1. Новые складчины: Показать еще

    29.03.2024: [flight_knit_eat_repeat] Свитшот My Loversize 2.0 (Елена Харлап)

    29.03.2024: [Myasnikova.nail.art] Sunny flowers. Солнечные цветы (Ксения Мясникова)

    29.03.2024: Жакет – женщины. Размер 38-60. Рост 158-176 (Элина Патыкова)

    29.03.2024: [EduNote] Порнография и перверсия (Андрей Куликов, Олег Аксиненко)

    29.03.2024: [Op-Pop-Art] Искусство глазами эксперта. Модуль 3 (Анастасия Постригай)

  2. Сбор взносов Показать еще

    28.03.2024: [Regina doctor] Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания (Регина Доктор)

    28.03.2024: Сombo | i'm f*cking star + No0 (pinkmint_mua)

    28.03.2024: Мишка «Малышка» (Женя Закерьина)

    28.03.2024: [Psy 2.0] Навигация. Тариф «С опциями» (Екатерина Филяева)

    26.03.2024: Восстановление желчного и печени 2024 (Тимофей Кармацкий)

Доступно

Бюджетный веган (Настя Лисица)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1200 руб
Взнос:
202 руб
Организатор:
Gagarin

Список участников складчины:

1. Gagarin 2. Aplication 3. Аксинья87 4. navigator_lu 5. Albina0602 6. riariaria2929 7. Aaliyah 8. Soficola 9. qwerty100419 10. Сизали 11. anitka82
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Gagarin
    Gagarin Организатор складчин

    Бюджетный веган (Настя Лисица)

    [​IMG]

    Это «Бюджетный веган», детка!

    Почти не верю, что наконец-то пишу это, но да! Он готов! Я хотела сделать бюджетное веганство вкусным, разнообразным, красивым и мне удалось.
    Если честно, начиная работу над этим меню я даже представить не могла, сколько всего можно приготовить из самых простых продуктов.

    ✔️Сбалансированное веганское меню на 14 дней
    ✔️Доступные продукты без киноа, авокадо, кокосовых сливок, чиа и вот этого всего
    ✔️Стоимость продуктовой корзины на неделю, если питаться по меню — ~1500₽
    ✔️39 простых рецептов с КБЖУ и временем приготовления
    ✔️Инструкции по заготовкам для экономии времени
    ✔️Готовые списки покупок на каждую неделю
    ✔️Сводка за каждый день не только по БЖУ, но и по клетчатке, железу, кальцию, цинку и 6 другим веществам — вы точно знаете, сколько и чего получаете
    ✔️План питания в электронном виде, который вы можете распечатать

    Берём Версию на 1500 Калорий. Есть варианты на 1400, 1500, 1600, 1700 и 1800 калорий. Можно и худеть, и поддерживать вес

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 9 сен 2023
    Gagarin, 14 авг 2019
    kelbik, Matilidya и soray нравится это.
  2. Похожие складчины
    1. Испанский летчик
      Испанский летчик , 11 апр 2022 , в разделе: Правильное питание
    2. Евражкa
      Евражкa , 7 янв 2021 , в разделе: Правильное питание
    3. Евражкa
      Евражкa , 19 янв 2022 , в разделе: Правильное питание
    4. Хомяк_убийца
      Хомяк_убийца , 6 июл 2023 , в разделе: Правильное питание
    5. Gagarin
      Gagarin , 20 дек 2019 , в разделе: Правильное питание
    6. Евражкa
      Евражкa , 14 апр 2023 , в разделе: Правильное питание
    Загрузка...
  3. Белый Медведь
    Белый Медведь Активный складчик
    Терапевтический курс ПРИВЫЧКИ и ЗАВИСИМОСТИ. Психосоматика 2019. (Петр Палагин)
    На курсе Психосоматика зависимостей вы сможете увидеть причины своих сильных привычек и, что важно, найти для себя возможные пути решения.
    ПРИРОДА ЗАВИСИМОСТЕЙ. ПРИЧИНЫ И МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ. ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. ЗАВИСИМОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ. ЗАВИСИМОСТЬ В СОЦИУМЕ.


