1. Новые складчины: Показать еще

    22.02.2018: Master Kit 2.0 Методика по работе с подсознанием (Super Ego)

    22.02.2018: [Ревитоника] Как управлять гормонами, чтобы сохранить молодость и красоту (Анастасия Плещева)

    22.02.2018: Основные режимы работы фотоаппаратов (Антон Мартынов)

    22.02.2018: [Школа шопинга] Онлайн-курс подготовки стилистов, фэшн-блогеров (Татьяна Тимофеева) 2017

    22.02.2018: Мир Йотунхейм (Велимира)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    22.02.2018: Пошив шкатулки «Бузина» (Виктория Островская)

    22.02.2018: Заработок на СМС партнерках

    21.02.2018: Курс "Говоритика" от Надежды Счатливой (Happy Hope)

    21.02.2018: Автоматизированный бот Telegram

    21.02.2018: Рекламная Графика (SkillBox + CreativePeople + Tagline)

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.02.2018: Master Kit 2.0 Методика по работе с подсознанием (Super Ego)

    22.02.2018: Факультет SEX-искусства (обновлённый) (Светлана Керимова)

    22.02.2018: «Технология кроя мужской одежды». Крой мужской сорочки (Три Мастера)

    21.02.2018: Стратегии и маркетинговые методы Джея Абрахама

    21.02.2018: Базовый курс по прическам от ЭльСтиль

Запись

[Бодибилдинг] Надежная методика накачки мышц. Михаил Смирнов'

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Telegram, 3 сен 2014.

Цена:
999 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    [Бодибилдинг] Надежная методика накачки мышц. Михаил Смирнов'

    В РАМКАХ КУРСА "НАДЕЖНАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА НАКАЧКИ МЫШЦ" РАЗБИРАЮТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ТЕМЫ:
    • какие полезные советы Вам необходимо знать перед началом Ваших тренировок, чтобы сэкономить кучу сил, времени и нервов?
    • почему книга представлена в формате мультимедийной электронной книги, а не видеокурса?
    • почему люди бросают тренировки, так и не добившись даже первых заметных результатов?
    • что такое бодибилдинг, и чем он отличается от таких видов спорта, как тяжелая атлетика и пауэрлифтинг?
    • почему Вам следует мне верить и не придумывать ничего самим?
    • почему Вам не следует обсуждать свою систему тренировок с другими качками?
    • почему Вам не следует читать глянцевые журналы про фитнес, такие как Men`s Health и Muscle & Fitness?
    • на какие результаты реально можно рассчитывать, и можно ли обрести такую же фигуру как у чемпионов конкурса "Мистер Олимпия"?
    • каковы неписаные правила поведения в «качалке» и как с первых же посещений получить репутацию "своего человека"?
    Ещё:
    • как правильно делать разминку, и почему она так важна?
    • как на 100% избежать травм?
    • почему в бодибилдинге не действует закон "Больше - значит лучше"?
    • как избежать частых изнуряющих безрезультных тренировок и начать тренироваться разумно и эффективно, без излишних затрат сил и времени?
    • какое направление тренировок Вам выбрать на начальном этапе: на массу или на рельеф, и чем отличаются эти направления тренировок?
    • какие упражнения Вам нужны в обязательном порядке, а какие не принесут Вам никакой пользы?
    • какой должна быть программа тренировок для работы над увеличением мышечной массы?
    • каковы особенности тренировочной программы для работы над уменьшением подкожной жировой прослойки?
    • почему не нужно заниматься слишком часто?
    • что такое правильное питание?
    • почему Вам НЕ НУЖНО голодать?
    • почему для получения наилучших результатов Вам не нужно заниматься бегом, лыжами и другими видами аэробных нагрузок?
    • с какой техникой нужно выполнять упражнения и какие бывают распространенные ошибки?
    • почему приседания со штангой дают намного больший эффект в плане прироста общей мышечной массы, чем, например, подъём гантели на бицепс?
    • какое количество подходов и повторений принесет Вам наилучшие результаты?
    • как правильно увеличивать вес снарядов, для того чтобы обеспечить НЕПРЕРЫВНЫЙ РОСТ мышц?
    • почему употребление алкоголя вредит Вашим результатам?
    • влияет ли курение на достижения в бодибилдинге?
    • как вести и заполнять дневник отслеживания массы тела?
    • как правильно заполнять дневники тренировок?
    • как лучше всего отслеживать свой прогресс по фотографиям?
    • какие существуют безопасные нестероидные препараты, помогающие более эффективно наращивать мыщцы, и не имеющие совершенно никаких побочных эффектов?
    • что такое протеин и креатин, и нужно ли их принимать?
    • почему Вам нужно начать тренироваться как можно скорее?
    Какие выгоды Вы получите, изучив этот курс, и применив полученные знания на практике:
    • Привлекательность для женщин. Красивые мышцы нравились женщинам всегда: и сейчас и 1000 лет назад. С незапамятных времен женщины обращали на это внимание, потому что красивые накачанные мышцы – признаки здорового самца, способного зародить в ней здоровое потомство и защитить.
    • Девушки станут обращать на Вас больше внимания. Они будут сами соблазнять Вас, подмигивать и улыбаться. Секса станет больше. Вы сами начнете выбирать девушек и диктовать им свои правила игры.
    • Уважение среди мужчин. Вас станут уважать в любом мужском коллективе. Возможно, даже будут опасаться. У Вас будут спрашивать совета, консультироваться по многим вопросам. К Вашему мнению будут всегда прислушиваться, и уж точно не захотят Вам перечить.
    • Уверенность в себе. Вы станете смелее общаться с людьми. Будете чувствовать себя комфортно в любых ситуациях.
    • Физическая сила. Вы сможете выполнять тяжелую работу не уставая. Вы станете энергичным и будете больше успевать. Повысится Ваша производительность, и Вы легко добьетесь успеха в любых начинаниях.
    • Уникальность и эксклюзивность. Очень мало людей могут похвастаться накачанной мускулатурой. Красивое тело не купить на распродаже и мало кто знает, как его можно накачать. Люди хотят, но у них не получается. Они допускают ошибки и поэтому ничего не добиваются.
    • Люди начнут по-новому смотреть на Вас при встрече и удивляться, как же Вам удалось так измениться.
    • Вы обретёте новых знакомых, таких же сильных, красивых и уверенных в себе, как и Вы сами. От этого улучшится Ваша репутация и положение в обществе. Люди начнут понимать, что теперь Вы принадлежите к серьезной тусовке, с которой лучше не спорить.
    • Вы сможете легко дать отпор в конфликтных ситуациях в быту и на улице. Даже гопники будут избегать Вас и делать вид, что не замечают.
     
    Telegram, 3 сен 2014
Участники складчины [Бодибилдинг] Надежная методика накачки мышц. Михаил Смирнов' смогут написать отзыв
Наверх