" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    25.04.2024: [Edunote]Обратная сторона луны: женское первертное или о женской агрессии (Марина Куликова)

    25.04.2024: Академия предпринимателей Данила Овчинникова. Тариф Академия VIP (Данил Овчинников)

    25.04.2024: Эдип в нашей жизни (Надежда Майн)

    25.04.2024: Академия предпринимателей Данила Овчинникова. Тариф Академия PRO (Данил Овчинников)

    25.04.2024: Академия предпринимателей Данила Овчинникова. Тариф Академия Base (Данил Овчинников)

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.04.2024: [АКПП] Техники работы с депрессивными пациентами (Ольга Мошкова)

    23.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    22.04.2024: Чистка персонального магического пространства (Велимира)

    22.04.2024: [Schoolsmart] Онлайн Репетитор. Базовый пакет (Юрий Спивак)

    22.04.2024: [МИФ Курсы] Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму (Наталья Новикова, Анна Стишова)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Бодифлекс. Новичок (Мария Окладникова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
4000 руб
Взнос:
291 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. Visaannapotapova1 3. Nastya22 4. Zvenislavka 5. DGerman 6. bogdano4ka 7. Лилия89 8. Ватрушка 9. Nadyka89 10. myheart 11. Tashad 12. missingtik 13. Marisa2023 14. bebewe4ka 15. Анастасия503
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. alex2506
    alex2506 Организатор складчин

    Бодифлекс. Новичок (Мария Окладникова)

    [​IMG]
    ​

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    Меня зовут Мария Окладникова, я тренер по бодифлексу, а это мой сайт первых дистанционных курсов по бодифлексу в России.

    На дистанционных курсах по бодифлексу я помогаю людям сбросить лишний вес, поправить здоровье и зарядиться энергией. Консультирую по сбалансированному питанию и мотивирую людей быть счастливыми. Дистанционные курсы полезны тем, кто не успевает или не хочет тренироваться в спортзале. Выбирайте время и место занятий сами.

    Этот курс для тех, кто не знает, с чего начать, но горит желанием.
    - 12 подробных обучающих видеороликов
    - Курс 6 дней
    - Видео основного комплекса

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 28 ноя 2022
    25 окт 2017
    alex2506, 25 окт 2017
    Утра, JOKERO и Hebery нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Дивия
      Доступно Бодифлекс. Курс Монстр (Мария Окладникова)
      Дивия , 1 фев 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Дивия
      Доступно Бодифлекс. Курс Профи (Мария Окладникова)
      Дивия , 1 фев 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Popadakis
      Доступно Бодифлекс (Алина Шпак)
      Popadakis , 14 ноя 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Gagarin
      Доступно Бодифлекс. Тариф стандартный (Алина Шпак)
      Gagarin , 14 мар 2021 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. AnniKa5912
      Доступно Бодифлекс. Сентябрь 2022. Тариф Стандарт (Алина Шпак)
      AnniKa5912 , 10 сен 2022 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. AnniKa5912
      Доступно Бодифлекс. Март 2021 года. Тариф «Стандарт» (Алина Шпак)
      AnniKa5912 , 18 янв 2022 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  4. Visaannapotapova1
    Visaannapotapova1 Должник
    Актуальна ли эта складчина?
     
    Visaannapotapova1, 9 ноя 2017
  5. bogdano4ka
    bogdano4ka Складчик
    Возможно ли поучаствовать в этой складчине?
     
    bogdano4ka, 26 дек 2017
  6. Коловрат
    Коловрат Супермодератор
    Этап Куплено.
    Взносы собраны, продукт выкуплен и выложен для скачивания оплатившим участникам. В Библиотеке идет обсуждение продукта. Участники могут оставить отзыв о складчине.
    Присоединиться на этом этапе можно в любое время. Записываетесь, оплачиваете, получаете продукт.
    Подробнее здесь: Что это за сайт? Как получить то, что я ищу?
     
    Коловрат, 26 дек 2017
  7. fan-tik
    fan-tik Активный складчик
    Конечно, оплачиваете, получаете доступ к библиотеке
     
    fan-tik, 26 дек 2017
    Коловрат нравится это.
  8. fan-tik
    fan-tik Активный складчик
    Последнее редактирование: 1 фев 2018
    fan-tik, 1 фев 2018
  9. Коловрат
    Коловрат Супермодератор
    Правила написания и размещения рекламных сообщений
    4. Размер текста в рекламном сообщении не должен превышать 3 единиц(шрифт размером 3).
     