    Женская психосоматика. Осенний марафон 2019. (Тер-Аванесова, Вербицкая, Радомская, Палагин....)
    14 экспертов - психотерапевтов, психологов, К.М.Н., психосоматологов, врачей - помогут тебе выявить истинные причины болезней, зависимости и установки, которые тебе больше не служат. 14 путей решения для тебя.


    Психосоматика отношений 2019 (Тер-Аванесова, Мочалов, Борковская, Ляховицкий, Самуэлян, Габлия,Толоконин)
    Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода
     
    Белый Медведь, 15 авг 2019
  4. Albina0602
    Albina0602 Складчик
    Может увеличим уже первоначалку до 200 и выкупим курс?)_Headbang
     
    Albina0602, 11 окт 2019
    Frau777 нравится это.
  5. Аксинья87
    Аксинья87 Должник
    А на сколько ккал будет покупаться?
     
    Аксинья87, 12 окт 2019
  6. Albina0602
    Albina0602 Складчик
    Реквезитов не видно.
     
    Albina0602, 14 окт 2019
  7. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Подождите пожалуйста. Организатор выставляет Реквизиты и переводит на этап Сбор взносов в ручном режиме, поэтому бывают задержки
     
    Дайнерис, 14 окт 2019
  8. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Дайнерис, 15 окт 2019
  9. Дружба Народов
    Дружба Народов Активный складчик
    Курс Здоровый Образ Жизни

    Привет,Я -Марина Ерохина мне 36 лет ,моя ЗОЖ страничка marina_rawway .

    Я-Мама троих мальчишек (16 лет,10 лет и 5 лет) и замужем за моим единственным мужчиной.

    10-й год я и моя семья придерживаемся растительного питания.

    Я сменила питание резко в период ГВ,потом была ещё беременность (3-я по счету и ещё ГВ...долгое ГВ ).

    Для меня критерием истины является практика! Поэтому я сначала проверяю на себе,потом рассказываю и рекомендую людям .

    Систематизировала огромное количество теоретических знаний и практического опыта в свой курс Pro Здоровье.

    Более 600 человек окончили мой курс и каждый день я получаю от девочек обратную связь и благодарности!

    В теме детского питания -Я знаю о чем говорю,потому что УЖЕ вырастила сына на растительном питании с маленького мальчика до взрослого парня.

    Работать с людьми-моё призвание,я очень люблю то,что делаю!Мой курс уникален тем,что я веду лично каждого участника за ручку по миру зож,наверное поэтому у курса такие отзывы!
     
    Дружба Народов, 23 окт 2019
  10. Aplication
    Aplication Партнёр
    Aplication, 20 дек 2019
  11. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Дайнерис, 1 мар 2020
  12. MarsiankaVinka
    MarsiankaVinka Складчик
    MarsiankaVinka, 1 мар 2020
  13. Elenie
    Elenie Складчик
    Оплата картой на ЯД. Что-то ещё упустила?
     
    Elenie, 2 мар 2020
  14. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, продублируйте свой платеж в реквизитах темы (переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты)
    В теме писать запрещено. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Дайнерис, 2 мар 2020
  15. Aplication
    Aplication Партнёр
    Aplication, 15 апр 2020
  16. MI
    MI Организатор складчин
    гость, записывайся:
    _Dance2Зимнее меню_Dance2
    В данном меню акцент сделан на пробиотические продукты, восстановление здоровой микрофлоры кишечника и крепкого иммунитета! Вы узнаете как правильно квасить продукты, делать ореховые сыры и даже кокосовый йогурт!

    _Dance2 Комфортный ЗОЖ _Dance2
    Задача меню — помочь освоить здоровые пищевые привычки без резкого отказа от животных продуктов и стресса для организма. Вы также найдете рекомендации по БАД для улучшения пищеварения и много другой полезной информации.

    _Dance2Минералы на растительном питании_Dance2
    Узнаете как грамотно выстраивать питание, чтобы избежать дефицитов с примерами и цифрами, как выбирать БАДы и когда их принимать. Полезно ВСЕМ!
    Вебинар доступен!
     
    MI, 5 май 2020
Наверх