третьем этапе выводит человека на оптимальное физическое состояние – повышенная активность и переполненность энергией.

      4. Подходит как спортсменам в период сгонки веса, так и не спортсменам.



      Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" состоит из пяти этапов, каждый этап подробно изложен в отдельном файле. Каждый файл высылается отдельно по мере освоения заданий предыдущих этапов.
       
      Aplication, 20 мар 2016
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. alex2506
        Куплено

        Быстрое похудение в трансе (Евгения Кузнецова)

        alex2506, 16 мар 2016, в разделе: Здоровье
      2. Aplication
        Куплено

        Уникальный тренинг «Быстрое похудение»

        Aplication, 10 сен 2015, в разделе: Здоровье
      3. Лизок
        Куплено

        Быстрое снижение веса (Доктор Гаврилов)

        Лизок, 14 ноя 2016, в разделе: Здоровье
      4. Bulion
        Запись

        Быстрое продвижение на YouTube без вложений. Standart

        Bulion, 17 окт 2016, в разделе: Курсы по бизнесу
      5. Zander
        Запись

        Быстрое чтение легко и с удовольствием. Записи тренинга 4.0 (Александра Рудаманова)

        Zander, 3 окт 2016, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      6. Telegram
        Запись

        [Animoto.com][На 1 год] - быстрое создание крутых видеороликов....

        Telegram, 2 окт 2016, в разделе: Доступ к платным ресурсам
      7. Aplication
        Запись

        Быстрое моделирование дома из бруса в системе 3DS MAX с нуля

        Aplication, 21 сен 2016, в разделе: Курсы по дизайну

    3. Aplication

      Aplication Организатор складчин

    4. Aplication

      Aplication Организатор складчин

    5. Aplication

      Aplication Организатор складчин

Наверх