1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    19.04.2024: Экспресс-курс по заработку в Telegram. Тариф Практик (Александра Гуреева)

    19.04.2024: [Hyggeufa] Мастер класс по изготовлению пасхальных свечей (Светлана Латыпова)

    19.04.2024: Кармические факторы гороскопа. Тариф Standart + (Евгений Волоконцев)

    19.04.2024: [Школа Кайлас] Эзотерика лечения глаз (Андрей Дуйко)

    19.04.2024: Волшебный дом силы. Тариф Премиум (Катерина Мирра)

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    18.04.2024: Гайд по уходу за волосами с помощью масел (Катя Спивак)

    18.04.2024: [gaas_mi] Подкасты про рилс. Ссать и снимать (Ия Гаас)

    18.04.2024: Большая энциклопедия вкусных и полезных рецептов (Марина Ерохина)

    17.04.2024: [Садовый Гид] Перцы в моем огороде (Лариса Зарубина)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Безопасная гибкость (Андрей Ткаченко)

Тема найдена по тегам:
Цена:
500 руб
Взнос:
78 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. Iri1710 3. Roomba 4. Popoka 5. Iila 6. Алиска 7. стелина
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Пандора
    Пандора Организатор складчин

    Безопасная гибкость (Андрей Ткаченко)

    [​IMG] ​

    + получится то, что не получалось
    + прогресс в гибкости за одно занятие
    + ясность - как избежать травм и боли

    Есть люди гибкие от природы – им легко даются шпагаты и наклоны. Однако в комплекте с гибкостью природа даёт телу другие проблемы. Смею вас заверить, этих проблем немало.

    А есть люди жёсткие, «деревянные», которые никак не могут прогрессировать в растяжке и быстро теряют даже небольшой прогресс в отсутствии постоянных занятий. Причин тут много: от физиологических до психологических, от биологической данности до опыта жизни с самых ранних мгновений.

    Но есть то, что важно знать о гибкости и первым и вторым. И у меня есть прекрасный мастер-класс по теме "Безопасная гибкость".

    Приглашаю вас участвовать!

    Ваш йогатерапевт,
    Андрей Ткаченко

    Что вы узнаете и сделаете?

    • В ходе мастер-класса мы узнаем об основных причинах – почему одни люди гибкие, другие – нет
    • Выполним ряд упражнений, которые являются своего рода ключами или катализаторами гибкости. Они действительно дают мгновенный эффект. Нет, вы не сядете в лотос или продольный шпагат. Но вы поймете принцип развития гибкости, корректных поз, движений, упражнений
    • Поговорим о том, как безопасно развивать гибкость в основных направлениях: освоение шпагатов раскрытие тазобедренных суставов, гибкость позвоночника
    • Повторяя практику из мастер-класса, вы сможете добиться значительных успехов в развитии гибкости. И сделать это без боли и насилия над собой

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Пандора, 1 ноя 2020
  3. Похожие складчины
    1. Пандора
      Доступно Динамическая хатха (Андрей Ткаченко)
      Пандора , 1 янв 2021 , в разделе: Йога и растяжка
    2. FILMIX
      Доступно Укрепление спины (Андрей Ткаченко)
      FILMIX , 30 окт 2020 , в разделе: Йога и растяжка
    3. Пандора
      Доступно Динамическая хатха 2 (Андрей Ткаченко)
      Пандора , 1 янв 2021 , в разделе: Йога и растяжка
    4. fantam
      Доступно Body + mind (Андрей Ткаченко, Вера Ткаченко)
      fantam , 13 дек 2020 , в разделе: Йога и растяжка
    5. Евражкa
      Доступно Антиварикоз (Андрей Ткаченко)
      Евражкa , 23 авг 2021 , в разделе: Йога и растяжка
    6. Пандора
      Доступно Дышите глубже (Андрей Ткаченко)
      Пандора , 1 янв 2021 , в разделе: Йога и растяжка
    7. Эсса
      Доступно Реальная безопасность (Андрей Зимин)
      Эсса , 19 авг 2022 , в разделе: Другие тематики
    Загрузка...
  4. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 500 руб. Взнос с каждого участника: 78 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 3 чел.

    Начало сбора взносов 13 Декабрь 2020 года
     
    Пандора, 11 дек 2020
  5. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте, сообщите об оплате в реквизитах темы. Здесь подобные сообщения писать нельзя по Правилам.
    В следующий раз не нарушайте, пожалуйста.
    Порядок и правила участия в складчинах
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
     
    Тамплиер, 25 авг 2021
  6. Irenka_K
    Irenka_K Должник
    Хорошо. Прошу прощения
     
    Irenka_K, 25 авг 2021
Наверх