    Коловрат, 1 фев 2018
    fan-tik нравится это.
  10. purpurniy
    purpurniy Складчик
    Подскажите, а меню на неделю есть в этом курсе?
     
    purpurniy, 26 фев 2018
  11. fan-tik
    fan-tik Активный складчик
    Там в пдф файлах что есть по рекомендациям, это все. Не помню точно, вроде бы конкретно меню нет. Я выложила все, что есть в курсе. Это больше о бодифлексе все-таки, не о диете
     
    fan-tik, 27 фев 2018
  12. Adjani
    Adjani Активный складчик
    fan-tik, в Новичке упражнения как в книге Грир Чайлдерс? Основную программу я знаю, если это то же самое, то тогда Профи интереснее будет. Или здесь другая программа?
     
    Adjani, 28 апр 2018
  13. fan-tik
    fan-tik Активный складчик
    Я Грир не читала, не могу сказать... завтра могу выписать сюда названия упражнений, что-то конечно повторяется, но дело даже не в упражнениях, а на мой взгляд, никто еще так хорошо не объяснял саму правильную технику дыхания, а это как раз в Новичке. В следующих курсах только новые упражнения, усложненные, или на какие-то конкретные проблемные места для большей проработки.
     
    fan-tik, 29 апр 2018
  14. Adjani
    Adjani Активный складчик
    Спасибо за ответ! А Вы по Корпан занимались? (интересно, с кем сравнение относительно объяснения техники дыхания)
     
    Adjani, 29 апр 2018
  15. fan-tik
    fan-tik Активный складчик
    Я смотрела. По мне Мария круче намного. И выглядит лучше)) ну и качечтво съемки уроков и вообще, она как-то приятнее, чем Корпан. Но я не агитирую)) хотите, возьмите Профи, или Монстр, если точно знаете, что дышите правильно
     
    fan-tik, 29 апр 2018
  16. fan-tik
    fan-tik Активный складчик
    Упражнения: лев, поцелуй обезъяны, алмаз, боковая растяжка, шлюпка, кренделек, сейко, бразильская попка, растяжка подколенных сухожилий, ножницы, верхний пресс, кошка
     
    fan-tik, 29 апр 2018
  17. Adjani
    Adjani Активный складчик
    fan-tik, спасибо! Да, большинство из книги.
    Я тоже не фанат Корпан, просто дышать училась, как она описывает .
     
    Adjani, 29 апр 2018
    fan-tik нравится это.
  18. Деметра
    Деметра Активный складчик
    Продольный шпагат Ольги Сагай- хореографа, КМС по художественной гимнастике, инструктора по фитнес-йоге и стретчингу https://www.skladchina.biz/threads/prodolnyj-shpagat-olga-sagaj.128486/ Укрепите глубинные и поверхностные мышцы туловища – спины, живота, боков. Уменьшите жировые отложения в области талии, таза и бедер.
     
    Последнее редактирование: 29 май 2018
    Деметра, 29 апр 2018
  19. fan-tik
    fan-tik Активный складчик
    Ссылочку поправьте) ЭТО надо убрать из ссылки, а то не работает
     
    fan-tik, 29 апр 2018
  20. Деметра
    Деметра Активный складчик
    Спасибо, только сегодня увидела, приходите к нам_Blush
     
    Деметра, 3 май 2018
    fan-tik нравится это.
  21. annamar123
    annamar123 Складчик
    Добрый вечер. Прошу услышать мою просьбу или хотя бы ответить на неё. В Инстаграме есть девушка stasy kisolda. Стася кисольда. Проводит марафоны. Марафон стоит 2.500. Марафон очень интересный необычный. Пропагандирует интуитивное питание, бег, и какие-то секретные упражнения для пресса. Желающих попасть в ее марафоны масса. Но дороговато конечно. Возможна ли покупка ее марафона? Спасибо большое. До свидания
     
    annamar123, 23 июн 2018
    Yana97, Tato4ka27, Король Лев и ещё 1-му нравится это.
  22. Ксанурка
    Ксанурка Складчик
    Добрый день! Я новенькая, подскажите, пожалуйста, как можно купить этот курс?
     
    Ксанурка, 15 июл 2018
Наверх