1. Новые складчины: Показать еще

    21.01.2017: Прокрастинация и самосаботаж (Эйлин Леви)

    21.01.2017: Видео курс + программа "секрет пассивного дохода которому более 7000 лет!!!"

    21.01.2017: Купольный дом, баня, беседка, теплица своими руками. Видеокурс!

    21.01.2017: Робот NightBOT для бинарных опционов

    21.01.2017: Как стать женщиной, которую одаривают мужчины (Татьяна Бахтиозина)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    21.01.2017: БЕТОН от Prognoz.ninja - 100%ный прогноз!!!

    20.01.2017: [livestreet] Плагины: Фриланс - заказы на сайте, URL Redirect

    20.01.2017: [скрипт]Рулетка на реальные деньги

    20.01.2017: Складчина на спорт ставки

    20.01.2017: Комплект «Baby-фитнес» для детей 1-3 лет

  3. Сбор взносов Показать еще

    20.01.2017: [ConvertMonster]Тренды интернет-маркетинга 2017 года

    20.01.2017: Обучение Бизнесу с Китаем от 100$ к 10.000$ за 2 месяца коучинг 17.0 (Версия Платинум)(Дима Ковпак)

    20.01.2017: Женский курс (Арсен Маркарян)

    19.01.2017: Воспитай неполебимую уверенность в себе (Чарли Хуперт)

    19.01.2017: Быстрый старт от новичка до фотохудожника (Анастасия Аникеева) (2016)

Запись

[Бодибилдинг] Супер-рельеф. Молодов Владимир. Повтор

Тема в разделе "Курсы по самообороне", создана пользователем Telegram, 3 сен 2014.

Цена:
2770 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      [Бодибилдинг] Супер-рельеф. Молодов Владимир. Повтор

      [​IMG]
      УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК НА РЕЛЬЕФ ОТ ВЛАДИМИРА МОЛОДОВА БЕЗ ПОТЕРИ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ. ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ, ПРИБЛИЖАЮЩИХСЯ К ФИНАЛЬНОМУ ЭТАПУ РАБОТЫ НАД СВОИМ ТЕЛОМ!
      7 секретов тренировки на рельеф:
      1. Начинайте тренинг на рельеф за 1,5-2 месяца до необходимого результата.
      2. Постепенно снижайте калорийность пищи, чтобы у вас была энергия для тренировок.
      3. Применяйте жиросжигатели, витамины и аминокислоты не менее 20-30 грамм в день.
      4. Программа тренировок: одно базовое упражнение с большим весом, остальные супер-сеты.
      5. Если есть время, используйте двойной раздельный тренинг утром и вечером.
      6. Аэробные нагрузки должны занимать не более 25% времени всего тренинга.
      7. Никогда не принимайте мочегонные средства при работе на рельеф.
      Видео-курс "Супер рельеф" содержит 28 подробных видео-уроков, в которых раскрыты секреты "базы и супер-сетов", с помощью которой вы быстро сожжете весь лишний жир и сделаете невероятно красивый и сексуальный рельеф. Вы увидите, как выполнять каждое упражнение, и узнаете все секреты эффективного тренинга на рельеф.
      Курс предназначен для спортсменов, которые уже набрали мышечную массу, и теперь хотят убрать весь лишний жир и воду, чтобы успеть подготовиться к пляжному сезону и сделать свое тело настолько рельефным и притягательным, что от него будет сложно оторвать взгляд...
      Вы получите весь комплекс упражнения на рельеф и технику их выполнения, вы узнаете секреты диеты и приема спортивного питания, основные ошибки при работе на рельеф, специальные упражнения прокачки отстающих мышечных групп и многое другое.
       
      Telegram, 3 сен 2014
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Telegram
        Запись

        [Бодибилдинг] Frank Medrano - Advanced Calisthenics - Superhuman Domination

        Telegram, 20 дек 2015, в разделе: Здоровье
      2. Telegram
        Запись

        [Бодибилдинг] Уникальная система тренировок от...

        Telegram, 12 янв 2015, в разделе: Здоровье
      3. Telegram
        Запись

        [Бодибилдинг] Надежная методика накачки мышц. Михаил...

        Telegram, 3 сен 2014, в разделе: Курсы по самообороне
      4. Telegram
        Запись

        [Бодибилдинг] Я достойна быть стройной. Алексей...

        Telegram, 3 сен 2014, в разделе: Здоровье
      5. Telegram
        Запись

        [Бодибилдинг] Подтянутые ягодицы. Алексей Денисов

        Telegram, 3 сен 2014, в разделе: Курсы по самообороне
      6. Telegram
        Запись

        [Бодибилдинг] Как научиться подтягиваться на турнике 30...

        Telegram, 3 сен 2014, в разделе: Курсы по самообороне
      7. Bulion
        Запись

        [Бодибилдинг] Твои 120 отжиманий. Роман Помазанов

        Bulion, 3 сен 2014, в разделе: Здоровье

Наверх