1. Новые складчины: Показать еще

    24.02.2018: Отпечатки жизни. 25 шагов эволюции и вся история планеты (Дональд Протеро)

    24.02.2018: [Вышивка] Мастер-класс "Бабочка" (Ирена Гаша)

    24.02.2018: [Вышивка] Брошка Бланка — мини-курс по объемной вышивке (Ева Андерс)

    24.02.2018: [Кулинарная Школа] Как испечь капкейки дома

    24.02.2018: Стать богатым может каждый. 12 шагов к обретению финансовой стабильности (Саидмурод Давлатов)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.02.2018: [Куклы] Новая куколка от известного автора

    24.02.2018: Совместная покупка прогнозов у перекупщика cookiebets.net

    24.02.2018: Подписка Прогнозов На Месяц от betfaq

    24.02.2018: Мортал Комбат. Ставки

    24.02.2018: Путь к мечте или шаги к цели (vladaolegovna)

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.02.2018: [Вышивка] Мастер-класс "Бабочка" (Ирена Гаша)

    24.02.2018: [Вышивка] Брошка Бланка — мини-курс по объемной вышивке (Ева Андерс)

    24.02.2018: Стройняшка (Александр Пасько) 2018

    24.02.2018: Уникальная программа - Пакет VIP (Екатерина Федорова)

    24.02.2018: Астрология - ошибки и сложности в картах (Алексей Голоушкин)

Запись

Бег для похудения. Программа тренировок для женщин «ГАРМОНИЯ» 2015

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Zander, 8 мар 2015.

Цена:
790 руб
Взнос:
123 руб
Организатор:
Zander
Участников:
1/7

Список участников складчины:

1. Zander
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Zander
    Zander Организатор складчин

    Бег для похудения. Программа тренировок для женщин «ГАРМОНИЯ» 2015

    [​IMG]
    Бег – это действительно «золотое» упражнение, которое дала нам сама природа, это один из самых
    эффективных способов для похудения и построения красивого тела, а так же превосходный способ
    для улучшения обмена веществ и здоровья в целом.
    Бег для похудения имеет свои особенности, ваша задача – научиться бегать правильно чтобы тратить
    жировые запасы наиболее эффективно.
    В этой программе я научу вас, как правильно бегать, чтобы жиры исчезали наиболее быстро, дам подробные
    планы тренировок и необходимые рекомендации для развития ваших возможностей.

    ПОЧЕМУ ПОЛЕЗЕН БЕГ
    1. Это естественный способ передвижения.
    2. Задействует почти все мышцы, можно сказать что это упражнение для всего тела.
    3. Тренирует сердце, это лучший способ для развития дыхательной и кровеносной систем.
    4. Бег значительно улучшает весь обмен веществ и является лучшим упражнением для похудения.
    5. Бег отлично снимает стрессы и нормализует работу нервной системы.
    6. Это лучшее средство для развития выносливости и повышения работоспособности организма.
    7. В большинстве видов спорта бег обязательно используется для физической подготовки спортсменов.

    ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ

    • Главная цель – быстрое похудение и формирование стройного тела
    • Улучшение кровообращения и всего обмена веществ
    • Тренировка сердца, развитие выносливости
    • Общее укрепление мышц, улучшение состояния кожи
    Продажник
     
    Zander, 8 мар 2015
  2. Похожие складчины
    1. Zander
    2. Telegram
    3. Лизок
    4. Нафаня
    5. alex2506
    6. Нафаня
    7. Нафаня
    Загрузка...
Участники складчины Бег для похудения. Программа тренировок для женщин «ГАРМОНИЯ» 2015 смогут написать отзыв
Наверх